Acercar imagen: Laura Toledo, Psicólogo Tarifa

Laura Toledo

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Laura Toledo

Avenida de las Fuerzas Armadas 2, Tarifa 11380

ESTE MES DE FEBRERO OBTEN TU BONO DE 5 SESIONES POR 200€ Y AHORRA 10€ EN CADA SESIÓN.

06/02/2025

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Laura Toledo

Uno de mis sitios favoritos es mi lugar de trabajo. Curioso no? Pues si, así es. Quién entra aquí se siente cómodo, seguro,en calma, capaz de controlar cualquier emoción que surja, capaz de subir si es necesario la montaña más empinada del mundo, capaz de hacer aquello que sea necesario para encontrar su libertad, su esencia y entrar en las profundidades más terroríficas y salvajes que haya que explorar. Este espacio es mágico. Aquí todo es posible y siempre, siempre estamos a salvo de todo peligro. Aquí no hay espacio para el juicio. Aquí plantamos cara a cualquier miedo y aprendemos de su mano. Aquí... hay tantas historias encerradas y custodiadas con tanto amor y respeto, que es imposible no sentirse seguro y en paz.

Como me agradezco haber seguido a mí corazón y haber construido este espacio TAN importante y maravilloso para mí. Y hoy no se porqué, ni a cuento de qué, estoy especialmente orgullosa de dicho espacio.

Gracias a todos los que acudís y confiáis en él.

02/10/2024

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Sobre mí

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671250426.


¿Por qué elegirme a mí?

Uno de mis sitios favoritos es mi lugar de trabajo. Curioso no? Pues si, así es. Quién entra aquí se siente cómodo, seguro,en calma, capaz de controlar cualquier emoción que surja, capaz de subir si es necesario la montaña más empinada del mundo, capaz de hacer aquello que sea necesario para encontrar su libertad, su esencia y entrar en las profundidades más terroríficas y salvajes que haya que explorar. Este espacio es mágico. Aquí todo es posible y siempre, siempre estamos a salvo de todo peligro. Aquí no hay espacio para el juicio. Aquí plantamos cara a cualquier miedo y aprendemos de su mano. Aquí... hay tantas historias encerradas y custodiadas con tanto amor y respeto, que es imposible no sentirse seguro y en paz.

Como me agradezco haber seguido a mí corazón y haber construido este espacio TAN importante y maravilloso para mí. Y hoy no se porqué, ni a cuento de qué, estoy especialmente orgullosa de dicho espacio.

Gracias a todos los que acudís y confiáis en él.


Principales áreas de tratamiento

Estoy especializada para ayudarte si sientes emociones desagradables, pensamientos muy repetitivos que se convierten en un ruido constante y que te generan malestar. También te puedo acompañar mientras sanamos cualquier trauma que hayas podido sufrir en la infancia o en la actualidad, mientras aprendes a relacionarte mejor contigo mismo y los demás, a encarar tus miedos, encontrar tu propia respuesta para tomar tus propias decisiones. Puedo además, sostenerte y darte herramientas para afrontar procesos de separación, rupturas sentimentales o cualquier tipo de duelo y para que te adaptes a los cambios sea del tipo que sea de una forma más serena y calmada.

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¿Por qué elegirme a mí?

Uno de mis sitios favoritos es mi lugar de trabajo. Curioso no? Pues si, así es. Quién entra aquí se siente cómodo, seguro,en calma, capaz de controlar cualquier emoción que surja, capaz de subir si es necesario la montaña más empinada del mundo, capaz de hacer aquello que sea necesario para encontrar su libertad, su esencia y entrar en las profundidades más terroríficas y salvajes que haya que explorar. Este espacio es mágico. Aquí todo es posible y siempre, siempre estamos a salvo de todo peligro. Aquí no hay espacio para el juicio. Aquí plantamos cara a cualquier miedo y aprendemos de su mano. Aquí... hay tantas historias encerradas y custodiadas con tanto amor y respeto, que es imposible no sentirse seguro y en paz.

Como me agradezco haber seguido a mí corazón y haber construido este espacio TAN importante y maravilloso para mí. Y hoy no se porqué, ni a cuento de qué, estoy especialmente orgullosa de dicho espacio.

Gracias a todos los que acudís y confiáis en él.


Principales áreas de tratamiento

Estoy especializada para ayudarte si sientes emociones desagradables, pensamientos muy repetitivos que se convierten en un ruido constante y que te generan malestar. También te puedo acompañar mientras sanamos cualquier trauma que hayas podido sufrir en la infancia o en la actualidad, mientras aprendes a relacionarte mejor contigo mismo y los demás, a encarar tus miedos, encontrar tu propia respuesta para tomar tus propias decisiones. Puedo además, sostenerte y darte herramientas para afrontar procesos de separación, rupturas sentimentales o cualquier tipo de duelo y para que te adaptes a los cambios sea del tipo que sea de una forma más serena y calmada.

Enfoque terapéutico

Gestalt
Terapia cognitivo conductual
Terapia emdr

Especialista en:

  • Trastornos en niños y adolescentes
  • Problemas conductuales
  • Control de impulsos
  • Relación filio - parental
  • Psicología clínica
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Principales enfermedades tratadas

  • Trastorno depresivo grave
  • Fobias
  • Trastorno de ansiedad
  • Drogadicción
  • Trastorno de personalidad de tipo dependiente
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Destacados

  • Psicóloga general sanitaria
    Psicología Clínica, Universidad Complutense Madrid
    Más de 10 años de experiencia, cercanía y empatía.

  • Muy buena experiencia conocer a Laura, su atención y escucha te sanan ahora voy a poner en práctica las herramientas recibidas y continuar con la terapia. Un placer conocerla y la recomiendo 100%

    ver más
    S.B.

  • Destaco su sinceridad y su capacidad de hacerme reflexionar a través de sus preguntas. Sus consejos y recomendaciones me han resultado muy útiles. Estoy encantada de comenzar este proceso con ella.

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    V.C.

  • Llena de empatía, paciente, profesional - así describiría a Laura. Nuestra cita fue una experiencia muy positiva y conclusiones de Laura muy acertadas. Nos sentimos comprendidos y correctamente guiado...

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Experiencia

Doctor
Laura Toledo

Psicólogo, Psicólogo infantil

74 opiniones

Experiencia

  • EDS psicología y terapias
  • Fundación Ande Punto
  • Asociación de familiares de enfermos de Alzheimer de Tarifa
  • Psicologa infanto-juvenil
  • Psicologa clínica
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Formación

  • Trabajo Social y Drogodependencia, Implika
  • Psicología Clínica, Universidad Complutense de Madrid
  • Especialista en Psicoterapia Gestáltica, Instituto de Interacción y Dinámica personal
  • psicologa infanto-juvenil, Instituto Superior Europeo de Barcelona
  • Terapias de tercera generación, Instituto Superior Europeo de Barcelona
  • Especialista en coaching, Innerkey coaching
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  • Reestructuración cognitiva

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    Desde 40 €

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74 opiniones

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Destacadas

  • S

    Muy buena experiencia conocer a Laura, su atención y escucha te sanan ahora voy a poner en práctica las herramientas recibidas y continuar con la terapia. Un placer conocerla y la recomiendo 100%

     • Consultorio privado • Primera visita Psicología  • 
  • V

    Destaco su sinceridad y su capacidad de hacerme reflexionar a través de sus preguntas. Sus consejos y recomendaciones me han resultado muy útiles. Estoy encantada de comenzar este proceso con ella.

     • Consultorio privado • Primera visita Psicología  • 

    Laura Toledo

    Gracias. Tu reseña es importante para que otras personas me puedan conocer y facilitarles la elección de terapeuta!
    Seguro que hacemos un proceso precioso!!

  • M

    Llena de empatía, paciente, profesional - así describiría a Laura. Nuestra cita fue una experiencia muy positiva y conclusiones de Laura muy acertadas. Nos sentimos comprendidos y correctamente guiados. Gracias

     • Consultorio privado • Visita Psicología  • 
  • S

    Mi primera sesión con Laura ha ido muy bien. He sentido que me escuchaba con atención para entender bien la situación por la que estoy pasando. Además me ha dado algunos consejos que me han parecido muy prácticos para ayudarme a lograr cambios. Con ella he sentido que estoy haciendo lo que necesito para estar bien.

     • Consulta online • Consulta online  • 
  • M


    De las mejores decisiones que he tomado, una gran profesional, cercana y muy humana

     • Consultorio privado • Primera visita Psicología  • 
  • J

    Empática, pero objetiva y directa en la resolución de tus necesidades.

     • Consultorio privado • Primera visita Psicología  • 
  • L

    Te ayuda te explica y lo mejor te entiende super bien

     • Consultorio privado • Primera visita Psicología  • 
  • N

    El primer día que me senté junto a ella, me sentí libre. Sus preguntas nunca son invasivas. Sientes que puedes liberar todas esas emociones escondidas dentro de ti. Tras el curso de los días y con todo su apoyo y consejos..sientes que has ganado algo nuevo en ti. Y que a partir de ahí vas creando una "nueva tú"
    Gracias por todos tus momentos de apoyo incondicional en los que para ti no sólo es importante el hecho de que seas psicóloga. Sobre todo eres HUMANA, TE ADMIRO! Y por supuesto ahora, te quiero!
    Porque nada hubiera sido igual.

     • Consultorio privado • Visitas sucesivas Psicología  • 
  • M

    Estoy muy contenta con la evolución de mi hijo Laura es muy profesional

     • Consultorio privado • Visita Psicología Infantil  • 
  • P

    Me sentí escuchado con atención, el lugar muy cómodo y en general me ha dado muy buena sensación

     • Consultorio privado • Primera visita Psicología  • 
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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Muy buenas,
estoy en tratamiento psicológico por ansiedad, cardiofobia y ahora cuando salgo de casa me dan mareos y vértigos y noto que tengo los hombros siempre levantados hacia las orejas y los músculos muy tensos. No quiero vivir más así y quiero volver a mi vida normal. Quiero lograr entrenar y sentirme mejor.
No quiero tomar medicamentos por miedo a que me den problemas en la esfera sexual, único alivio que tengo con mi pareja. Cuando tomo benzodiacepina me relajo mucho y puedo quedarme más tranquilo. Pero me gustaría mucho tomar algo natural que sea efectivo y que al mismo tiempo no tenga interacciones con benzodiacepinas en caso tuviera un ataque de ansiedad más fuerte. No sé más que hacer. Me iría a algún centro para tratar de curarme por si tenéis consejos.

Hola considero que la ansiedad, miedo y el resto de sintomas que mencionas, no van a desaparecer solo tomando medicación, sea del tipo que sea. La medicación solo nos sirve de tapadera para aliviar la sintomatología pero no nos ayuda para poder sanar la raíz y que así desaparezca dicha sintomatología, Es muy importante asistir a terapia con un profesional con el que te sientas cómodo y puedas vincularte para poder ir a la raíz y desde ahí, trabajar junto con la medicación. A veces, incluso no es necesario su toma.

Laura Toledo

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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