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Experiencia
Entrenadora personal especializada en readaptación de lesiones.
Mi enfoque se basa en entrenar con sentido, escuchando a tu cuerpo y adaptando cada ejercicio a tus necesidades. No importa tu punto de partida: el objetivo es avanzar hacia un cuerpo más fuerte, funcional y libre de dolor.
Trabajo especialmente con personas que quieren retomar el movimiento tras una lesión, molestias o largos períodos de inactividad. A través de un entrenamiento controlado y consciente, buscamos:
- Reducir el dolor
- Fortalecer la musculatura
- Prevenir recaídas
- Y, sobre todo, disfrutar del proceso
Te acompaño para que vuelvas a moverte con confianza, con rutinas sostenibles y una sonrisa al terminar cada sesión.
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Sobre mí
Mi enfoque se basa en entrenar con sentido, escuchando a tu cuerpo y adaptando cada ejercicio a tus necesidades. No importa tu punto de partida: el objetivo es avanzar hacia un cuerpo más fuerte, funcional y libre de dolor.
Trabajo especialmente con personas que quieren retomar el movimiento tras una lesión, molestias o largos períodos de inactividad. A través de un entrenamiento controlado y consciente, buscamos:
- Reducir el dolor
- Fortalecer la musculatura
- Prevenir recaídas
- Y, sobre todo, disfrutar del proceso
Te acompaño para que vuelvas a moverte con confianza, con rutinas sostenibles y una sonrisa al terminar cada sesión.
Especialista en:
- Ciencias de la actividad física y el deporte
Principales enfermedades tratadas
- Lesiones deportivas
- Dolor de espalda
- Dolor de rodilla
- Dolor crónico
- Dolor cervical
- +4 a11y_sr_more_diseases
Fotos y vídeos
Experiencia
Carmen Ramírez Agüera
Terapeuta complementario
Experiencia
- Clínica Dra. Salas
Formación
- Especialista en Acondicionamiento físico
Certificados
Enfermedades tratadas
- Lesiones deportivas
- Dolor de espalda
- Dolor de rodilla
- Dolor crónico
- Dolor cervical
- Dolor de cuello
- Dolores musculares
- Lesiones en ligamentos
- Lesiones de hombro
Idiomas
- Español
Publicaciones
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Premios y distinciones
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Consulta
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