LauraDiet Centro de Nutrición

Acerca de nosotros

Somos un centro de nutrición especializado en el tratamiento del sobrepeso y obesidad, tratamiento de alergias e intolerancias, nutrición clínica, nutrición infantil y nutrición deportiva.
Si quieres reducir tu %grasa, perder peso, subir masa muscular, mejorar tu rendimiento deportivo, mejorar tus digestiones ... te enseñaremos a comer sin pasar hambre ni tener que eliminar grupos de alimentos ni pesar la comida.
Pídenos más información

Nuestra oferta

Muchas veces vienen pacientes a consulta y me cuentan que ya han hecho “otras dietas , que no les ha ido bien o que han recuperado todo el peso perdido.

Lo primero que quiero que sepáis es que solo tenemos un cuerpo en el que vivir y nuestra salud es muy importante, no hay que dejar nuestra salud en manos de cualquier persona.

Si queréis poneros en manos de un dietista nutricionista, pedirle su título universitario (tiene que ser la diplomatura o el grado en Nutrición humana y dietética y no un curso de 20h sino de 3 o 4 años de duración), pedirle su número de colegiado (en mi caso es el CV0250) y si es una clínica debe tener un número de registro sanitario (el centro de nutrición LauraDiet es el 19404).

En LauraDiet no ofrecemos dietas milagro, terapias de choque para compensar los excesos, no utilizamos productos para eliminar grasas, saciar, eliminar líquidos y un largo etcétera de supuestos beneficios, no eliminamos grupos de alimentos ni alimentos en concreto como el temido plátano…

En LauraDiet tu primera visita será intensa, empleamos 1h en conocer tu estilo de vida, tus gustos alimenticios, tus patologías, tu actividad física… así que ven sin prisas, sin nervios, sin tensión, vamos a charlar largo y tendido para conocerte y que nos conozcas para adaptar un plan de alimentación a tus necesidades.

Queremos enseñarte a gestionar tu nevera, tu despensa y la compra, te enseñaremos a saber elegir los alimentos, a como cocinarlos, a gestionar tus emociones, a leer las etiquetas, veremos los mitos nutricionales más extendidos, te enseñaremos a adaptar tus comidas si tienes que comer fuera de casa, a controlar la alimentación frente a alguna patología si la posees, a aumentar tu rendimiento deportivo con ayuda de la alimentación y la hidratación…

Los seguimientos serán semanal o quincenalmente, en todos ellos cambiamos el menú y vamos trabajando diferentes cuestiones mediante juegos, ejercicios, imágenes…

No hay una edad mínima ni máxima para venir a LauraDiet, desde el embarazo hasta la vejez, pasando por la alimentación complementaria del bebé, alimentación infantil, alimentación para deportistas, nutrición clínica, alimentación vegetariana y vegana siempre hay aspectos que aprender para mejorar nuestra alimentación, nuestra compra, nuestra relación con la comida así que no lo dudes, pide cita con nosotros.

Nuestro equipamiento

Procedimientos llevados a cabo

Exámenes realizados

Enfermedades tratadas

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