Laura Regueiro, Dietista Nutricionista A Coruña

Laura Regueiro

Dietista nutricionista ver más

Núm. Colegiado: GA00068
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Consultas (2)


Consulta online (descripción) • 50 €

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Calle Rey Abdullah nº 10, bajo, A Coruña
Laura Regueiro Nutrición


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Experiencia

Sobre mí

Soy Dietista-Nutricionista, firme defensora de la educación nutricional y el cambio de hábitos que permitan obtener una mejoría mantenida en el tiempo...

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Especialista en:

  • Obesidad
  • Alimentación Vegana y Vegetariana
  • Nutrición Clínica
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Enfermedades tratadas

  • Sobrepeso
  • Obesidad
  • Nutrición inadecuada
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Formación

  • Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Santiago de Compostela, 2010-2014
  • Máster en Gerontología por la Universidad de Coruña, 2014-2016
  • Curso experto en Obesidad, 2019
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Idiomas

Español, Gallego, Portugués

Servicios y precios

Los precios son para pacientes sin aseguradora

Servicios populares


50 €

Consulta online

Se realizará un cuestionario completo para conocer historia clínica, hábitos de alimentación, horarios, objetivos y actividad física con todo ello se creará una pauta personalizada que se enviará en 48h laborables. La duración de la primera sesión es entorno a 1h



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30 €

Laura Regueiro Nutrición

En las revisiones continuaremos con el proceso de cambio de hábitos y de educación nutricional, adaptando objetivos a la nueva situación según progresión y aportando toda la información necesaria para continuar mejorando la alimentación y avanzando hacía tu objetivo. La duración de las mismas es entorno a 30 minutos.

Otros servicios


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Laura Regueiro Nutrición

Si estas pensando en llevar una alimentación vegetariana / vegana y no sabes por dónde empezar o eres vegetariano y quieres mejorar tu alimentación, yo te ayudarte en el proceso dándote las herramientas necesarias para llevar una alimentación completa y saludable.



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Si tienes sobrepeso u obesidad y estás preocupado por tu alimentación, necesitas asesoramiento individualizado, conoces las recomendaciones generales pero te resulta difícil llevarlas a cabo o quieres un menú adaptado a tu situación... soy especialista en sobrepeso y obesidad, te ayudaré a mejorar tus hábitos y optimizar tu alimentación para conseguir una mejora en la composición corporal y en la salud global.



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Laura Regueiro Nutrición

Si tienes insuficiencia renal en cualquiera de sus fases y estás preocupado por tu alimentación, necesitas asesoramiento individualizado, conoces las recomendaciones generales pero te resulta difícil llevarlas a cabo o quieres un menú adaptado a la situación... soy especialista en insuficiencia renal y te ayudaré a optimizar tu alimentación para llevar una alimentación saludable adaptada a tu enfermedad.



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Laura Regueiro Nutrición

Si te interesa mejorar tu alimentación, a través de la educación nutricional te ayudaré a mejorar tus hábitos alimentarios o los de tu familia, dotándote de herramientas y recursos que te permitan llevar una alimentación más saludable sin prescindir del placer de disfrutar de la comida, incluyendo variedad de alimentos, nuevas formas de preparación, aprendiendo a escuchar las necesidades de tu cuerpo y manteniendo el objetivo de cuidar la salud.



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Laura Regueiro Nutrición

A través de la perspectiva de la educación nutricional te ayudaré a cambiar tus hábitos alimentarios, trabajando distintos aspectos relacionados con la alimentación (escala del hambre y saciedad, cambios de despensa, hambre real vs hambre emocional...) y dotándote de herramientas y recursos que te faciliten el camino para conseguir una mejora de la composición corporal y una pérdida de peso progresiva, saludable y mantenida en el tiempo.



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Laura Regueiro Nutrición



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Laura Regueiro Nutrición

Mi experiencia y mi formación me han permitido especializarme en nutrición en enfermedades renal, si te han diagnosticado de insuficiencia renal y no sabes que alimentación seguir para prevenir el deterioro rápido de la función renal o quieres mejorar la alimentación para prevenir los síntomas y complicaciones asociadas, puedo asesorarte para adaptar tu alimentación a las distintas fases de la insuficiencia renal (prediálisis, diálisis...). Realizaremos una historia clínica y dietética exhaustiva y completa, presentando el diagnóstico y las pruebas médicas de las que dispongas, para elaborar un plan nutricional personalizado a tu caso y circunstancias.



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Laura Regueiro Nutrición

Si tienes problemas digestivos o estás diagnosticado de alguna patología digestiva y no sabes que alimentación seguir, te ayudaré a adaptar tu alimentación a tu diagnóstico o situación específica, de modo que te permita mejorar la sintomatología y sentirte mejor.



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Laura Regueiro Nutrición

Si tienes el colesterol elevado y estás preocupado por tu salud, te ayudaré a mejorar tu alimentación mediante un asesoramiento individualizado que te permita mejorar los parámetros analíticos y reducir el riesgo de problemas cardiovasculares mediante una alimentación saludable, variada y apetecible...

Opiniones de pacientes

5

Valoración global
45 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
D
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Laura Regueiro Nutrición Primera visita Nutrición y Dietética

Excelente, ha sido la primera consulta y me he sentido totalmente escuchada y comprendida. Muy simpática y agradable


C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Laura Regueiro Nutrición Primera visita Nutrición y Dietética

Es mi primera visita. En principio se cumplieron mis expectativas. No puedo opinar mucho más de momento.


F
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Laura Regueiro Nutrición Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

Llevo desde marzo en tratamiento, y de momento la bajada de peso es buena cambiando hábitos nutricionales, todo con explicaciones sencillas y fáciles, una gran profesional

Laura Regueiro

Muchas gracias Fani, es un gusto trabajar con personas tan implicadas! Será un placer seguir acompañándote en el proceso de cambio de hábitos hasta alcanzar tus objetivos!


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Laura Regueiro Nutrición Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

Encantada con ella, atención personal, preocupación por el paciente.
Se preocupa por que disfrute con la comida y porque tu nueva dieta sea efectiva a largo plazo, recomienda alimentos que a uno le gusten y da siempre opciones de productos económicos.

Laura Regueiro

Muchas gracias Alejandra, un placer conocerte y ayudarte a conseguir tus objetivos sin perder la oportunidad de disfrutar de la comida durante el proceso!


L
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Laura Regueiro Nutrición Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

Profesional y trato excelente.Explica las cosas de forma sencilla y muy clara.Enseña a reeducarte en la alimentación de forma que lo comprendas.

Laura Regueiro

Muchas gracias Lucía, me alegra poder ayudarte a mejorar tu alimentación desde el enfoque de la reeducación alimentaria, gracias por confiar en mi para ello!


L
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Laura Regueiro Nutrición Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

Muy satisfecha con el trato y la consulta. He obtenido resultados tras las consultas que he tenido con ella.

Laura Regueiro

Gracias por tus palabras y por tu implicación en todo el proceso!


J
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta online Consulta online (visitas sucesivas)

Laura es una profesional en todo el sentido de la palabra, te asesora muy bien, te da buenas pautas y es muy cercana.
Te motiva a seguir cuidando tu alimentación.
La recomiendo. Conmigo,desde la pandemia, ha sido todo online.

Laura Regueiro

Muchas gracias Jessenia, con pacientes cómo tu es un placer trabajar!


M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Laura Regueiro Nutrición Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

Muy contenta con la atención y el trato de Laura. Explica todo muy bien y muy claro y ademas es muy agradable y simpática! Por ahora estoy teniendo buenos resultados y se nota que es una buena profesional!

Laura Regueiro

Muchas gracias, será un placer seguir guiándote en el camino a conseguir tus objetivos!


M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Laura Regueiro Nutrición Primera visita Nutrición y Dietética

Fue mi primera consulta con muy buena experiencia, explicación muy detallada y con buenas expectativas.

Laura Regueiro

Muchas gracias por confiar en mi para ayudarte en el proceso!


M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Laura Regueiro Nutrición Primera visita Nutrición y Dietética

Estuvo muy atenta durante toda la consulta, y fue muy didáctica en sus explicaciones. De momento, no le puedo poner ninguna pega.

Laura Regueiro

Muchas gracias por tus palabras, encantada de conocerte!


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Experiencia

Sobre mí

Soy Dietista-Nutricionista, firme defensora de la educación nutricional y el cambio de hábitos que permitan obtener una mejoría mantenida en el tiempo...

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Especialista en:

  • Obesidad
  • Alimentación Vegana y Vegetariana
  • Nutrición Clínica
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Enfermedades tratadas

  • Sobrepeso
  • Obesidad
  • Nutrición inadecuada
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Formación

  • Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Santiago de Compostela, 2010-2014
  • Máster en Gerontología por la Universidad de Coruña, 2014-2016
  • Curso experto en Obesidad, 2019
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Distinciones


Experiencia

  • Personal Investigador en Complejo Hospitalaria Universitario de A Coruña, CHUAC, 2015-Actualidad
  • Docente cursos de formación a empresas del sector alimentario, 2014-2016

Certificados



Idiomas

Español, Gallego, Portugués

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Publicaciones

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