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Passatge dels Lluïsos, 7, Mataró 08301

Treballem amb BFR (Blood Flow Restriction).

A Cuidar-se apostem per aquesta tècnica perquè nombrosos articles científics han demostrat que treballar amb la restricció del flux sanguini és una eina molt útil a l'hora de combatre l'atròfia muscular, entre d'altres beneficis.

Això sí, és important saber que el BFR és una de les moltes eines que utilitzem en els nostres tractaments. No és l'única, però sí una de les que integrem dins del nostre arsenal terapèutic per personalitzar al màxim cada sessió.

La nostra prioritat a A Cuidar-se és, i serà sempre, proporcionar-vos les millors eines perquè pogueu gaudir d'una recuperació òptima.

21/04/2026

Sobre nosotros

A Cuidar-se neix amb la voluntat de ser un espai de confiança, on cada persona se senti escoltada i acompanyada, amb un únic objectiu: millorar la teva qualitat de vida, recuperar-te de alguna lesió, o ajudar-te a rendir al màxim.

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A Cuidar-se nace con la voluntad de ser un espacio de confianza, donde cada persona se sienta escuchada y acompañada, con un único objetivo: mejorar tu calidad de vida, recuperarte de alguna lesión, o ayudarte a rendir al máximo.

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Opiniones sobre los especialistas (38)

38 opiniones

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    R

    Muy profesional y cercano. Se nota que tiene mucha experiencia.

     • Albert Caballero Cespedes Fisioterapia  • 

    R

    Albert fue muy cercano, cuidadoso y agradable. Ha creado un proyecto muy interesante!

     • Albert Caballero Cespedes Fisioterapia  • 

    V

    Muy profesional y cercano. Muy contenta, sin duda repetiré.

     • Albert Caballero Cespedes Fisioterapia  • 

    A

    Gran profesional y totalmente recomendable. Desde la primera sesión transmite confianza, escucha atentamente y explica todo de forma clara. El tratamiento fue efectivo, notando mejoría rápidamente. Además, trato cercano y dedicación.

     • Albert Caballero Cespedes Fisioterapia  • 

    R

    Gran experiencia. Me ayudaron mucho con mi dolor y el trato fue impecable. Volveré.

     • Albert Caballero Cespedes  • 

    F

    Genial!
    Mi contractura mucho mejor!!!
    El trato impecable!!!
    Todo muy bien!!

     • Albert Caballero Cespedes Fisioterapia  • 

    D

    Molt bona sessió i tracte per part de l'Albert. Es nota que té bons coneixements i t'explica en tot moment el perquè de les molèsties que notes i com has d'anar fent per recuperar-te de forma efectiva.

     • Albert Caballero Cespedes Fisioterapia  • 

    R

    Son professional es y si siguem asin..llegaran lejos en lo suyo

     • Albert Caballero Cespedes  • 

    J

    Gran profesionalidad y
    muy bien explicado el problema que tengo

     • Albert Caballero Cespedes Fisioterapia  • 

    F

    De 10 muy buen fisio y unas instalaciones perfectas

     • Albert Caballero Cespedes Fisioterapia  • 

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