Claudia Méndez Rodríguez

Psicóloga · Ver más

Vecindario 2 direcciones

Núm. Colegiado: P-02812

25 opiniones
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Experiencia

¡Hola! me llamo Claudia y soy psicóloga general sanitaria.

Escuchar a los demás fue una de las principales razones por las que la psicología se convirtió en mi vocación, cuando tenía 13 años. Una vez dentro de la profesión, descubrí que mi interés también se encontraba en las diferentes formas de ser y de relacionarse de cada persona, siendo todas y cada una increíblemente diferentes.

Me describo como alguien atenta, empática, asertiva, responsable, trabajadora y cercana. Tengo formaciones sobre TEA, TCA, trauma, ansiedad, regulación emocional, autoestima, terapia de pareja, etc., estando siempre en continua formación para poder ofrecer un servicio lo más completo posible. Ofrezco atención individualizada adolescente y adulta, además de psicología deportiva y talleres grupales de diferente índole.

Si me pidiesen que me identificase con una oración, sería la siguiente: El camino que se recorre es solo un proceso, y como a las flores, el crecimiento las hace hermosas.
ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia para adultos
Terapia de pareja

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión
  • Problemas conductuales
  • Relación filio - parental
  • Psicoeducación
  • Psicoterapia infantil
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Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)
Niños (Solo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

Servicios y precios

  • Consulta online

    65 €

  • Primera visita Psicología

    40 €

  • Atencion psicológica infantil

    65 €

  • Consulta de primera vez Online

    50 €

  • Consulta de psicología

    65 €

Artículos

Comportamiento suicida

El comportamiento suicida incluye pensamientos, planes o intentos de acabar con la propia vida, y suele estar relacionado con sufrimiento emocional intenso, depresión, desesperanza o problemas vitales graves. Se aborda con intervención en crisis, evaluación del riesgo, creación de un plan de seguridad, fortalecimiento de redes de apoyo, terapia cognitivo-conductual o dialéctica conductual para reducir pensamientos suicidas, y desarrollo de estrategias de afrontamiento que ayuden a recuperar la esperanza y el sentido de vida.


Baja autoestima

La baja autoestima es una percepción negativa y poco realista de uno mismo, que genera inseguridad, autocrítica excesiva y dificultad para reconocer logros o cualidades. Se aborda con terapia cognitivo-conductual, identificando y cambiando creencias negativas, fortaleciendo habilidades personales, fomentando la autoaceptación y el autocuidado, y promoviendo experiencias positivas que refuercen la confianza y el sentido de valía personal.


Trastornos del ánimo

Los trastornos del ánimo son alteraciones emocionales que afectan de forma persistente el estado de ánimo, como la depresión o el trastorno bipolar, influyendo en los pensamientos, la conducta y la vida diaria. Se tratan mediante terapia cognitivo-conductual, técnicas de regulación emocional, psicoeducación, entrenamiento en habilidades sociales, activación conductual y apoyo en la identificación y cambio de patrones de pensamiento negativos, promoviendo estrategias para mejorar el bienestar y prevenir recaídas.


Ansiedad precompetitiva

La ansiedad precompetitiva es la tensión física y mental que aparece antes de una competencia deportiva, caracterizada por nerviosismo, preocupación y síntomas como sudoración, taquicardia o pensamientos negativos. En Psicología se trata mediante técnicas como respiración y relajación, visualización positiva, reestructuración de pensamientos, establecimiento de rutinas previas y entrenamiento en habilidades de afrontamiento, para transformar la activación en un recurso que potencie el rendimiento.


Atencion psicológica infantil

Si estás pensando en llevar a tu hijo a una consulta de Psicología Infantil y no sabes cómo funciona, ¡te lo explico! En la primera sesión, los padres o tutores rellenan el consentimiento informado (información necesaria para decidir si se acepta o no un procedimiento o tratamiento), la Ley de Protección de Datos y la normativa del centro. Después, se realiza una entrevista inicial con los adultos para explorar el motivo de consulta, la historia del niño/a y sus áreas de vida (escuela, familia, etc.). Con esta información, se establecen los objetivos de trabajo. En resumen, la primera consulta es para conocer al niño/a, entender sus necesidades y diseñar un plan de intervención a su medida.


Terapia de pareja

La terapia de pareja es un proceso psicológico en el que ambos miembros trabajan, con la ayuda de un profesional, para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer su relación. Se abordan problemas como discusiones frecuentes, dificultades en la intimidad, falta de confianza, distanciamiento emocional o dificultades en la convivencia. A través de sesiones guiadas, se identifican patrones de conducta negativos y se aprenden estrategias para afrontarlos, fomentando el respeto, la empatía y la cooperación mutua.

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Consultas (4)

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Consulta privada

Avenida de Canarias 253, 1º, Vecindario 35110

Disponibilidad

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Tonalidades

C. Alcalde Manuel Amador Rodríguez, 10, Telde 35200

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Aseguradoras aceptadas

Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.

  • DKV Seguros

25 opiniones

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  • I

    Cualificación empatía filin que es lo mas importante y siempre velando por el bienestar

     • Consulta privada Consulta Psicología  • 

  • G

    En mi primera cita, la impresión fue buena.
    Me parece una persona seria, agradable y cercana.
    Me trasmitió buenas sensaciones.

     • Tonalidades Primera visita Psicología  • 

    Claudia Méndez Rodríguez

    Valoro mucho tu reseña, Gloria. Me alegra de que te sintieras genial.


  • M

    Muy detallista a la hora de explicar todo y paciente

     • Tonalidades Otro  • 

    Claudia Méndez Rodríguez

    ¡Muchas gracias! Para mi es primordial que mis pacientes puedan entender todo lo que trabajamos en sesión, para poder seguir avanzando adecuadamente.


  • M

    Muy profesional y muy amena ...una persona encantadora ....

     • Tonalidades Primera visita Psicología  • 

    Claudia Méndez Rodríguez

    Encantada de que te hayas sentido así en la consulta. ¡Un placer, Manuela!


  • E

    Muy buena profesional, me gusta mucho su consulta.

     • Tonalidades Otro  • 

    Claudia Méndez Rodríguez

    Me alegra enormemente este comentario. ¡Muchas gracias, Elena!


  • M

    Muy buen trato y muy agradable la consulta, se hizo amena.

     • Tonalidades Primera visita Psicología  • 

    Claudia Méndez Rodríguez

    Agradezco enormemente tu comentario. Me alegra que haya sido una sesión agradable


  • J

    La comunicación es excelente y los consejos para seguir en casa muy eficaces

     • Consulta privada Atencion psicológica infantil  • 

    Claudia Méndez Rodríguez

    Muchísimas gracias, Josefa. ¡Me alegra que hayan resultados!


  • M

    Una profesional maravillosa , mi hijo en cuestión de segundos conectó con ella bastante bien , tuvimos buena experiencia y me resolvió todos mis problemas con eficacia

     • Tonalidades Primera visita Psicología  • 

    Claudia Méndez Rodríguez

    Supercontenta por ello, ¡muchas gracias!


  • Gran Profesional, tacto y buen trato hacia mi hija. Delicadeza con los niños.

     • Consulta privada Atencion psicológica infantil  • 

    Claudia Méndez Rodríguez

    Me alegra mucho leer tu opinión, gracias


  • M

    Fantástica, desde que mi hijo va con ella hemos visto mucha evolución en el.
    Mil gracias

     • Tonalidades Otro  • 

    Claudia Méndez Rodríguez

    Me alegra infinitamente leer este comentario. Gracias a ustedes por la confianza.


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