Acercar imagen: Esther de la Rosa, Psicólogo San Cristóbal de la Laguna

Esther de la Rosa

Psicóloga · Ver más

San Cristóbal de la Laguna 1 dirección

Núm. Colegiado: T-03798

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Esther de la Rosa

Calle San Juan 20, despacho 7, San Cristóbal de la Laguna 38204

Programa que te ayuda a reducir el estrés y la ansiedad a través del Mindfulness. Se trata de una intervención psicoeducativa en la que pueden participar personas que tienen estrés, pero también personas que están interesadas en su desarrollo personal. El objetivo es aprender a desarrollar salud y bienestar. El programa se imparte en formato online vía Zoom.

01/07/2021

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Calle San Juan 20, despacho 7, San Cristóbal de la Laguna 38204

Programa que te ayuda a reducir el estrés y la ansiedad a través del Mindfulness. Se trata de una intervención psicoeducativa en la que pueden participar personas que tienen estrés, pero también personas que están interesadas en su desarrollo personal. El objetivo es aprender a desarrollar salud y bienestar. El programa se imparte en formato online vía Zoom.

01/07/2021

Experiencia

Soy una apasionada del estudio de la conducta humana, pero en los primeros años de mi formación académica elegí no seguir la dirección de lo que me apasionaba, y compré un billete de tren hacia otra dirección. Mi gran problema y mi gran fortuna era que esa pasión no me abandonaba, se presentaba todo el tiempo en forma de insatisfacción profesional y personal. De manera que ya en mi madurez después de una carrera profesional formada en empresa decidí bajarme de ese tren y en la siguiente estación compré un billete para dirigirme hacia donde realmente quería ir.
Entre en contacto con diferentes corrientes de psicoterapia adquiriendo conocimientos en terapia Gestalt y bioenergética, para luego interesarme por el análisis de conducta y las terapias contextuales, dirigiendo mi formación continua hacia los últimos avances de las terapias psicológicas que hoy por hoy cuentan con enorme evidencia científica. Mi formación académica comenzó en la Universidad de La Laguna, y continúo en Barcelona y Madrid.
Mi compromiso parte de la idea de servicio, veo y confío en la integridad de la persona que está frente a mí, no la percibo como algo descompuesto o roto que hay que arreglar, ni como algo débil que necesita de alguien más fuerte que le ayude. No sirvo con mi fortaleza sino conmigo misma, me entrego con mis experiencias, mis limitaciones y también con mi oscuridad, desde una relación entre iguales, sin juicio, desde el corazón con apertura, respeto y confianza.
ver más Sobre mí

Sobre mí

Soy una apasionada del estudio de la conducta humana, pero en los primeros años de mi formación académica elegí no seguir la dirección de lo que me apasionaba, y compré un billete de tren hacia otra dirección. Mi gran problema y mi gran fortuna era que esa pasión no me abandonaba, se presentaba todo el tiempo en forma de insatisfacción profesional y personal. De manera que ya en mi madurez después de una carrera profesional formada en empresa decidí bajarme de ese tren y en la siguiente estación compré un billete para dirigirme hacia donde realmente quería ir.
Entre en contacto con diferentes corrientes de psicoterapia adquiriendo conocimientos en terapia Gestalt y bioenergética, para luego interesarme por el análisis de conducta y las terapias contextuales, dirigiendo mi formación continua hacia los últimos avances de las terapias psicológicas que hoy por hoy cuentan con enorme evidencia científica. Mi formación académica comenzó en la Universidad de La Laguna, y continúo en Barcelona y Madrid.
Mi compromiso parte de la idea de servicio, veo y confío en la integridad de la persona que está frente a mí, no la percibo como algo descompuesto o roto que hay que arreglar, ni como algo débil que necesita de alguien más fuerte que le ayude. No sirvo con mi fortaleza sino conmigo misma, me entrego con mis experiencias, mis limitaciones y también con mi oscuridad, desde una relación entre iguales, sin juicio, desde el corazón con apertura, respeto y confianza.

Enfoque terapéutico

Psicoterapia para adultos

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión
  • Psicología general sanitaria

Principales enfermedades tratadas

Pacientes que atiendo

Adultos

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Videoconsulta

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Doctor
Esther de la Rosa

Psicólogo

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Experiencia

  • Practicum en Investigación en Neurociencia cognitiva y Tecnologías de la Información: El Mindfulness como alternativa no farmacológica para el tratamiento del dolor crónico lumbar y la prevención de abuso de opioides recetados a largo plazo

Formación

  • Graduada en Psicología con mención en Clínica de la salud
  • Máster General Sanitario
  • Master en Terapias Contextuales - Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT),Terapias de Tercera Generación
  • Instructora de Mindfulness con formación Practicum en el programa MBSR (siglas en inglés del Programa de reducción de estrés mediante Mindfulness)

Enfermedades tratadas

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  • Español

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    60 €

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  • Gestión de la ansiedad y el estrés ante el COVID-19

  • Mindfulness grupal

  • Psicología adultos

Opiniones

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65 opiniones

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  • X

    Desde que he ido a consulta con ella e aprendido a gestionar mejor las situaciones diarias y mis ataques de pánico

     • Consulta privada • Gestión de la ansiedad y el estrés ante el COVID-19  • 
  • A

    todo perfecto.
    ha sido la primera visita y la impresion ha sido muy buena

     • Consulta privada • Primera visita Psicología  • 
  • R

    Me sentí muy cómodo para poder expresarme con naturalidad

     • Consulta privada • Primera visita Psicología  • 
  • M

    Es una profesional. No estoy pasando por un buen momento y siempre estuvo pendiente de mí. Y de mis necesidades.

     • Consulta privada • Psicología adultos  • 
  • J

    Esther una muy buena profesional que te acompaña y te ayuda a procesar tus problemas desde un punto de vista diferente, respetuoso, que te saca de tu zona de confort y te enriquece al mismo tiempo. Llevo casi un año de sesiones online con ella y la comunicación siempre es fluida y el resultado satisfactorio. Esther me ha dado soporte psicológico en un periodo muy traumático en mi vida y agradezco su profesionalidad y su empatía durante cada sesión.

     • Consulta online • Consulta online  • 
  • P

    Me ha gustado mucho el trato y la conclusión de la sesión. Creo que nos hemos entendido bien desde el principio

     • Consulta privada • Primera visita Psicología  • 
  • L

    Muy agradable y cercana. Transmite tranquilidad y paz.

     • Consulta privada • Primera visita Psicología  • 
  • E

    Con Esther siento que por primera vez avanzo en la resolución de mis problemas. Me ayuea a comprenderme a mi misma, a conocerme y esto hace que pueda seguir trabajando en mí día a día fuera de las sesiones.

     • Consulta privada • Gestión de la ansiedad y el estrés ante el COVID-19  • 
  • L

    Esther me ha indicado el camino para volver a ver la luz.

     • Consulta privada • Psicología adultos  • 
  • K

    Me pareció muy bien la cita necesitaba que alguien me escuchara

     • Consulta privada • Primera visita Psicología  • 
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