Yo sufrio hace 4 años de violencia y hace 5 años me da miedo salir a la calle siento que me vigilan

Yo sufrio hace 4 años de violencia y hace 5 años me da miedo salir a la calle siento que me vigilan o me quieren hasta matar o desconfio hasta de mi novio o amigos que ellos me quieren hacer daño o solo se acercaron a mi para hacerme daño o ayudar a hacerme daño es muy agotador cuando salgo pienso que me siguen a todos lados