Cristina Mulet Fortuny

Psicóloga · Ver más

Tarragona 1 dirección

Núm. Colegiado: 28722

37 opiniones
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Experiencia

Hola! Te agradezco mucho tu interés si decides leer estas líneas en las que te explico quién soy. Así que voy a contarte un poquito sobre mí.

Mi nombre es Cristina y soy psicóloga sanitaria, con diferentes especialidades y formaciones. Me encanta acompañar a las personas. Pongo toda la atención y el afecto para descubrir a la persona que tengo enfrente de mí, para poder ayudarla a entender qué le sucede y por qué, para que luego puedas transformarlo.

Entiendo la psicología como una profesión de ayuda pero, sobre todo, humana. Por ello intento ser cercana, y ver a la persona que tengo delante con todo lo que trae y le acompaña. Siempre digo que trabajo con personas, no manuales. La calidez y la confianza son para mí ingredientes indispensables en la terapia que quiero transmitirte.

El proceso terapéutico, bajo mi perspectiva, debe ser un espacio donde puedas descubrirte y conocerte sintiéndote seguro y apoyado. Para que puedas poner palabras, pensamientos, movimientos y emociones sin miedo, para que puedas encontrar tu verdad y vivir en coherencia contigx mismx. Cada terapia es diferente, y por ello siempre me adapto a les necesidades y los ritmos de cada uno, motivo por el cual nunca dejaré de formarme.

Ejercer como terapeuta me permite ver qué diferente y especial es cada persona, es algo que jamás dejará de sorprenderme y entusiasmarme. Me siento muy agradecida de poder compartir un espacio con las personas que se han visitado, se visitan, o se visitaran conmigo. Es un aprendizaje mutuo y humilde con muchísimo cariño.

Muchas gracias por leerme y un abrazo.
ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia de adolescentes
Psicoterapia para adultos
Psicoterapia humanista integrativa

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

Servicios y precios

  • Primera visita Psicología


  • Psicoterapia perinatal

    60 €

  • Tratamiento de traumas de la infancia

    60 €

  • Tratamiento de la depresión ansiosa


  • Terapia perinatal


Consultas (2)

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Cristina Mulet Psicologia

Rambla Nova 124, Tarragona 43001

Disponibilidad

Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

Número de teléfono

614 47...
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37 opiniones

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  • P

    Muy agradable y atenta. Se nota la escucha activa, las preguntas adecuadas y la forma que tiene de estructurar la cita.

     • Cristina Mulet Psicologia Terapia de apego  • 

  • C

    Desde que comencé las sesiones, he notado una diferencia muy positiva. Quiero que sepas que me siento muy cómoda y segura contigo. Valoro muchísimo tu capacidad para entenderme y conectar con mis problemas. Me has brindado un espacio seguro que me permite ser totalmente honesta y abrirme, algo que considero clave para mi proceso. Estoy muy agradecida por tu ayuda.

     • Consulta online Psicoterapia perinatal  • 

    Cristina Mulet Fortuny

    Gracias a ti por confiar en mi para acompañarte en el proceso que estás haciendo. Tus palabras son para un regalo para mí. Te envío un cálido abrazo!


  • P

    Excelente profesional, me encanta sus sesiones, me a ayudado mucho con mi duelo

     • Cristina Mulet Psicologia Visita Psicología  • 

  • A

    Visita amema i enfocat a resoldre els problemes pas a pas.

     • Cristina Mulet Psicologia Visita Psicología  • 

  • A

    Me ha servido de gran ayuda en mi situacion, como siempre

     • Cristina Mulet Psicologia Visitas sucesivas Psicología  • 

  • L

    El trato de Cristina es excelente, cercana y con mucho tacto.

     • Cristina Mulet Psicologia Visita Psicología  • 

  • R

    Su empatía y cercanía me permitieron generar un ambiente confortable desde el primer momento. La profesionalidad, buenos consejos aplicados y flexibilidad me gustaron para continuar connsus servicios.

     • Cristina Mulet Psicologia Visita Psicología  • 

    Cristina Mulet Fortuny

    Me alegra muchísimo leer que te sientes así en el camino que estamos haciendo juntas para tu bienestar. Es un placer acompañarte!


  • A

    Es la primera vez que voy a terapia, me costó decidirme pero Cristina me hizo sentir muy cómoda desde la primera sesión. La forma en que empatiza y conecta contigo desde la dulzura y la sensibilidad es increíble. Me está ayudando muchísimo, es una excelente profesional, sin duda muy recomendable!

     • Cristina Mulet Psicologia Visita Psicología  • 

    Cristina Mulet Fortuny

    Qué bonitas palabras. Muchas gracias por confiar en mí. Un abrazo muy fuerte!


  • R

    Cristina es un amor, llevo dos sesiones con ella y sin duda seguiré. Es una persona excelente, empática y me encanta como está tratando mi situación, Vamos a mí ritmo, es un gran apoyo.

     • Cristina Mulet Psicologia Visitas sucesivas Psicología  • 

    Cristina Mulet Fortuny

    Gracias por tus bonitas palabras. Es un placer trabajar juntas en tu proceso!


  • P

    Me encanta Cristina, gracias a ella estoy avanzando muchísimo. Está siendo de gran ayuda, te escucha, comprende y da buenos consejos. La recomiendo a todo el mundo. ¡Pero no me dejéis sin hora!

     • Cristina Mulet Psicologia Visita Psicología  • 

    Cristina Mulet Fortuny

    Gracias por tus bonitas palabras, Paloma. Te envío un abrazo cálido y fuerte! :)


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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Llevo 6 años y medio con mi pareja. Me vine a vivir a su ciudad y no acaba de venir a convivir conmigo. Me siento mal y estoy pensando en irme de aquí y vivir cerca de mi familia, dado que siento que no pinto nada aquí. ¿Sigo con la relación aunque me vaya o lo mejor es dejarlo?

Es comprensible que después de tanto tiempo en esta situación te sientas así. Cuando en una relación de pareja se toman decisiones importantes, como mudarse de ciudad, es natural esperar un compromiso mutuo para construir un proyecto de vida en común. Si, después de más de seis años, la convivencia no se ha consolidado y esto está afectando tu bienestar, es importante prestar atención a cómo te sientes.

Antes de tomar una decisión definitiva, te recomendaría hablar abiertamente con tu pareja sobre lo que estás viviendo y cuáles son tus necesidades emocionales. También podría ayudarte reflexionar sobre qué aspectos te llevan a sentir que “no pintas nada aquí” y si esto está relacionado exclusivamente con la relación o con otros factores de tu vida en esta ciudad.

Si consideras que la relación es valiosa y hay posibilidades de cambio, podríais explorar juntos nuevas formas de entendimiento, establecer acuerdos o incluso buscar apoyo terapéutico para comprender mejor vuestra dinámica. Sin embargo, si tras este proceso sigues sintiendo que lo mejor para tu bienestar es regresar cerca de tu familia, priorizarte es una decisión totalmente válida.

El amor no siempre significa compartir un mismo lugar, pero sí debe ser un espacio de apoyo y crecimiento mutuo. Una pareja tiene que ser como dos árboles que crecen en el mismo lugar y dan sus frutos, sin ninguno de ellos hacer sombre al otro.

Espero que te ayude :)

 Cristina Mulet Fortuny

Duda sobre Terapia de pareja primera consulta

Hace dos meses empecé una relación muy bonita y sana con alguien que me hizo sentir segura, querida y valorada por primera vez y tengo 32 años. Sin embargo, a medida que el vínculo crecía, también empezaron a aparecer en mí miedos, inseguridades, pensamientos obsesivos y desconfianza… aunque en el fondo sabía que él no me estaba dando motivos reales para sentirme así. Pero había pequeñas cosas que activaban eso en mí.

Vengo de relaciones muy dañinas en el pasado, con maltrato psicológico, físico, infidelidades y mucha inestabilidad, y todo eso me ha dejado heridas muy profundas. Lo que me ha pasado ahora se parece mucho a lo que he leído sobre el apego ansioso: miedo a ser abandonada, necesidad de comprobar cosas, ansiedad intensa…

Hubo un momento en el que, por una mezcla de emociones, inseguridad y haber tomado alcohol (estabamos en un concierto y yo no suelo beber ni salgo de fiesta), exploté y le hablé mal como si él me estuviera fallando pero eran mis miedos, y lo peor es que a penas lo recuerdo.

Me arrepiento profundamente, se lo he dicho con sinceridad, y le he explicado que estoy comprometida a sanar todo esto. Él me ha pedido unos dias para pensar y yo estoy respetando ese espacio, pero la espera se me hace durísima, tengo mucha ansiedad, culpa, miedo a perderlo. Él me estaba dando mi lugar (una copia de llaves de su casa, su circulo sabía de mi, me prestaba atencion, me daba paz) y yo sentía miedo porque no había subido una foto conmigo en redes, por ver algún objeto de su ex en su casa o que incluso esta apareciera hace poco a buscarlo y se que él le dijo que tenía pareja y que quería estar conmigo . Le hablaba de mi a su familia y estaba a punto de conocerlos… y yo estaba montandome cosas e ideas en la cabeza que me han hecho esto.

Estuve en terapia hasta el año pasado por todo lo sucedido, lo estaba llevando todo mejor, se ha activado todo por miedo pero lo quiero sanar desde dentro y no lo quiero perder. Él primero no quería saber nada de mi, lo he decepcionado, pero luego al hablar con toda mi sinceridad me pidió pensar.

Quiero volver a terapia y sanar, y lo voy a hacer pero ojalá me perdone y me de una oportunidad. Estoy sufriendo, respeto su silencio , llevamos 4 días de silencio pero me pesa.

Gracias por leerme

Gracias por compartir tu vivencia con tanta sinceridad y profundidad. Lo que cuentas refleja una gran conciencia emocional y un deseo genuino de crecer y sanar, lo cual ya es un paso muy importante.

Lo que estás viviendo tiene mucho sentido si tenemos en cuenta tu pasado relacional. Cuando hemos estado en relaciones marcadas por el maltrato, la inseguridad o la infidelidad, es muy común que, al vincularnos de nuevo, aparezcan miedos, pensamientos intrusivos o patrones de hipervigilancia. Nuestro cerebro intenta protegernos, pero a veces lo hace activando mecanismos que ya no nos sirven en el presente y que pueden acabar saboteando un vínculo sano.

Es muy valioso que reconozcas que esos pensamientos son tuyos y que no provienen de conductas reales de tu pareja. También es muy importante que hayas podido hablar con él con sinceridad y ponerle nombre a lo que sientes. Eso no solo es un acto de valentía, sino también una muestra de compromiso contigo misma y con la relación.

Ahora bien, es natural que la espera te resulte dolorosa. Cuando una relación despierta una parte herida, el silencio puede activar sentimientos de rechazo, abandono o miedo a no ser suficiente. Pero este espacio también puede ser una oportunidad para revisarte a ti misma, volver a la terapia si lo necesitas, y seguir trabajando para separar el pasado del presente.

Te recomiendo que no te juzgues por haber reaccionado como lo hiciste: tu sistema emocional se estaba defendiendo. Pero también es fundamental que te preguntes cómo puedes empezar a sostenerte a ti misma en estos momentos de desconexión, para que tu bienestar no dependa exclusivamente del otro.

Si él decide volver, será importante hablar de cómo construir juntos una relación segura, con espacios de comunicación abiertos y con límites claros. Si no vuelve, el dolor será grande, pero también puede ser el inicio de un proceso muy transformador para ti.

Cuídate mucho y, si puedes, no dejes de buscar apoyo terapéutico. Gracias por compartir tu vivencia con tanta sinceridad y profundidad. Lo que cuentas refleja una gran conciencia emocional y un deseo genuino de crecer y sanar, lo cual ya es un paso muy importante.

Lo que estás viviendo tiene mucho sentido si tenemos en cuenta tu pasado relacional. Cuando hemos estado en relaciones marcadas por el maltrato, la inseguridad o la infidelidad, es muy común que, al vincularnos de nuevo, aparezcan miedos, pensamientos intrusivos o patrones de hipervigilancia. Nuestro cerebro intenta protegernos, pero a veces lo hace activando mecanismos que ya no nos sirven en el presente y que pueden acabar saboteando un vínculo sano.

Es muy valioso que reconozcas que esos pensamientos son tuyos y que no provienen de conductas reales de tu pareja. También es muy importante que hayas podido hablar con él con sinceridad y ponerle nombre a lo que sientes. Eso no solo es un acto de valentía, sino también una muestra de compromiso contigo misma y con la relación.

Ahora bien, es natural que la espera te resulte dolorosa. Cuando una relación despierta una parte herida, el silencio puede activar sentimientos de rechazo, abandono o miedo a no ser suficiente. Pero este espacio también puede ser una oportunidad para revisarte a ti misma, volver a la terapia si lo necesitas, y seguir trabajando para separar el pasado del presente.

Te recomiendo que no te juzgues por haber reaccionado como lo hiciste: tu sistema emocional se estaba defendiendo. Pero también es fundamental que te preguntes cómo puedes empezar a sostenerte a ti misma en estos momentos de desconexión, para que tu bienestar no dependa exclusivamente del otro.

Si él decide volver, será importante hablar de cómo construir juntos una relación segura, con espacios de comunicación abiertos y con límites claros. Si no vuelve, el dolor será grande, pero también puede ser el inicio de un proceso muy transformador para ti.

Cuídate mucho y, si puedes, no dejes de buscar apoyo terapéutico. Lo que estás viviendo tiene salida. Un cálido saludo!

 Cristina Mulet Fortuny

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