Elena Díaz Aguilar

Psicólogo · Ver más

Núm. Colegiado: 27642

Experiencia

Manejar los sentimientos y las emociones es una de las habilidades que todo ser humano debe desarrollar a lo largo de su vida. Pero la realidad es que no es fácil bajo ciertas circunstancias y, nos desbordan en momentos complicados. Cuando acabé la licenciatura en Psicología con especialidad en clínica por la Universidad Complutense de Madrid, me especialicé precisamente en esto, el desarrollo de la inteligencia emocional. En esta misma universidad, realicé durante dos años el Máster de Inteligencia emocional e intervención en emociones y salud. En este tiempo, además de realizar terapias individuales para pacientes derivados de Centros de Salud de la Comunidad de Madrid, me especialicé en programas de control emocional en diferentes ámbitos como en dolor crónico, sobrepeso o problemas cardiovasculares.
A partir de entonces, en la consulta acompaño a las personas en el proceso de aprender de las emociones, de observarlas, detectarlas y manejarlas de forma adaptativa, y de poder resolver situaciones conflictivas de la mejor manera posible. De esta forma, ayudo a personas con problemas de estado de ánimo (depresión, ansiedad, baja autoestima…) a comenzar el proceso de cambio y a reencontrarse consigo mismo.
Mi otra gran vocación, es el trabajo en adicciones. Después de mi primer máster, decidí seguir mi formación con un curso de Experto en Intervención clínica en adicciones por el Colegio Oficial de Psicólogo (COP). Desde entonces, trabajo en este campo desde una perspectiva integradora. El tratamiento en los problemas de adicción, implica mucho más que la ausencia del consumo abusivo y no controlado de la sustancia o conducta adictiva; implica un conocimiento profundo del interior de la persona, un cambio en el estilo de vida y la regulación emocional sin la necesidad del consumo.
Para seguir con mi formación, durante estos años he realizado cursos, talleres y sesiones clínicas de diferente índole. Estas formaciones están relacionadas con la Terapia de Apego, Trauma, Disociación y/o Terapia de Aceptación y Compromiso.
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Enfoque terapéutico

Terapia emdr

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Trastornos adictivos
  • Psicología clínica

Servicios y precios

  • Visita Psicología

    60 €

  • Psicoterapia individual

    60 €

  • Terapia online


  • Terapia individual

    60 €

  • Terapia de duelo


Consulta

Elena Díaz. Psicóloga

Calle Doctor Castelo, Madrid 28009

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