Joana Reynés Riera

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Palma de Mallorca 1 dirección

Núm. Colegiado: B-2818

73 opiniones
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Experiencia

Hola, Soy Joana Reynés, amante de la música, el mar y la naturaleza… Soy hija, hermana, amiga y Psicóloga General Sanitaria.

Desde niña aprendí que escuchar y observar te permitía descubrir cosas que el ruido o las prisas podían haberte ocultado. Mi amor por la música tuvo mucho que ver, me enseñó a ser paciente y a perseverar, a apreciar los silencios tanto o más que los sonidos, y a sentirme plena incluso en la soledad.

Mis primeros años de psicóloga los he dedicado a acompañar a personas con Diversidad Funcional, a sus familias y a sus cuidadores. En este tiempo, he aprendido a leer las necesidades de las personas incluso cuando ellas mismas no pueden verbalizarlas, a buscar soluciones y a trabajar de forma multidisciplinar para lograr el mayor bienestar de mis pacientes.

El enfoque en el que me siento más cómoda es la Terapia Familiar Sistémica, no obstante, me adapto a las necesidades de cada persona “bailando” la música que me trae cada uno a terapia. En este sentido, soy flexible y aprovecho mi experiencia y formación en otros enfoques si ello ayuda a la persona a transitar mejor su proceso (p.e. mindfulness, gestión emocional, EMDR, IFS...). Eso sí, los valores que cimientan mi carrera son claros y rigen mi modo de trabajar sea con el enfoque que sea: Inclusión, Respeto, Confianza y Autocompasión.

Si alguna de mis palabras ha resonado en ti o si simplemente sientes que ha llegado tu momento de dar el paso e iniciar tu camino para sentirte mejor, no dudes en contactar conmigo. Será un honor poder acompañarte.

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Enfoque terapéutico

Terapia emdr
Terapia sistémica
Mindfulness

Especialista en:

  • Discapacidad intelectual

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

Servicios y precios

  • Primera visita Psicología

    70 €

  • Consulta online

    70 €

  • Terapia para ansiedad

    70 €

  • Terapia familiar

    70 €

  • Terapia de duelo

    70 €

Consultas (2)

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Joana Reynés Psicología

Carrer Pere Martell nº 45, 1A, Nord, Palma de Mallorca 07003

Disponibilidad

Número de teléfono

644 58...
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73 opiniones

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  • C

    Es muy cercana y mi hija ha conectado enseguida con ella. Te hace sentir como en casa, por lo que se hace más fácil el explicar por qué acudes a su consulta

     • Joana Reynés Psicología Psicoterapia en adolescentes  • 

    Joana Reynés Riera

    Muchas gracias por tus palabras y por la confianza. Me alegra especialmente que tu hija se haya sentido a gusto desde el inicio y que el espacio se viva como cercano y seguro, casi como en casa... Ahora, esta es vuestra casa. Seguimos juntas en este proceso. Un abrazo.


  • M

    Excelente profesional. Cercana, directa y proactiva.

     • Joana Reynés Psicología Terapia en discapacidad intelectual  • 

    Joana Reynés Riera

    Muchas gracias por vuestra confianza. Para mí es muy gratificante ver los avances que está haciendo y poder acompañarle en el desarrollo de su potencial. Seguimos trabajando juntos. Un abrazo.


  • M

    Una excelente profesional que conecta,empatiza y te guia

     • Joana Reynés Psicología Visita sucesiva psicología  • 

    Joana Reynés Riera

    Gracias de corazón por tu valoración. Me alegra que percibas la conexión y el acompañamiento en las sesiones. Aquí estoy para seguir caminando contigo. Un abrazo!


  • S

    Todo perfecto. Con ganas de volver. Muchas gracias.

     • Joana Reynés Psicología Primera visita Psicología  • 

    Joana Reynés Riera

    Muchas gracias por tus palabras. Me alegra saber que te sentiste bien en la primera sesión y con ganas de continuar. Seguiremos trabajando para que este espacio te siga aportando bienestar. Un abrazo!


  • F

    Bona professional. Sap tractar el pacient. Ajuda i orienta.

     • Joana Reynés Psicología Desarrollo y crecimiento personal  • 

    Joana Reynés Riera

    Moltes gràcies per les teves paraules i per la confiança. Valor profundament el compromís i el coratge que suposa iniciar i mantenir un procés terapèutic. Cada persona que decideix cuidar del seu benestar emocional fa un pas molt important, i poder acompanyar aquest camí és sempre un privilegi. Continuem fent feina plegats!


  • N

    Una gran profesional , q sabe escuchar y da
    Las soluciones apropiadas

     • Joana Reynés Psicología Visita sucesiva psicología  • 

    Joana Reynés Riera

    Muchas gracias Nuria por tus palabras. Me alegro de te sientas escuchada y que las propuestas que te hago sean adecuadas a aquello que te preocupa. Lo estás haciendo muy bien y estoy segura de que pronto todo volverá a su cauce. Un abrazo


  • R

    Me ayudo en el tema que me preocupaba y se que es un lugar seguro para compartir preocupaciones. Salí más tranquila y aserenada

     • Consulta online Consulta online  • 

    Joana Reynés Riera

    Muchas gracias Rosa. Me alegra saber que pudiste percibir la calma y seguridad del espacio terapéutico conmigo, y que ahora estás más tranquila. Cuando lo necesites, aquí estoy. Un abrazo!


  • I

    She is excellent, speaks perfect english, has great attitude and is very understanding.

     • Joana Reynés Psicología Psicoterapia individual  • 

    Joana Reynés Riera

    Thank you so much for your kind words! It’s a real pleasure working with you and your family, and I’m very glad to see the progress we’re making together.


  • F

    Joana es una professional con mucho talento y yo como mi hija estamos muy contentas con ella

     • Joana Reynés Psicología Desarrollo y crecimiento personal  • 

    Joana Reynés Riera

    Muchas gracias Fiona por la confianza. Acompañaros es un lujo, por lo abiertas y receptivas que estáis siempre. Un abrazo!


  • A

    Nos encantó la acogida que tuvimos, la explicación de su manera de trabajar y que no tuvo en cuenta el tiempo, la sesión duró más de lo previsto y nos dio mucha confianza.

     • Joana Reynés Psicología Primera visita Psicología  • 

    Joana Reynés Riera

    Me alegro mucho de que os sintierais acogidos y sostenidos en nuestra primera sesión. Para mí es muy importante establecer esa conexión de confianza y que empecéis a reconocer el espacio terapéutico como un sitio seguro en el que vosotros sois lo más importante. Estoy segura de que entre todos vamos a lograr resolver la situación y volver a avanzar hacia adelante de forma más fluida! Un abrazo


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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Mi hija de 13 años se siente muy sola.
Es tímida al principio
Ha estado en un colegio de los 3 años hasta sexto de primaria, nunca ha sido de muchas amistades.
Conserva dos amigas desde los 3 años, ambos van a otro instituto distinto a ellas.
Una de ellas queda cuando la conviene y la dice que ella tiene sus planes la dejado de lado y se siente dolida, la otra no es de salir mucho por los estudios y cuando pueden quedan pero es poco .
No ha tenido suerte en las amistades ya que en si colegio el resto de las chicas tenían bastante maldad y se metían con el resto.
En el instituto nuevo no va nadie de su antiguo colegio, es una clase con mayoría de chicos.
Ha hecho dos amigas una vive lejos y la otra como que nunca la dice de quedar, si quedan es por qué lo dice mi hija.
Nos estamos planteando cambio de instituto donde tenga más oportunidades de amistades.
No sabemos que hacer se ve muy sola, ya que piensa que tiene imán para elegir mal las amistades. Es normal?

Hola,
Siento mucho que tengáis que ver a vuestra hija sentirse así. Si la niña está pasándolo mal por esa sensación de soledad y siente que haga lo que haga en las amistades le va a ir mal; mi recomendación es buscar ayuda profesional para ver el alcance del malestar emocional que muestra y darle herramientas para que vuelva a sentir que tiene la posibilidad de enfrentarse a la vida social con más fuerza. A partir de ahí, según lo que se observe en terapia valoraría la necesidad o no de cambiarla de instituto.

 Joana Reynés Riera

Buenas noches, mi hija de 6 años no para de decir que no o que no quiere continuamente, tengo que repetirla las cosas muchas veces porque no hace caso, en clase no para de levantarse de la silla y ya nos han llamado la atención varias veces, no consigo que lo entienda y he cambiado el método hablando con ella simplemente para que lo entienda sin castigos ni gritos, estoy preocupada porque a veces siento que no es feliz, o que está triste
La pregunto porque hace las cosas y siempre me dice que no lo sabe, creo que no sabe o no quiere expresar sus sentimientos por miedo a que la regañemos o castiguemos
A veces pierdo la paciencia y grito
Me siento culpable y a veces lloro, no sé cómo gestionarlo o si lo estoy haciendo bien, yo estoy separada y me frustra esta situación
Muchas gracias

Hola!

Por lo que cuentas, parece que estás atravesando una situación muy desgastante, y es comprensible que te sientas preocupada, frustrada o incluso culpable en algunos momentos. Criar y acompañar a un niño cuando las cosas se complican emocional o conductualmente puede remover mucho, y el hecho de que te estés cuestionando cómo hacerlo mejor ya habla de lo implicada que estás como madre.

A los 6 años, muchos niños todavía están aprendiendo a identificar y expresar lo que sienten. Cuando responden con “no lo sé”, a menudo no es que no quieran contarlo, sino que realmente les cuesta poner palabras a lo que les pasa por dentro. En ocasiones, las conductas que describes (decir “no” constantemente, levantarse mucho en clase, dificultad para seguir indicaciones) pueden ser una forma de expresar tensión, frustración, necesidad de atención o dificultades para regularse.

También es importante tener en cuenta el contexto: las separaciones familiares, los cambios en la dinámica del hogar o las emociones de los adultos pueden influir en cómo los niños se sienten y se comportan, aunque no siempre lo expresen de forma directa.

Intentar hablar con ella sin castigos ni gritos es un paso muy valioso. Aun así, además de hablar, a muchos niños les ayuda que los adultos:

nombren emociones por ellos (“¿puede ser que estés enfadada o cansada?”),

validen lo que sienten aunque no aprueben la conducta,

y mantengan límites claros y tranquilos.

Por otro lado, cuando una madre empieza a sentir que la situación le desborda o que su hija puede estar pasando un momento difícil, puede ser muy útil contar con la orientación de un profesional de la psicología infantil. Un espacio así permite comprender mejor qué está ocurriendo y ofrecer herramientas tanto a la niña como a la familia.

No estás sola en esta experiencia, y pedir ayuda o buscar orientación también es una forma de cuidar de tu hija.

Un saludo.

 Joana Reynés Riera
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