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De corte humanista. Multidisciplinar. Orientación a los resultados y el crecimiento personal. Práctico y eficiente. La medicalización no es mi estilo....
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Opiniones de pacientes
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4 opiniones
MCM
Empecé mi terapia con Antoni el 14 /10 y es lo mejor que me está pasando, venía con sock traumático y tratamiento con un psicólogo que ni Fu ni fa, falta de conexión, etc y buscando conocí Antoni y entre los dos hemos iniciado un camino largo pero intenso, solo decir, que es un GRAN ROFESIONAL y GRAN PERSONA, espero salir de este pozo y con tu ayuda, se que lo conseguiré, GRACIAS
Antoni Rodríguez Gámez
¡Con esa fantástica actitud por tu parte tenemos la mitad del trabajo hecho! La otra mitad la caminaremos despacito y trataremos de disfrutarla. Paso a paso. No será fácil. Los dos lo sabemos. Pero eso no quita que pueda ser bonito. Yo tampoco tengo ninguna duda de que lo conseguirás. Gracias por tus palabras y confianza MCM.
Queralt
Conozco a Toni desde hace tiempo y siempre es un placer verle y hablar con él. Tanto por lo personal, como por lo académico y profesional, estoy segura que quedaréis encantados y encantadas por el trato y servicio recibido.
Antoni Rodríguez Gámez
El placer es mío Queralt. Siempre es grato tener novedades por tu parte y vernos :).
Roberto Ros
El Sr. Rodríguez me parece un profesional muy competente con amplios conocimientos. Sus terapias me están siendo de gran ayuda.
Antoni Rodríguez Gámez
¡Muchas gracias Roberto! Tratar contigo, no solo siempre es fácil por como eres, sino que también: es un placer.
Alfred
Llevo colaborando con Antoni desde hace años en entornos virtuales y siempre ha sido un placer tratar con él. Tiene una gran facilidad para tratar con todo tipo de personas y siempre parece encontrar la frase oportuna para según qué momento. Gestiona muy bien las dificultades relacionales y parece siempre dispuesto a cuestionar qué actitudes suman, y cuáles no.
Antoni Rodríguez Gámez
Bueno Alfred, si se puede contar con personas que suman como tú, todo siempre se hace más fácil. Gracias a ti. ¡Estamos en contacto!
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
-
Es normal tener ansiedad relacionadas con el confinamiento de Covid?
Hola querid@,
Por supuesto. Es perfectamente comprensible. La situación de confinamiento nos ha dispuesto a cantidad de cambios bruscos en casi todos nuestros quehaceres cotidianos, limitando en gran medida nuestra interacción social con el fin de frenar la propagación del virus. Todo esto suponen cantidad de agentes estresores que pueden manifestarse fácilmente en sintomatología relacionada con la ansiedad; o en su defecto, con una sensibilidad emocional de gestión delicada.
En cuanto a ejercicio para su bienestar, me gustaría recomendarle que pare especial atención a qué situaciones en concreto son en las que percibe esa ansiedad; procurando, en la medida de lo posible, anticiparse a la reacción psicofísica de su cuerpo. Preparando y planificando estrategias y alternativas con las que pueda protegerse. Por ejemplo: si sé que cuando hago dicha tarea me siento ansios@, tome conciencia de ello antes de abordarla, realice previamente alguna técnica de relajación, procure centrarse en la tarea y añada alguna variable de control y distracción... Si puede, realícela acompañad@ de alguien que sepa de la dificultad que le supone; y si aún y con todo el nivel de ansiedad llega a ser desagradable para usted, deje estar esa tarea. Procure facilitarse sensaciones agradables de inmediato y comparta su vivencia con alguien de su confianza. Quizá en otra ocasión y con un poco de entrenamiento en técnicas de gestión de la ansiedad, consiga una mayor calidad de la experiencia. Todos tenemos situaciones que nos cuestan más que otras de manejar... la cuestión es: ¿qué podemos hacer para sobrellevarlas (e incluso llegar a disfrutarlas)?. Por suerte, ¡mucho más de lo que creemos! :)
Si quisiera cualquier indicación más concreta y/o seguimiento al respecto, quedo a su servicio. Que pase un buen día.
Un saludo
-
Duda sobre Terapia de pareja
Hola. Al empezar la relación con mi pareja, me preguntó varias cosas sobre mi pasado, como con cuantos chicos habia tenido relaciones y yo le mentí porque tenía miedo de que no le gustase mi verdadera respuesta y no quisiera estar conmigo. Se ha enterado de algunas de las mentiras que le dije y ahora no confía en mi. Llevamos 2 años de noviazgo y vivimos juntos y cada vez que me pregunta algo de mi pasado, yo maquillo mi respuesta. Esto me esta trayendo muchos problemas porque no puedo decirle la verdad aunque el me diga que no se va a enfadar y claro, como le miento se enfada aun más. Quiero dejar de mentirle cuando me pregunte algo porque siento que lo hago inconscientemente. Creo que tengo un problelma porque nunca puedo ser completamente sincera con él con esos temas. Que debería hacer?
Hola querida. Primero de todo, gracias por compartirnos su inquietud. Demuestra valentía al exponer algo de usted que no termina de gustarte e interés por cambiarlo. Ese es el mejor de los principios. Con el debido respeto a todos los profesionales que han respondido, siento que algunas de las devoluciones que le hayan podido hacer sean juiciosas. Especialmente por lo que a tu pareja respecta. A mí me gustaría que nos centremos en la variable sobre la que tenemos margen de maniobra: usted. Querer bien a alguien no es fácil. Es un tremendo acto de la voluntad. Por aceptarlo/a tal y como es, no por querer aquello que creemos que es. Es muy comprensible que haya algunos aspectos de su pasado de los que no se siente orgullosa. Todos los tenemos. Es normal. El problema es que ocultándolos, no le permite a su pareja conocerla; y en consecuencia, no le permite quererla bien. Me gustaría que se cuestionara, querida, porqué tiene ese miedo a sentirse rechazada (aunque para esto necesitaríamos un trabajo en mayor profundidad). "Fingir una pose" es insostenible a medio/largo plazo y agotador. Distorsionará su autoconcepto entre, su identidad construida, y su verdadera identidad. Quien la quiera, debería querer también sus posibles vergüenzas. Procure abrazar usted también aquellos episodios de su vida, que aunque menos deseables, le hicieron ser hoy quien es. Todo tiene siempre un sentido. Todo cumple siempre una función. Si en su día tomó las decisiones que tomó, era porque así lo necesitaba. Sería maravilloso que pudiera aceptar y compartir su propia historia sin reparos. Procure explicar siempre como se siente: lo que vivió en esos días; pero sobre todo: a día de hoy. Procure recordarse a sí misma que lo importante es quien actualmente.
Si quisiera ahondar un poco y trabajar los temores para tratar de convertirlos en motivaciones, quedo a su disposición. Un abrazo y ¡que pases un muy buen día!
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