Barcelona 1 dirección
Núm. Colegiado: 21200
28 opiniones¡Hola! Soy Álvaro De la Torre, Psicólogo en Gràcia, Barcelona. Autoconócete, consultoría de Psicología para el bienestar y autoconocimento. Mi enfoque se centra en ofrecerte un acompañamiento cercano, estructurado y práctico para ayudarte a ganar claridad en momentos de incertidumbre.
En mi consultoría del barrio de Gràcia, trabajo con personas que buscan fortalecer su autoconocimiento y mejorar su bienestar emocional, tanto en el ámbito personal como profesional. Entiendo la psicología como una herramienta de empoderamiento, por lo que mis sesiones integran:
Acompañamiento emocional: Para navegar procesos de cambio con seguridad.
Psicoeducación: Para que comprendas tus patrones y ganes autonomía.
Asesoramiento educativo y toma de decisiones: Un apoyo práctico para desbloquear situaciones actuales.
Mi objetivo es que encuentres un espacio de escucha donde desarrollar recursos reales para tu día a día. Ofrezco la posibilidad de realizar las sesiones de forma presencial en Gràcia o vía online, con total flexibilidad para adaptarnos a tu ritmo de vida.
Psicólogo
Plaça de Gal·la Placídia, 10, 5º Planta, Barcelona 08006
Reserve directamente si es consultante privado:
Reserve en sólo cuatro pasos si es consultante de mutua:
1. Tiene el volante de autorización del psiquiatra de su mutua?
2. Tiene el número de autorización de su mutua?
2. Ha tenido conmigo una llamada o videollamada informativa?
3. Reserve visita presencial vía telefónica, ya que son citas concertadas supeditada a la agenda.
06/05/2026
Plaça de Gal·la Placídia, 10, 5º Planta, Barcelona 08006
Reserve directamente si es consultante privado:
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1. Tiene el volante de autorización del psiquiatra de su mutua?
2. Tiene el número de autorización de su mutua?
2. Ha tenido conmigo una llamada o videollamada informativa?
3. Reserve visita presencial vía telefónica, ya que son citas concertadas supeditada a la agenda.
06/05/2026
Reserve directamente si es consultante privado:
Reserve en sólo tres pasos si es consultante de mutua:
1. Tiene la autorización de su mutua?
2. Ha tenido conmigo una sesión informativa?
3. Reserve visita online libre disposición.
21/06/2025
Consulta a domicilio
La visita a domicilio permite realizar sesiones de psicología en tu propio entorno, facilitando el acceso a la terapia en casos donde el desplazamiento resulta difícil o poco viable. Se mantiene la misma estructura y enfoque que en consulta, adaptándose al contexto personal. El objetivo es ofrecer un espacio terapéutico accesible, cercano y adaptado a tus necesidades.
Cita informativa online (15-20 minutos)
La cita informativa online es un primer contacto breve donde puedes explicar tu situación y resolver dudas sobre el proceso terapéutico. Permite conocer cómo trabajo, qué tipo de intervención se puede realizar y valorar si encaja contigo antes de iniciar terapia. El objetivo es ofrecer orientación inicial y facilitar la toma de decisión de forma cómoda y sin compromiso.
Primera visita Psicología
La primera visita de psicología es un espacio de evaluación donde comprender tu situación actual y definir cómo enfocar el proceso terapéutico. Se exploran las dificultades que te han llevado a consulta, tu contexto y tus objetivos. También es un momento para resolver dudas y valorar si este espacio es adecuado para ti. El objetivo es establecer una base clara de trabajo y comenzar a orientar el proceso de forma personalizada.
Terapia familiar
La terapia familiar aborda los conflictos que se producen dentro del sistema familiar, como problemas de comunicación, tensiones o dificultades en la convivencia. Se trabaja teniendo en cuenta la interacción entre los miembros y cómo cada uno influye en la dinámica familiar. El objetivo es mejorar la comunicación, reducir el conflicto y favorecer relaciones más equilibradas y funcionales dentro del entorno familiar.
Terapia de pareja
La terapia de pareja es un espacio donde comprender y trabajar las dificultades en la relación, como problemas de comunicación, conflictos recurrentes o distancia emocional. Muchas parejas intentan resolverlo por sí mismas sin éxito. En terapia se identifican las dinámicas que generan malestar y se introducen cambios en la forma de relacionarse. El objetivo es mejorar la comunicación, recuperar la conexión o tomar decisiones con mayor claridad.
Coaching ejecutivo
El coaching ejecutivo está orientado a profesionales que desean mejorar su rendimiento, liderazgo o toma de decisiones en el ámbito laboral. Permite trabajar aspectos como gestión del estrés, comunicación, liderazgo o desarrollo profesional. A través del proceso se identifican áreas de mejora y se desarrollan estrategias prácticas. El objetivo es optimizar el desempeño profesional y favorecer un equilibrio entre la vida laboral y personal.
Aceptado
Psicólogo en Gràcia, Barcelona, Álvaro De la Torre
Reserva cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Aceptado
Psicólogo online, Álvaro De la Torre
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Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
28 opiniones
Estoy haciendo terapia con Alvaro y realmente estoy muy contenta y satisfecha con su acompañamiento y empatía. Me siento en confianza con él para compartir mi historia y además siento que cada frase que me dice me sirve muchísimo para mi evolución emocional. Muchas gracias Alvaro, recomiendo al 100%!
Álvaro De la Torre
Estimada Bianca,
Muchas gracias por compartir tu experiencia y por tus palabras. Me alegra saber que te sientes en confianza para poder expresar y que el acompañamiento te está resultando beneficioso en tu proceso. Que las sesiones te aporten claridad y te ayuden en tu evolución emocional es un indicador importante del trabajo que estás realizando.
Valoro también que destaques la empatía dentro del espacio terapéutico, ya que es un elemento esencial para poder profundizar y avanzar de forma constante.
Gracias por tu confianza y por tu recomendación.
Un cordial saludo,
Álvaro De la Torre
AUTOCONÓCETE – Consulta de Psicología, Coaching, Terapia Gestalt y Eneagrama
Muy buen profesional, atento y dedicado. Es la primera vez que voy al psicólogo y la verdad que ha sido todo muy fácil. Con Álvaro, uno se siente muy cómodo hablando con él.
Sin duda lo recomendaría.
Álvaro De la Torre
Estimado Sergi,
Muchas gracias por compartir tu experiencia y por tus palabras. Me alegra saber que, siendo tu primer contacto con la terapia, te hayas sentido cómodo y que el proceso te haya resultado fácil desde el inicio. Generar un espacio de confianza y seguridad es fundamental para poder trabajar de forma efectiva.
Te agradezco también tu valoración sobre la atención y la dedicación recibida. Gracias por tu confianza y por recomendar mi trabajo.
Un cordial saludo,
Álvaro De la Torre
AUTOCONÓCETE – Consulta de Psicología, Coaching, Terapia Gestalt y Eneagrama
Es una terapia que me crea bienestar y me hace darme cuenta de cambios en mi
Álvaro De la Torre
Estimado Juan Francisco,
Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que el proceso terapéutico te está aportando bienestar y que estás pudiendo tomar conciencia de cambios en ti mismo. Ese darse cuenta es un elemento muy importante en el trabajo terapéutico y suele estar asociado a avances relevantes.
Gracias por tu confianza y por tu implicación en el proceso. Tus palabras me ayudan a saber que estamos avanzando en una buena dirección.
Un cordial saludo,
Álvaro De la Torre
AUTOCONÓCETE – Consulta de Psicología, Coaching, Terapia Gestalt y Eneagrama
Mi experiencia con Álvaro está siendo bastante buena. Es un profesional muy empático con el que me ha resultado fácil conectar desde el principio. La terapia me está ayudando mucho y creo que en gran parte es debido a su forma de trabajar. Lo recomiendo sin duda!
Álvaro De la Torre
Estimada MADA,
Muchas gracias por compartir tu experiencia y por tus palabras. Me alegra saber que te has sentido cómoda desde el inicio y que la conexión terapéutica te está facilitando el proceso. La empatía y la alianza terapéutica son elementos clave para poder trabajar de forma profunda y efectiva.
Es muy valioso para mí el saber que percibes avances y que la terapia te está resultando útil. Muchas gracias de nuevo, por tu confianza, tu implicación y por recomendar mi trabajo.
Un cordial saludo,
Álvaro De la Torre
AUTOCONÓCETE – Consulta de Psicología, Coaching, Terapia Gestalt y Eneagrama
He tenido una excelente experiencia con Álvaro. Destaco su gran profesionalidad y su capacidad para analizar las situaciones desde la raíz.
Álvaro De la Torre
Estimado Leonardo,
Muchas gracias por compartir tu experiencia y por tus palabras. Me alegra saber que valoras la profesionalidad del proceso y el poder profundizar en las situaciones para comprenderlas desde su origen. Ese trabajo de exploración, revisión e integración suele ser un paso importante dentro del proceso terapéutico.
Gracias también por tu confianza y tu compromiso. Tus comentarios me ayudan a seguir mejorando, ofreciendo una atención cada vez más cuidada y ajustada a cada persona.
Un cordial saludo,
Álvaro De la Torre
AUTOCONÓCETE – Consulta de Psicología, Coaching, Terapia Gestalt y Eneagrama
Todo fue my correcto. No tuve ningún problema en expresarme con él.
Álvaro De la Torre
Estimado A.R.C.,
Me alegra saber que te sentiste cómodo para expresarte en esta primera sesión. Gracias por tu confianza y por compartir tu experiencia. Estoy siempre abierto a tus sugerencias para seguir mejorando y poder ayudarte de la mejor manera.
Un abrazo,
Álvaro Antonio De la Torre Martín
AUTOCONÓCETE – Centro de Psicología, Coaching, Terapia Gestalt y Eneagrama
Me he sentido muy cómodo desde el principio. Su enfoque es cercano y práctico, y me está ayudando a reconectar conmigo mismo, algo que llevaba mucho tiempo dejando de lado y que estaba detrás de muchas cosas. También me ha hecho ver que tengo más herramientas de las que pensaba para salir de un momento gris. Lo recomiendo mucho.
Álvaro De la Torre
Estimado Marc,
Me alegra saber que te has sentido cómodo desde el principio, y que el enfoque utilizado te ha resultado cercano y práctico. Qué bueno saber que estás reconectando contigo mismo y reapropiándote de todas las herramientas que ya tienes.
Te agradezco profundamente el compromiso, la responsabilidad y la confianza que has depositado en ti mismo, en mí y en el proceso. También te doy las gracias por tomarte el tiempo de escribir estas palabras y por tu recomendación. Tu testimonio puede ser una fuente de motivación para otras personas que estén atravesando un momento vital similar y estén valorando pedir ayuda.
Recibe un fuerte abrazo,
Álvaro Antonio De la Torre Martín
Licenciado en Psicología
AUTOCONÓCETE, Centro de Psicología, Coaching, Terapia Gestalt y Eneagrama
Llegué a Álvaro en un momento muy difícil, cuando me sentía hundido y sin salida. Venía de tres años de terapia con otro profesional sin notar grandes avances, pero con Álvaro todo cambió desde la primera sesión. Me sentí escuchado, comprendido y acompañado de verdad. En solo tres meses empecé a notar mejoras reales. Su cercanía, claridad y profesionalismo han sido clave en mi proceso. Le estaré siempre agradecido. Lo recomiendo sin dudar.
Álvaro De la Torre
Estimado Guillermo,
Quiero valorar profundamente tu valentía por pedir ayuda en esos momentos difíciles y por buscar un profesional que te acompañara en esa etapa de tu vida. Te agradezco de corazón por compartir lo vivido y por confiar en tí y en mí durante tu proceso.
Tu compromiso, responsabilidad, confianza, coraje y evolución han sido un ejemplo para mí. Quiero que te atribuyas todo el mérito de tus avances; tú has sido el protagonista de tu propio crecimiento.
Muchas gracias por dedicar tiempo a dejar unas palabras que reflejen tu experiencia. Testimonios como el tuyo dan sentido a mi vocación y pueden inspirar a otras personas que se encuentren en una situación similar.
Me alegra mucho saber que te has sentido escuchado, comprendido y verdaderamente acompañado, y que mi cercanía y claridad hayan facilitado tu camino.
Recibe un fuerte abrazo y mi eterno agradecimiento.
Álvaro Antonio De la Torre Martín
Licenciado en Psicología
AUTOCONÓCETE, Centro de Psicología, Coaching, Terapia Gestalt y Eneagrama
Me ayuda, lo que más, la empatía y escucha activa.
Álvaro De la Torre
Estimado/a DUB,
Qué bueno, saber que te sientes ayudada a través de mi escucha activa y empatía. Muchas gracias por tu tiempo y tu confianza al compartir tu experiencia. Seguimos en el proceso.
¡Un abrazo!
Álvaro Antonio De la Torre Martín
Licenciado en Psicología
AUTOCONÓCETE, Consulta de Psicología, Coaching, Terapia Gestalt y Eneagrama
Aunque la terapia se ha durado poco, ha sido muy eficaz y me ha ayudado mucho ver los lados positivos.
Álvaro De la Torre
Estimado Fahrettin,
Me alegra mucho saber que la terapia, aunque breve, ha sido efectiva y te ha ayudado a ver los aspectos positivos. Para mí, lo más importante es ofrecer un espacio en el que puedas sentirte cómodo, apoyado y motivado a seguir creciendo. Muchas gracias por tu confianza y compromiso. Aprecio mucho el tiempo que has dedicado a compartir tu experiencia. Tu reconocimiento me anima a seguir brindando lo mejor para quienes confían en mí. Aquí estaré siempre para acompañarte en tu camino.
¡Recibe un fuerte abrazo!
Álvaro Antonio De la Torre Martín
Licenciado en Psicología
AUTOCONÓCETE, Consulta de Psicología, Coaching, Terapia Gestalt y Eneagrama
Psicólogo en Gràcia, Barcelona, Álvaro De la Torre
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
Psicólogo online, Álvaro De la Torre
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