Experiencia
Manejar los sentimientos y las emociones es una de las habilidades que todo ser humano debe desarrollar a lo largo de su vida. Pero la realidad es que no es fácil bajo ciertas circunstancias y, nos desbordan en momentos complicados. Cuando acabé la licenciatura en Psicología con especialidad en clínica por la Universidad Complutense de Madrid, me especialicé precisamente en esto, el desarrollo de la inteligencia emocional. En esta misma universidad, realicé durante dos años el Máster de Inteligencia emocional e intervención en emociones y salud. En este tiempo, además de realizar terapias individuales para pacientes derivados de Centros de Salud de la Comunidad de Madrid, me especialicé en programas de control emocional en diferentes ámbitos como en dolor crónico, sobrepeso o problemas cardiovasculares.
A partir de entonces, en la consulta acompaño a las personas en el proceso de aprender de las emociones, de observarlas, detectarlas y manejarlas de forma adaptativa, y de poder resolver situaciones conflictivas de la mejor manera posible. De esta forma, ayudo a personas con problemas de estado de ánimo (depresión, ansiedad, baja autoestima…) a comenzar el proceso de cambio y a reencontrarse consigo mismo.
Mi otra gran vocación, es el trabajo en adicciones. Después de mi primer máster, decidí seguir mi formación con un curso de Experto en Intervención clínica en adicciones por el Colegio Oficial de Psicólogo (COP). Desde entonces, trabajo en este campo desde una perspectiva integradora. El tratamiento en los problemas de adicción, implica mucho más que la ausencia del consumo abusivo y no controlado de la sustancia o conducta adictiva; implica un conocimiento profundo del interior de la persona, un cambio en el estilo de vida y la regulación emocional sin la necesidad del consumo.
Para seguir con mi formación, durante estos años he realizado cursos, talleres y sesiones clínicas de diferente índole. Estas formaciones están relacionadas con la Terapia de Apego, Trauma, Disociación y/o Terapia de Aceptación y Compromiso.
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Sobre mí
A partir de entonces, en la consulta acompaño a las personas en el proceso de aprender de las emociones, de observarlas, detectarlas y manejarlas de forma adaptativa, y de poder resolver situaciones conflictivas de la mejor manera posible. De esta forma, ayudo a personas con problemas de estado de ánimo (depresión, ansiedad, baja autoestima…) a comenzar el proceso de cambio y a reencontrarse consigo mismo.
Mi otra gran vocación, es el trabajo en adicciones. Después de mi primer máster, decidí seguir mi formación con un curso de Experto en Intervención clínica en adicciones por el Colegio Oficial de Psicólogo (COP). Desde entonces, trabajo en este campo desde una perspectiva integradora. El tratamiento en los problemas de adicción, implica mucho más que la ausencia del consumo abusivo y no controlado de la sustancia o conducta adictiva; implica un conocimiento profundo del interior de la persona, un cambio en el estilo de vida y la regulación emocional sin la necesidad del consumo.
Para seguir con mi formación, durante estos años he realizado cursos, talleres y sesiones clínicas de diferente índole. Estas formaciones están relacionadas con la Terapia de Apego, Trauma, Disociación y/o Terapia de Aceptación y Compromiso.
Enfoque terapéutico
Terapia emdr
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Trastornos adictivos
- Psicología clínica
Principales enfermedades tratadas
- Trastornos psicosomáticos
- Trastorno de conducta
- Depresión en la adolescencia
- Trastornos de conducta
- Problemas de relación
- +17 a11y_sr_more_diseases
Servicios y precios
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Visita Psicología
60 € -
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Psicoterapia individual
60 € -
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Terapia online
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Terapia individual
60 € -
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Terapia de duelo
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Consulta
Calle Doctor Castelo, Madrid 28009
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¿Cuáles son las principales especialidades de Elena Díaz Aguilar?Elena Díaz Aguilar es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Modificación del estilo de vida, Técnicas y estrategias de autoestima, Psicología online, Consulta de Psicología Sanitaria, Psicoterapia, Psicoterapia individual, Terapia individual, Desensibilización sistemática, Visita Psicología, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales.
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¿Dónde está la consulta de Elena Díaz Aguilar?Elena Díaz Aguilar atiende a sus pacientes en:
- Calle Doctor Castelo Madrid
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¿Qué aseguradoras acepta Elena Díaz Aguilar?Elena Díaz Aguilar no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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