Terapias Breves Psicología

Psicóloga psicoterapeuta. Trabajo desde un modelo de psicoterapia breve integradora que incorpora herramientas como el EMDR y el método SHEC, que acortan considerablemente el tiempo de la psicoterapia, con la profundidad del proceso y consiguiendo que los logros perduren.
Mediante EMDR localizamos las memorias traumáticas responsables de nuestro malestar y empezamos a procesarlas e integrarlas en el momento presente de forma sana y adaptativa. Para ello, se utiliza la estimulación bilateral de los dos hemisferios cerebrales.
Con adultos trato problemas de ansiedad, miedos, fobias, depresión, insomnio, trastornos de la alimentación como bulimia, obesidad y anorexia, problemas de autoestima, estrés y dependencia emocional. Psicosomática