Iratxe Vilariño Pampin

Psicóloga · Ver más

Núm. Colegiado: BI03604

16 opiniones

Experiencia

Con interés en conocer el comportamiento familiar y la enfermedad crónica. Estudié psicología por elección, apoyada por mi familia. Pasé a un interés mayor por entender a las personas que tienen diabetes y a sus familiares. Por eso he trabajado en radio, televisión, he aparecido en prensa y me dedico a dar recursos emocionales a las personas que tienen diabetes.

También he creado una metodología propia, basado en "Transformar la relación con la Diabetes"el MÉTODO PAMPIN.

Si quieres encontrar información clara, breve y sencilla sobre temas de la diabetes con la psicología de corto y cambio, vete a mis redes sociales.

Allí verás lo que nos afecta a todas las personas que tenemos diabetes: ansiedad, angustia, culpa, alimentación, estrés, pareja, emociones, cambio de hábitos, hijos, ira, negación, rabia...

Y todo esto combinado con una hija menor y un marido que nos guía desde el cielo. No te engañes a ti mismo, la vida es espectacular. Disfrutamos mucho juntas. Y si algún día quieres verme, será en la playa, en el monte o con un café bien rico para llevar mientras voy detrás de mi hija en el parque y le doy a objetivo temporal a la bomba de insulina.
Recuerda: tu controlas a la diabetes, la diabetes no te controla a ti.
ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Terapia de familia
Psicoterapia para adultos
Terapia de pareja
Terapia sistémico-relacional

Especialista en:

  • Psicología general sanitaria

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños

Servicios y precios

  • Consulta online

    60 €

  • Terapia individual , de pareja y familia en gestión emocional en diabetes

    60 €

  • Tratamiento para la depresión (teleconsulta online)

    60 €

  • Tratamiento online de problemas de ansiedad

    60 €

  • Tratamiento individual y grupal para la ansiedad y depresión

    60 €

Artículos

Psicoterapia individual

La psicoterapia es un tratamiento de colaboración basado en la relación entre una persona y el psicólogo. Como su base fundamental es el diálogo, proporciona un ambiente de apoyo que le permite hablar abiertamente con alguien objetivo, neutral e imparcial. En sesión se ayuda a cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento que impiden sentirse bien. Al concluir el tratamiento, no sólo habrá resuelto el problema que le trajo a la consulta, sino que, además, habrá aprendido nuevas destrezas para enfrentar con mayor efectividad cualquier desafío que pueda surgir en el futuro.


Terapia familiar

Las familias se componen de diferentes miembros, en los que a veces unos sufren más que otros cuando hay malestar en el hogar. Habitualmente es un miembro de la familia quien explica que la relación no es satisfactoria y que quieren mejorarla. La familia ideal, donde la vida transcurre sin altibajos y todo el mundo se siente siempre feliz, no existe. Por lo que estamos frente a un proceso normal, sin embargo, podemos encontrar nuevos modos de pertenecer y relacionarnos con la familia. En terapia se busca cambiar las relaciones que no funcionan adecuadamente creando bienestar para toda la familia.


Terapia de pareja

Después de intentar solucionar los problemas una y otra vez, hay parejas que deciden separarse, ya que no ven solución a sus conflictos. Sin embargo, la Terapia de Pareja es un recurso muy utilizado por muchas personas y trabajando de forma conjunta da muy buenos resultados. La Psicoterapia ofrece la oportunidad de que el proceso transcurra con el menor coste emocional para todos los implicados. Las sesiones facilitan aprender a comunicar mejor nuestros sentimientos y necesidades.

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Consulta Privada Online

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16 opiniones

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  • M

    Excelente profesional. Muy cercana. Resolución de problemas de manera práctica y directa.
    Muy recomendable

     • Consulta online Terapia individual  • 

  • T

    Estupenda profesional, con dedicacion absoluta a su trabajo, muy buena atencion y simpatia, da confianza enseguida

     • Consulta online  • 

    Iratxe Vilariño Pampin

    Hola Txema,
    Tu constancia y disposición siempre fueron ejemplares. Te deseo mucho éxito en tu vida!
    Un abrazo.


  • S

    Tiene la gran capacidad de empatizar contigo al momento, cercana, comprensiva y, sobretodo profesional. Me ha servido de gran ayuda.

     • Consulta online Terapia familiar  • 

    Iratxe Vilariño Pampin

    Hola Sofía!
    Gracias por tu aportación. La constancia y tus expectativas darán forma a todo lo que te propongas.
    Lo has demostrado en cada sesión!
    Un abrazo.


  • J

    Excelente profesional y gran comunicadora. Hace que el proceso de comprensión como paciente sea fácil. El tratamiento fue muy acertado. Se nota que tiene una gran vocación y cercanía a la problemática del paciente.

     • Consulta online Psicología para la gestion emocional de la diabetes  • 

    Iratxe Vilariño Pampin

    Gracias JL,
    Un poco de luz cuando el camino es oscuro aporta mucha tranquilidad.
    Poco a poco ya estás viendo los resultados!

    Fuerza!
    Un abrazo.


  • E

    Gran profesional, se nota que tiene mucha experiencia. Me sentí muy cómoda con ella. La recomiendo!!

     • Consulta Privada Online Otro  • 

    Iratxe Vilariño Pampin

    Un placer E.E! Cualquier cosa que necesites ya sabes donde localizarme!

    Un abrazo!


  • M

    Muy profesional, conectó muy rápido conmigo y fue de gran ayuda en mi problemática, cercana en el trato y experta la materia, muy recomendable.

     • Consulta online Psicología para la gestion emocional de la diabetes  • 

    Iratxe Vilariño Pampin

    Hola Manolo,
    Ahora ya sabes qué debes cortar y cambiar para que no te afecte!!
    Da gusto tener personas como tú en consulta!! Breve, claro y conciso… como a mi me gusta!

    Hasta pronto!
    Un abrazo!


  • A

    Iratxe es una profesional extraordinaria.
    Con puntualidad Británica y sin ninguna prisa por finalizar.
    Muy empatíca y atenta.

    La recomendaré sin ninguna duda.

     • Consulta online Terapia familiar  • 

    Iratxe Vilariño Pampin

    Gracias! Jajaj
    Va a ser verdad que ha sido algo que te ha gustado eh!? Pero como ya te comenté en el equipo médico público no hay posibilidad de hacer esto. Los horarios están marcados y son muy breves. Ojalá TODOS algún día podamos decir que nos atienden el tiempo necesario y sin prisas!

    Un abrazo!


  • M

    Muy cercana y empatíca a la vez que super profesional. Supo resolverme mís dudas y entenderme. Pautas perfectas para mí. Estoy feliz. Gracias!!

     • Consulta online Terapia individual  • 

    Iratxe Vilariño Pampin

    Termino el Viernes con chute de energía, leyendo estos comentarios! Me encanta leeros!
    Gracias por compartir conmigo tus preocupaciones.

    Un abrazo!


  • M

    Y lo más importante para explicar la problemática de la diabetes es la sinceridad, hacerlo desde un punto de vista natural y con mucho respeto a los usuarios, como lo haces tú.

     • otro lugar Otro  • 

    Iratxe Vilariño Pampin

    La sinceridad es una cualidad moral de gran valor. En esta enfermedad, nos encontramos con muchos mitos, bulos y mentiras por la red. Gracias por tu aportación!
    Un abrazo!


  • P

    Conocerla me ha cambiado la vida. Desde el primer momento trasmite calidez, cercanía y seguridad. Su profesionalidad y sinceridad te ayudan a concienciarte y coger las riendas de tu vida. Gracias Iratxe por tu ayuda y apoyo

     • Psicólogo Bilbao Casco Viejo Psicoterapia individual  • 

    Iratxe Vilariño Pampin

    Gracias a ti por tu compromiso! Me encanta mi trabajo y además me da lo oportunidad de conocer a personas maravillosas como tú!
    Un abrazo.


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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Terapia familiar

Mi hijo de 20 años lleva dos meses sin hablarme. Está enrocado en su posición y no atiende a razones. Dice que nuestra relación está rota y que me odia, que soy egoísta y victimista. ¿Qué puedo hacer? Verbalmente es agresivo y terriblemente despota.

Acude a un terapeuta familiar, ya que si estás consultando está problemática me imagino que ya habrás intentado un montón de cosas que no dan resultado.El terapeuta familiar ayuda a romper la dinámica y busca alternativas para todos los miembros de la unidad familiar.

 Iratxe Vilariño Pampin

Duda sobre Depresión

Necesito saber a qué tipo de especialista debo acudir, psiquiatra o psicólogo. Soy víctima de una infidelidad por parte de mi actual pareja, a día de hoy estamos juntos pero no consigo salir adelante como persona, despierto todas las mañanas llorando y mi cabeza me atormenta, me encuentro muy mal.

La terapia de pareja os ayudará a los dos.Sin embargo, durante la terapia de pareja será aconsejable acudir alguna sesión tú sola y allí trabajar tu malestar respecto a la relación de pareja.Gracias por compartir tu historia, espero que pronto encuentres una solución.
Saludos.

 Iratxe Vilariño Pampin
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