Cristina Cruz Martín

Ayer, Cristina me dio el alta después de un proceso de terapia de siete meses.
Desde el primer momento, supo entender y ponerle nombre a lo que estaba viviendo y fue un alivio el sentirme tan arropada y comprendida.
Hemos cumplido juntas todos los objetivos que propuse y muchos más.
Solo tengo palabras de agradecimiento por su implicación, profesionalidad y cercanía.
Cristina me ha dado herramientas y alas. Para mí, es una tranquilidad y una felicidad haberla encontrado, es como tener un salvavidas en la mochila. Hoy puedo sola, pero el día que no, no dudaré en coger el teléfono y volver a ponerme en sus manos.

El único consejo para trabajar con Cristina es confiar en ella. Para mí, es la mejor psicologa del mundo!

Gracias Cristina, por cogerme la mano el primer día y hacer este camino conmigo. Te mando un abrazo desde Murcia.

Cristina ha sido mi psicóloga durante unos meses y la experiencia no podría haber sido mejor. Y no solo por su profesionalidad, sino también por su cercanía y su capacidad para conectar conmigo desde el principio, por hacer que me sintiera lo suficientemente cómodo y relajado para poder expresarme con sinceridad y llegar en cada sesión a un espacio de seguridad y entendimiento mutuo. Y es que cuando llegas a la consulta mentalmente cansado, o cargado de preocupaciones, o saturado de estrés y ansiedad, cuando el más mínimo objetivo vital te parece inalcanzable, qué importante es encontrar un refugio en el que poder recomponerte. Y si además le añades un trabajo pedagógico y de divulgación cercano y accesible a cualquier entendimiento, hacen de la terapia una experiencia completa y enriquecedora. Gracias Cristina por tu ayuda y por allanarme el camino en estos meses.

Muy amable y cercana, agradezco eso y la manera de adaptarse a mi forma de ser y pensar para poder buscar soluciones a los problemas que me pasaban. Han sido unos meses en los que he progresado bastante y de forma casi sin darme cuenta, estoy muy agradecida con ella

Cristina ha sido mi psicóloga durante el tiempo que he estado asistiendo a la clínica. No tengo más que palabras de agradecimiento para ella. Empecé a hacer terapia porque me encontraba muy perdida y necesitaba herramientas para gestionar algunos de mis problemas. No sólo he conseguido este objetivo y tengo las cosas más claras, también siento que me conozco mejor a mi misma después de mi paso por la clínica y todo gracias al trabajo en equipo con ella. ETERNAMENTE AGRADECIDA

Gran profesional que sabe perfectamente las herramientas necesarias y los pasos que son necesarios para que te ayuden a mejorar de forma considerable

Excelente profesional; dedicada al paciente, cercana, comprensiva y amable. Me puedo abrir con ella porque me siento en confianza, y acompañada

Tras 9 meses de tratamiento juntos conseguimos llegar a un punto de equilibrio que no había alcanzado anteriormente. Yo llegue siendo una persona muy inestable, ansiosa, tenía preocupaciones desproporcionadas y excesivas, y he aprendido a vivir con ello y abrir mi mente para ver qué no todo tiene tanto peso como yo le ponía encima a todas las situaciones que me preocupaban y me daban ansiedad, he aprendido la diferencia entre posible y probable, a no juzgarme y castigarme cada vez que me equivoco, a darme cuenta de que el ser humano no es perfecto, a quererme mucho más de lo que lo hacía, a caerme bien, disfrutar pasando tiempo solo, a hablarme a mí mismo sin ser cruel y he aprendido el verdadero significado de las palabras que dicen cosas malas sobre una persona. Llegue cumpliendo 18/20 distorsiones cognitivas casi cada día repetidas veces, y no me creo al punto que he llegado. Cometía muchas conductas de evitación y ahora puedo enfrentar esas situaciones que yo creía me incapaz de soportar. Cristina me ha hecho darme cuenta que soy un tío de puta madre y que puedo vivir mi vida y disfrutarla a pesar de tener un trastorno de ansiedad generalizada. Ha sido una experiencia dura de la que yo pensaba que no iba a ser capaz de acabar, y con trabajo, ayuda y comunicación ha sido completada. Se me ha quitado el miedo a hablar sobre mí y que me juzguen, he aprendido que comunicarse normalizan las situaciones que vivo, y que las situaciones en la vida son diferentes para todos pero los sentimientos, emociones y pensamientos son los mismos entre humanos, Cristina me ha hecho sentir que soy parte de este mundo, me ha hecho sentir una persona más. Si volviese atras, volvería a elegirla a ella.

Cristina es una persona profesional, empatica, dedicada, y supo como parar mi autosabotaje. Además de que consigue que llegues a las conclusiones por ti mismo. Y para mí era muy importante que recordase la información que le daba, porque realmente era para hacerse un lio. Hace muy bien su trabajo y le agradezco mucho su ayuda, y se que no la voy a olvidar. Es muy buena tía, sabe lo que hace, y me hizo sentir muy cómodo a lo largo del tratamiento.
La felicito y la recomiendo

He estado en terapia cognitivo-conductual con Cristina varios meses, durante los cuales he ido comprendiendo los mecanismos de pensamiento que había detrás de mis preocupaciones y que me hacían sentir mal en muchas ocasiones. Me ha ayudado a conocerme mejor y conocer mejor mi forma de relacionarme con el entorno, por lo que creo que es una terapia muy positiva para todo el mundo. Personalmente me he sentido muy cómoda con Cristina en todas las sesiones y la recomendaría como profesional sin dudarlo.

Estuve con Cristina en terapia cognitivo conductual y me ayudó mucho a entender y cambiar ciertas actitudes y maneras de ser que quería cambiar. Comprendí el origen de muchas de mis preocupaciones y sentimientos y siempre me sentí muy cómodo en cada consulta. Para mí es una profesional muy recomendable : )