Ainoa Navarrete Pérez, Dietista Nutricionista Córdoba

Dra. Ainoa Navarrete Pérez

Dietista nutricionista

Núm. Colegiado: AND-787
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Opiniones de pacientes

5

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F
Localización: Centro Médico Milenium, Córdoba Otro

Después de mucho tiempo haciendo "dietas" sin obtener resultados, conocí a Ainoa y me hizo ver que la alimentación es mucho más que una dieta y que no hay que seguirla durante un tiempo y luego dejarla. Sino que hay que aprender a comer, aún me ayuda en algunas cosas, pero poco a poco voy aprendiendo a hacerlo yo solo. Estoy muy agradecido.


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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Vitamina

    Puedo tomar vitaminas A, E Y C juntas? necsit respuesta xfavor

    No habría problema, pero hay que tener en cuenta que la vitamina E y A, son vitaminas liposolubles (eso quiere decir que se absorbe con la grasa, y un exceso de ésta no puede ser eliminada igual que la vitamina C que es hidrosoluble). Lo ideal sería acudir a un dietista-nutricionista para realizar una valoración nutricional y, conocer si necesita un suplemento o es suficiente la cantidad que toma a través de la ingesta dietética.

    Dra. Ainoa Navarrete Pérez

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