Estefanía Rojas Santana

Fisioterapeuta · Ver más

Núm. Colegiado: 1850

395 opiniones
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Experiencia

Diplomada en Fisioterapia por la Universidad Alfonso X El Sabio en el año 2012, desde entonces no he parado de formarme y especializarme para darle lo máximo a mis pacientes. Además mi interés en la investigación y en la divulgación científica se refleja en ser parte de la junta de la Comisión científica del Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Canarias desde el año 2017, miembro de la American College of Sports Medicine #911665 y miembro de la Internacional Association for the study of Pain #124771.
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Especialista en:

  • Dolor crónico
  • Fisioterapia de atm
  • Fisioterapia deportiva e invasiva
  • Rehabilitación vestibular

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Servicios y precios

  • Visita Fisioterapia

    45 € - 50 €

  • Tratamiento para dolor de espalda

    50 €

  • Punción seca

    Desde 45 €

  • Tratamiento de la tendinopatía crónica

    50 €

  • Tratamiento del dolor articular

    50 €

Consulta

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Clínica Physioelite

C. Maestro Nacional 9, local 1, Telde 35215

Disponibilidad

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618 76...
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395 opiniones

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  • A

    Estoy muy contenta con la atención recibida por parte de Estefanía. Ha sido muy profesional y me ha explicado muy bien todo. Me ha encantado!

     • Clínica Physioelite Visita Fisioterapia  • 

  • J

    He notado una mejoría muy notable después del tratamiento de ayer

     • Clínica Physioelite Visita Fisioterapia  • 

  • E

    Es la primera vez que voy con Estefanía, y desde el primer momento ves la profesionalidad en su persona y en el ambiente. Después del estudio previo, empieza el tratamiento y durante la sesión se adapta a ti para que dentro de la incomodidad del mismo tratamiento se te pase todo muy rápido. La verdad que me sentí muy cómodo y conseguí relajarme a lo largo de la visita.

     • Clínica Physioelite Primera visita fisioterapia  • 

  • V

    Muy profesional y amable, explicaciones claras y tiempo dedicado adecuado

     • Clínica Physioelite Primera visita fisioterapia  • 

  • T

    Estefanía ha sido muy atenta en su trabajo, sus preguntas para ayudar a describir el problema y poder localizar mejor el origen del dolor fueron muy buenos. Una vez localizado explicó y realizó su trabajo excelentemente. Por eso siempre repetimos con ella, nunca ha fallado en sus diagnósticos y recuperaciones de la familia. Muchas gracias

     • Clínica Physioelite Visita Fisioterapia  • 

  • E

    Experiencia positiva tanto en el tratamiento como en el trato personal
    Ha cumplido mus expectativas positivamente

     • Clínica Physioelite Bruxismo y síndrome miofascial (tratamiento)  • 

  • L

    Estefania es muy amable, puntual y profesional. Me ha gustado mucho el trato y soluciones propuestas a mi caso

     • Clínica Physioelite Visita Fisioterapia  • 

  • R

    Me parece que, por fin, di con el sitio adecuado

     • Clínica Physioelite Punción seca  • 

  • A

    Muy amable y muy profesional. Me gustó mucho..repetiré

     • Clínica Physioelite Tratamiento del dolor  • 

  • B

    Amable, buena explicación y mejoría con la primera visita.

     • Clínica Physioelite Primera visita fisioterapia  • 

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Dudas solucionadas

16 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Roacutan Roche

cómo curo el dolor de rodilla por culpa de tomar roacutan?

El dolor de rodilla causado por el Roacután puede deberse a sus efectos secundarios sobre las articulaciones y músculos, como inflamación, sequedad articular o mayor sensibilidad. Aquí hay algunas estrategias para aliviar el dolor:

1. Ajustes en el tratamiento
- Consulta a tu dermatólogo para evaluar si la dosis de Roacután es demasiado alta o si sería recomendable reducirla o hacer pausas.
- No suspendas el medicamento sin hablar con tu médico.

2. Hidratación y nutrición
Bebe suficiente agua. para evitar sequedad articular.
- Omega-3 y colágeno: Alimentos ricos en ácidos grasos omega-3(como salmón, chía o nueces) y suplementos de colágeno con vitamina C pueden ayudar a mantener la salud de las articulaciones.

3. Ejercicio y descanso
- Evita actividades de alto impacto (como correr o saltar) si el dolor es fuerte.
- Opta por ejercicios de bajo impacto, como natación o bicicleta estática, para mantener la movilidad sin sobrecargar la rodilla.

4. Tratamientos locales
- Hielo o calor: Aplica hielo si hay inflamación o calor si hay rigidez.
- Cremas antiinflamatorias (como árnica o diclofenaco) pueden ayudar con el dolor.

5. Suplementos y medicamentos
- Puedes probar suplementos de glucosamina y condroitina (consultando a un médico antes).
- Si el dolor es intenso, un médico podría recomendarte **analgésicos suaves o antiinflamatorios**.

Si el dolor persiste o empeora, lo mejor es acudir a un especialista para evaluar si el Roacután está afectando demasiado tus articulaciones y si es necesario ajustar el tratamiento.

 Estefanía Rojas Santana

Me hicieron una osteotomia correctora de fémur en ambas piernas y estuve 2 meses con la pierna enyesada, hace 1 semana me retiraron el yeso, cuánto puedo tardar en volver a doblar las piernas

Gracias por compartir tu caso, y enhorabuena por avanzar en una recuperación importante. Tras una osteotomía correctora de fémur y 2 meses de inmovilización con yeso, el tiempo para volver a doblar las piernas (recuperar la flexión de rodilla) depende de varios factores:

Los músculos (cuádriceps, isquiotibiales, gastrocnemios) están atrofiados y acortados.

La cápsula articular de la rodilla y el tejido conectivo están rígidos.

Hay dolor e inflamación residual que limita el rango de movimiento.

Si la osteotomía afectó también la alineación de la rótula o rodilla, esto puede añadir tiempo.

Espero haberte ayudado. Un saludo

 Estefanía Rojas Santana
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