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Artículos
21 julio 2025
Anisakis: Riesgos y prevención. Cómo identificar y evitar el parásito en el pescado
Descubre los riesgos de este parásito en el pescado y cómo protegerte del anisakis. Aprende a identificar los síntomas, qué alimentos evitar, técnicas de cocción, entre otros.
Leer más
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21 julio 2025
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21 julio 2025
¿Qué es la felicidad? Así la entiende la psicología
La psicología ha estudiado la felicidad durante décadas. Te explicamos qué es, cómo se mide, qué factores la afectan y cómo podemos trabajar para cultivarla día a día.
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21 julio 2025
Personas altamente sensible (PAS): una mirada experta desde la psicología
Descubre qué significa ser una Persona Altamente Sensible (PAS) desde la mirada de la psicología: características, desafíos emocionales y cómo gestionar esta forma de percibir el mundo con mayor intensidad.
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21 julio 2025
Burnout: cuando el trabajo apaga tu vida
Descubre qué es el burnout, cómo identificar sus síntomas y qué estrategias pueden ayudarte a recuperar el equilibrio entre tu vida personal y profesional.
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15 julio 2025
Felicidad y salud mental: cómo se conectan (y cómo fortalecerlas)
La felicidad y la salud mental están profundamente conectadas. Te explicamos cómo se influyen mutuamente y qué puedes hacer para fortalecer ambas en tu vida cotidiana.
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15 julio 2025
La felicidad en la era digital: scroll infinito, ¿bienestar limitado?
¿Te hace feliz el tiempo que pasas en redes sociales? Analizamos el impacto del uso digital en tu bienestar emocional y cómo encontrar un equilibrio más saludable online.
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15 julio 2025
La positividad tóxica: cuando el "todo bien’" hace daño
A veces, obligarnos a ver solo lo positivo puede ser perjudicial. Aprende a reconocer la positividad tóxica y a cultivar una relación más realista y saludable con tus emociones.
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15 julio 2025
Hábitos diarios que aumentan tu bienestar emocional
Descubre qué hábitos sencillos y sostenibles puedes incorporar a tu día a día para mejorar tu bienestar emocional, reducir el estrés y sentirte más equilibrado y satisfecho.
Artículos
15 julio 2025
Familia y felicidad. Un enfoque psicológico para cultivar el bienestar emocional
Conoce cómo las relaciones familiares afectan tu felicidad, y qué estrategias desde la psicología pueden ayudarte a mejorar el clima emocional en casa y sentirte mejor.
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07 julio 2025
Qué hacer si un niño tiene una reacción fuerte a una picadura
Las picaduras pueden provocar reacciones alérgicas en niños. Descubre qué síntomas son preocupantes, cómo actuar y cuándo buscar atención médica urgente.
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07 julio 2025
Cuándo aplicar repelente de insectos
El uso correcto del repelente es clave para evitar picaduras. Te contamos cuándo aplicarlo, en qué zonas del cuerpo y cómo proteger mejor a los niños y adultos.
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