Experiencia
Acompaño a personas que están atravesando momentos de ansiedad, bloqueo o crisis vital, y que desean comprender con profundidad lo que les está ocurriendo.
Trabajo desde un enfoque serio, estructurado y humano, combinando herramientas prácticas con una exploración cuidadosa de tu experiencia.
Mi objetivo no es solo aliviar síntomas, sino ayudarte a recuperar claridad, estabilidad y una forma de estar en tu vida que se sienta coherente contigo.
En terapia encontrarás un espacio seguro, sin juicios y con límites claros, donde puedas hablar con libertad y sentirte comprendido.
Me implico activamente en cada proceso, adaptando el trabajo a tu momento vital y a tus necesidades reales.
No trabajo con fórmulas estándar ni soluciones rápidas. Cada persona tiene su historia, su ritmo y su forma particular de afrontar el sufrimiento. La terapia es un espacio de encuentro profesional y humano, donde construimos comprensión, recursos y mayor autonomía.
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Trastornos adictivos
- Psicología general sanitaria
Principales enfermedades tratadas
- Crisis existencial
- Depresión
- Ansiedad
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Tipos de consulta
Fotos y vídeos
Experiencia
Alfonso Arredondo Valseca
Psicólogo
Experiencia
- Fundación ANDE, Psicologo
- Clínica Psicología WellBeing. Psicoterapeuta
- UnoBravo. Psicoterapeuta Online
Formación
- Grado en Psicología, Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED)(2021).
- Máster en Psicología General Sanitaria, Universidad Alfonso X el Sabio (UAX)(2024).
Certificados
Enfermedades tratadas
- Crisis existencial
- Depresión
- Ansiedad
- Adicciones
- Fobias
- Trastorno del control de impulsos
- Bloqueo personal
- Abstinencia de la cocaína
- Abstinencia de nicotina
- Agresividad
- Apatía sexual
- Ataques de pánico
- Baja autoestima
- Crisis de pareja
- Dependencia emocional
- Deseo sexual hipoactivo
- Drogadicción
- Estrés
- Fobia social
- Insomnio
- Insatisfacción laboral
- Pesadillas constantes
- TAG
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de pánico
- Inseguridad
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Eyaculación precoz
- Problemas de sexualidad
- Perfeccionismo
- Pensamientos intrusivos
- Disfunción eréctil psicológica
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Adicción a la pornografía
- Adicción al cibersexo
- Hipersexualidad
- Autoconocimiento
- Ansiedad social
- Miedo a tomar decisiones
- Alteraciones del sueño
- Bajo Deseo Sexual
- Pérdida del deseo sexual
- Adicción a la cocaína
- Adaptación al estrés
- Adicción a las compras compulsivas
- Estado depresivo
- Adicción THC
- Bloqueo emocional
- Sentimientos de vergüenza
- Manías
- Miedo a la soledad
- Falta de atención
- Trastorno de ansiedad sexual
- Estrés crónico
- Dificultad para poner límites
- Abusos del narcisista
- Autoexigencia
- Pensamientos recurrentes
- Sensación de Incertidumbre
- Sensación de Culpa
Idiomas
- Español
Servicios y precios
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Primera visita online
Servicio gratuito -
-
Psicoterapia online
50 € -
Artículos
Miedo a tomar decisiones
Vivimos con exceso de opciones y exigencia constante. Nos enseñaron que decidir bien es no equivocarse. Pero cuanto más importante es la decisión, más se bloquea algo dentro. Nos paralizamos porque cada elección toca nuestra identidad. Cuando percibimos amenaza, la amígdala activa el sistema de alarma: luchar, huir o quedarse inmóvil. En el bloqueo decisional aparece la parálisis. Pensamos más, buscamos garantías, pero decidir nunca ofrece certezas. Elegir implica renunciar. Si no tienes claros tus valores, todo parece demasiado importante. En terapia trabajamos para que puedas decidir sin traicionarte.
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Opiniones
1 opinión
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C
Cristina Rodríguez
Alfonso es muy profesional, con empatía, sabe escuchar y el desarrollo de las sesiones es dinámico y he notado mucha mejoría en mi hijo desde que está con el. Es un gran apoyo.
• otro lugar • Otro •
Alfonso Arredondo Valseca
Muchas gracias Cristina por tus palabras, me alegra saber que estáis percibiendo avances positivos, es un placer poder acompañaros.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Alfonso Arredondo Valseca?Alfonso Arredondo Valseca es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Psicoterapia online, Primera visita online.
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¿Dónde está la consulta de Alfonso Arredondo Valseca?Alfonso Arredondo Valseca no ha especificado la ubicación de su consulta. Es posible que Alfonso Arredondo Valseca haya preferido no decir dónde se encuentra exactamente su consulta.
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¿Puedo hacer la visita con Alfonso Arredondo Valseca de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Alfonso Arredondo Valseca ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Alfonso Arredondo Valseca al finalizar la visita?Alfonso Arredondo Valseca acepta los siguientes métodos de pago: Tarjeta de crédito, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Alfonso Arredondo Valseca?Puedes comunicarte con Alfonso Arredondo Valseca en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Alfonso Arredondo Valseca?El calendario que muestra Alfonso Arredondo Valseca en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Alfonso Arredondo Valseca?A veces Alfonso Arredondo Valseca tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Alfonso Arredondo Valseca?Por el momento, 1 paciente ha querido dejar una opinión sincera y real sobre Alfonso Arredondo Valseca, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5). ¿Te animarías a contar cómo fue tu experiencia? Haz clic aquí para dejar tu opinión, cientos de pacientes te lo agradecerán.
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¿Qué aseguradoras acepta Alfonso Arredondo Valseca?Alfonso Arredondo Valseca no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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