Disponible Videollamada gratuita de valoración inicial. Durante 30 minutos podrá exponer su situación y recibir orientación clínica sobre el problema. En caso de que considere que somos el recurso adecuado para ayudarle a superarlo, podemos iniciar posteriomente el proceso de evaluación psicológica en profundidad.
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18/09/2024
Experiencia
Sobre mí
Soy un psicólogo especialista en psicología clínica con una trayectoria de 20 años. Mi compromiso es ofrecerte un espacio seguro y profesional para alcanzar tu bienestar emocional . Tengo experiencia en diversos problemas psicológicos (ansiedad, fobias, traumas, obsesiones, depresión, baja autoestima, impulsividad, conflictos interpersonales, desajustes en la personalidad, descontrol de la ira, conductas adictivas, autolesiones, acoso, trastornos psicosomáticos, disociación, crisis vitales...) pongo a tu disposición mi conocimiento y esfuerzo, con honestidad, respeto y humildad. Mi misión es ayudarte a encontrar el camino que te permita sentir que vives la vida que quieres vivir, acorde a tu vocación, tus talentos y tus valores. Experimentar la vida con equilibrio y plenitud es posible. Actuar conforme a tu propósito, cultivar relaciones que nutran, superar tus traumas, fortalecer tu personalidad y tus recursos.
Mi vocación por la psicología arranca desde la adolescencia, etapa en la que tuve que lidiar con diferentes desafíos.
Soy un psicólogo especialista en psicología clínica con una trayectoria de 20 años. Mi compromiso es ofrecerte un espacio seguro y profesional para alcanzar tu bienestar emocional . Tengo experiencia en diversos problemas psicológicos (ansiedad, fobias, traumas, obsesiones, depresión, baja autoestima, impulsividad, conflictos interpersonales, desajustes en la personalidad, descontrol de la ira, conductas adictivas, autolesiones, acoso, trastornos psicosomáticos, disociación, crisis vitales...) pongo a tu disposición mi conocimiento y esfuerzo, con honestidad, respeto y humildad. Mi misión es ayudarte a encontrar el camino que te permita sentir que vives la vida que quieres vivir, acorde a tu vocación, tus talentos y tus valores. Experimentar la vida con equilibrio y plenitud es posible. Actuar conforme a tu propósito, cultivar relaciones que nutran, superar tus traumas, fortalecer tu personalidad y tus recursos.
Mi vocación por la psicología arranca desde la adolescencia, etapa en la que tuve que lidiar con diferentes desafíos.
Principales áreas de tratamiento
Me he especializado en el tratamiento de problemas de ansiedad y estrés; atendiendo a los contextos en que se produce (laboral, familiar, escolar...) y sus consecuencias (ataques de pánico, preocupaciones, insomnio...). Presto especial atención a los vínculos de apego y experiencias traumáticas, ya que muchos de los problemas emocionales actuales, tienen sus raíces en experiencias pasadas, como traumas o patrones de apego no resueltos. Finalmente me parece esencial el fortalecimiento de la autoestima y el desarrollo de recursos de resiliencia que te permita mantener un equilibrio emocional a largo plazo, incluso frente a situaciones difíciles.
Me he especializado en el tratamiento de problemas de ansiedad y estrés; atendiendo a los contextos en que se produce (laboral, familiar, escolar...) y sus consecuencias (ataques de pánico, preocupaciones, insomnio...). Presto especial atención a los vínculos de apego y experiencias traumáticas, ya que muchos de los problemas emocionales actuales, tienen sus raíces en experiencias pasadas, como traumas o patrones de apego no resueltos. Finalmente me parece esencial el fortalecimiento de la autoestima y el desarrollo de recursos de resiliencia que te permita mantener un equilibrio emocional a largo plazo, incluso frente a situaciones difíciles.
Otros servicios
La terapia psicológica no solo trata los síntomas visibles, sino que te permite profundizar en la raíz de tus problemas emocionales, ayudándote a recuperar el control de tu vida y a vivir con un propósito claro. Este enfoque va más allá del alivio inmediato, guiándote en un proceso de autodescubrimiento y transformación personal.
La terapia psicológica no solo trata los síntomas visibles, sino que te permite profundizar en la raíz de tus problemas emocionales, ayudándote a recuperar el control de tu vida y a vivir con un propósito claro. Este enfoque va más allá del alivio inmediato, guiándote en un proceso de autodescubrimiento y transformación personal.
¿por qué elegirme a mí?
He trabajado tanto en la sanidad pública como en consulta privada, atendiendo una amplia variedad de casos y contribuyendo a la mejora de la calidad de vida de innumerables personas. Formado en varios enfoques. He colaborado en programas de investigación.
Mi consulta y mi equipo
Ofrezco terapia presencial en la Sierra y Cuidad de Madrid; en cómodos y acogedores despachos fácilmente accesibles por diversos médios de transporte. También ofrezco tratamientos online, con los que podremos obtener los mismos resultados, con la ventaja de disponer de una mayor adaptibilidad a tu ritmo de vida; tan sólo necesitarás contar con un espacio seguro en el que puedas tener tranquilidad y confidencialidad, así como una buena conexión a internet.
Ofrezco terapia presencial en la Sierra y Cuidad de Madrid; en cómodos y acogedores despachos fácilmente accesibles por diversos médios de transporte. También ofrezco tratamientos online, con los que podremos obtener los mismos resultados, con la ventaja de disponer de una mayor adaptibilidad a tu ritmo de vida; tan sólo necesitarás contar con un espacio seguro en el que puedas tener tranquilidad y confidencialidad, así como una buena conexión a internet.
Más sobre mí
Un enfoque integral de la terapia te permitirá sanar de manera profunda y vivir una vida más plena, enfocada en lo que realmente importa para ti. ¿Estás listo para dar el primer paso? Reserva una consulta y comienza a trabajar en tu bienestar emocional desde hoy.
Guía de tratamiento basada en la evidencia para el Trastorno Obsesivo Compulsivo en la infancia y adolescencia en la Sección de Psiquiatría del Niño y el Adolescente del Departamento de Psiquiatría del HGUGM
Impacto económico y carga de los trastornos mentales comunes en España: una revisión sistemática y crítica. Ansiedad y Estrés Volume 23, Issues 2–3, July–December 2017, Pages 118-123 https://www.sciencedirect.c1m/1c11nc1/art1c11/ab1/...
Terapia de Conducta. Terapias Cognitivas. Terapias de Tercera Generación. Habilidades terapéuticas. Jiménez Cabré, G.; En Síntesis de Contenidos y Preguntas. Ed: CEDE. Madrid, 2013. ISBN:
Psicoterapias de Almendro Marín, M. T.; Díaz de Neira Hernando, M. y Jiménez Cabré, G.; Ed: CEDE. Madrid, 2011. ISBN:
El equipo interdisciplinario de la unidad de hospitalización de Mayoral Aragón, M. y Jiménez Cabré, G.; en el Manual del Residente de Psicología Clínica Ed.: Asociación Española de Neuropsiquiatría (AEN) Estudios. Madrid, 2012. ISBN:
Investigador del proyecto "Tratamiento de los desórdenes emocionales en Atención Primaria con técnicas psicológicas basadas en la evidencia: un ensayo controlado aleatorizado", financiado por la Fundación Mutua Madrileña. Ayudas a proyectos de investigación de la FMM de 2012 (ref. AP105162012
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J
Julián García-Viso
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Gran profesional y persona. Si dedicación es absoluta
A
A.B.G
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Muy bien, me he sentido muy comodo en todo momento.
Gonzalo Jiménez Cabré
Cuanto me alegro. Espero que siga siendo así, para poder explorar cómodamente los aspectos más relevantes de tu situación, y lograr con ello llegar a las conclusiones adecuadas sobre el tipo de intervención que mejor se ajuste a tus necesidades y objetivos. Gracias por tu reseña!
E
Eduardo
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Localización: Consulta online • Primera visita Psicología
He tenido una conexión con este terapeuta desde el minuto 1. Y creo que eso es esencial!
Gonzalo Jiménez Cabré
¡Qué bueno Eduardo! es muy agredable percibir esa conexión, que he de reconocerte, ha sido mutua. Espero poder ayudarte tanto como te mereces en este proceso que hoy has iniciado. Gracias por tu reseña.
I
Ignacio
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Localización: Consulta presencial Madrid • Consulta sucesiva
Experiencia muy positiva con Gonzalo, que tiene mucha capacidad para analizar y siempre busca opciones a los problemas que le planteo. Es cercano, atento y sobre todo valoro su interés en llevar seguimiento de mi tratamiento. Me transmite confianza.
Gonzalo Jiménez Cabré
Me satisface mucho saber tu opinión sobre el proceso terapéutico. Se agradece la confianza, Ignacio. Espero poder seguir ayudándote a encontrar opciones; y te garantizo mantener mi interés al más alto nivel. Un abrazo
M
Manuel
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Localización: otro lugar • Otro
He tenido la oportunidad de compartir una etapa de mi vida al lado de Gonzalo y puedo decir que me llevo como recuerdo la imagen de un gran profesional. Es una persona cálida y empática, capaz de transmitir ideas complejas de una forma que resulta sencilla. No dudaría en recomendarlo como psicólogo a cualquier persona que se plantee comenzar terapia.
Gonzalo Jiménez Cabré
Muy agradecido por tus palabras Manuel, me animan a seguir esforzándome por ofrecer un acompañamiento profesional. Ha sido para mi un privilegio haber compartido un tramo de tu camino. Te deseo mucho éxito.
J
JV
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Localización: Consulta presencial Madrid • Otro
Un trato muy personal y te sientes muy cómodo a mi me ha ayudado mucho en momentos complicados que he tenido y me ha dado visiones desde fuera que yo no veía muy buenos consejos y compresión de las situaciones
Gonzalo Jiménez Cabré
¡Muchas gracias por tu comentario JV! Me complace mucho saber que el ambiente de colaboración que hemos creado y el enfoque te proporcionen apoyo, y perspectiva sobre los problemas. Para mi eres una persona muy competente y con la cabeza mucho mejor amueblada que personas con tu misma edad. Así que confío en que lograrás mejorar mucho tu estabilidad y autoconocimiento.... y tendrás mucho que aportar a tu entorno. Un abrazo
L
L.
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• Localización: Consulta presencial Madrid • Terapia EMDR (Adultos)
El motivo por el que acudí a Gonzalo fue por sentir que no lograba asimilar lo ocurrido en una relación con una ex pareja. Y como vi que él trabaja con la herramienta EMDR decidí acudir a él. Hoy ha sido mi última sesión y sólo puedo agradecer todo lo que me ha ayudado. Ha respetado el ritmo al que yo necesitaba ir en todo momento, y ha aplicado el EMDR de forma tan adecuada que a día de hoy ya he logrado integrar ese acontecimiento de mi vida como uno más, sin pensar compulsivamente en ello. Además, Gonzalo acompaña a esta técnica con otras que también me han resultado de gran ayuda para manejar otros temas del presente y crecer en autoconocimiento. Es un gran profesional y una gran persona.
Gonzalo Jiménez Cabré
Muchísimas gracias por tus palabras L. Ha sido un proceso terapéutico MUY bonito. Te estoy sinceramente agradecido por haberme dejado acompañarte. Enhorabuena por todo el desarrollo que has logrado al integrar aspectos que tenías disociados; siento que de alguna manera te encuentras ahora en un renacer... disfrútalo y sigue teniendo en cuenta algunas de las herramientas que hemos planteado para mantenerte estable, conectada, con buenas estrategias de comunicación y una escucha y comprensión interna adecuadas. He aprendido mucho en este viaje contigo. Gracias de corazón.
N
Nora
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Localización: Consulta online • Técnicas y estrategias de autoestima
Después de dos intentos de terapia fallidos con dos profesionales abandoné mi esperanza de poder entender qué me pasaba, porque ya soy adulta y bueno... total ya.
Sin embargo, me hablaron de la Terapia del Apego y de que quizá podría funcionar. Y fue así como inicié mi primera sesión online con Gonzalo. Yo vivo en Málaga de manera que no creía estar convencida de que se consiguiera conectar con un profesional de la psicología a través de una pantalla. Pero he de reconocer que estaba muy equivocada.
Gonzalo es capaz de conectar y calmarte. Increíble decir esto cuando soy "anti tecnología". No solo no mira el reloj cuando está contigo sino que si hay una crisis, como una terrible que tuve durante una de mis terapias, se emplea a fondo y se centra en ello.
Conmigo tiene un duro reto porque son demasiadas cosas juntas ( y encima hablo mucho) pero veo y siento, que realmente lo hace con ganas y que quiere ayudarme.
Siento que puedo contarle todo. Y eso, no es poco.
Gracias Gonzalo.
Gonzalo Jiménez Cabré
jajaja! Hola Nora. No voy a negar que seas un reto terapéutico, por otro lado eres una persona con grandísimos recursos (inteligencia, sentido del humor, carisma, sensibilidad, creatividad, buen corazón...). Es un placer trabajar contigo, además de que es más entretenido que ver Netflix. Agradezco mucho la confianza que das al proceso. Seguiremos consolidando avances y aceptaremos los altibajos con entereza. Un abrazo
M
Marta
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Localización: otro lugar • Otro
Gonzalo es de esos terapeutas con los que uno se siente en confianza desde el primer momento. Tiene una habilidad increíble para escuchar sin juzgar y para entender lo que uno siente, incluso cuando las palabras se quedan cortas. Es empático, cercano y se nota que se preocupa de verdad por el bienestar de sus pacientes. A nivel profesional, tiene una formación sólida y actualizada, además de una visión profunda y sensible sobre el ser humano.
Gonzalo Jiménez Cabré
wow! muchas gracias por tus palabras, Marta. Me hace sentir muy satisfecho que hayas podido percibir nuestra interacción en consulta de la manera que describes. No se puede ser efectivo sin ser afectivo, cercano. empático... y por supuesto los juicios sobran... salvo por la parte de la admiración que tengo hacia todas las personas que como tú se atreven a ir a terapia y mirar dentro. Un abrazo fuerte
C
Carlos
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• Localización: Consulta presencial Madrid • Terapia EMDR (Adultos)
Gonzalo tiene una gran empatía y desde el principio una gran dedicación. A mí me está ayudando mucho con mi TOC, no solo con el tratamiento sino también con su apoyo y cercanía.
Gonzalo Jiménez Cabré
Muchas gracias a ti por la confianza y por demostrarme que se puede salir de un problema que puede llegar a ser tan invalidante. Sabes que te admiro y que además disfruto mucho en las sesiones por tu gran sentido del humor y por tu bondad. Un abrazo
Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Estoy atravesando un momento bajo en mi vida. Soy profesor, el año pasado tuve un curso muy complicado y poco a poco mi salud mental se fue mermando. Acabé el curso tomando lexatin para dormir y llevo un mes con escitalopram. Este año repito el mismo alumnado y me veo negro, no tengo ganas de hacer nada ni de quedar con nadie, me tiemblan las manos... un largo etc, debería pedir una baja ? No me veo capacitado para afrontar lo mismo que el curso pasado, debería además del médico de cabecera pedir vez con un psicólogo ? Tengo miedo de quedarme así para siempre.
Estimado profesor. Lamentablemente, la gran vocación que desempeñáis los docentes muchas veces se ve frustrada por las dificultades de impartir clase con grupos de alumnos tan difíciles. En consulta he trabajado casos similares al tuyo. Creo que sería muy conveniente, ya que además has dado el paso de hacer esta consulta, que puedas realizar una evaluación psicológica que permita determinar tus recursos actuales para afrontar esta situación estresante, valorar los sintomas o repercusión que está teniendo y empezar a poner en marcha nuevos recursos psicológicos lo antes posible. Pedir una baja médica es una posibilidad, como medida de autocuidado, pero lo mejor es determinarlo tras una evaluación médica o psicológica. Recibe un cordial saludo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Ya ha iniciado sesión con una cuenta. Por favor, cierre la sesión para poder continuar.
Gonzalo Jiménez Cabré es psicólogo, psicólogo infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Terapia de duelo, Visitas sucesivas Psicología, Primera visita Psicología Infantil, Modificación del estilo de vida, Tratamiento para la adicción a videojuegos, Psicoterapia individual, Terapia de conducta, Terapia familiar, Gestión de ansiedad ante los exámenes.
Sí, Gonzalo Jiménez Cabré ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
El calendario que muestra Gonzalo Jiménez Cabré en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
A veces Gonzalo Jiménez Cabré tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
Un total de 25 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Gonzalo Jiménez Cabré, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
Gonzalo Jiménez Cabré no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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Tu especialista solicita que realices el pago de la visita que tienes pendiente. Para modificarla puedes o bien pagarla antes, o bien contactar con tu especialista directamente.