Leticia García Cerdán
Psicóloga
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Almería 2 direcciones
Núm. Colegiado: AO11858
67 opinionesExperiencia
Si sientes que no puedes parar de darle vueltas a las cosas,
que la ansiedad o el malestar aparecen con frecuencia,
o que los miedos y la inseguridad acaban influyendo en tus decisiones o en tus relaciones…
es posible que estés atrapado/a en un bucle del que no sabes bien cómo salir.
Soy Leticia García, Psicóloga General Sanitaria, y trabajo con adolescentes y personas adultas que viven con ansiedad, sobrepensamiento, inseguridad o dificultades en sus relaciones.
Acompaño especialmente a personas que:
Sienten que su mente no se detiene,
dudan constantemente de sí mismas,
anticipan lo peor o viven con miedo a equivocarse,
se bloquean o evitan situaciones por inseguridad,
o atraviesan dificultades en sus relaciones.
Mi forma de trabajar se basa en las Terapias Contextuales (ACT).
El objetivo es que lo que te pasa deje de marcar tu día a día y puedas empezar a actuar con mayor libertad y claridad.
En sesión trabajamos de forma práctica para entender qué está manteniendo ese bucle y ayudarte a responder de otra manera, incluso cuando aparecen los miedos, las dudas o el malestar.
No se trata de “arreglarte”, sino de salir de esa sensación de bloqueo y empezar a construir una vida más coherente contigo.
Si sientes que es un buen momento para empezar, puedes reservar tu primera sesión.
Veremos tu caso con calma y decidiremos cómo enfocar el proceso juntos/as,
¿Hablamos?
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología clínica
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Dependencia emocional
- Problemas de relación
- Baja autoestima
- Rumia y preocupación
- +82 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Experiencia
Leticia García Cerdán
Psicólogo
Experiencia
- Nexo-Centro de Psicología.
- Directora suplente y responsable de la Unidad Asistencial de Psicología en los Centros de Reconocimiento para Conductores “Huércal de Almería” y “Comarca de Níjar”.
- Psicóloga en Asociación Amigos de Alzheimer (Complejo Alzheimer José Bueno).
- Psicóloga en Residencia Municipal de Mayores Río Nacimiento.
Formación
- Grado en Psicología, Universidad de Almería (2013-2017)
- Curso, Intervención en el Trastorno del Espectro Autista en Contextos Naturales, Universidad de Almería (2018-2019)
- Máster en Psicología General Sanitaria, Universidad de Almería (2018-2020)
- Máster en Dirección y Gestión de Recursos Humanos, IMF Business School y Universidad de Nebrija (2020-2022)
- Especialista en Terapias Contextuales/Terapias de Tercera Generación, Universidad de Almería (2022-2023)
- Webinar, Introducción a la ayuda en emergencia. Crisis humanitaria: prevenir el TEPT, Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Oriental (2023)
- Curso, Trastornos de la Conducta Alimentaria. Aproximación desde la consulta de Psicología.
Certificados
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Dependencia emocional
- Problemas de relación
- Baja autoestima
- Rumia y preocupación
- Trastorno de ansiedad
- Estrés
- Insatisfacción vital
- Trastornos afectivos
- Duelo
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Insatisfacción laboral
- Trastorno de adaptación
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Adicciones
- Desarrollo y crecimiento personal
- Fobias
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Agorafobia
- Ataques de pánico
- Angustia
- Trastornos de habilidades sociales
- Crisis de pareja
- Aislamiento social
- Desmotivación generalizada
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Bullying (acoso escolar)
- Demencia senil de tipo Alzheimer (DSTA)
- Depresión en la adolescencia
- Depresión crónica
- Miedos
- Trastorno de conducta
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de pánico
- Depresión
- Inseguridad
- Crisis vital
- Dependencia emocional de la pareja
- Problemas de familia desestructurada
- Baja tolerancia a la frustración
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Obsesiones
- Dificultades de relación social en adultos
- Ansiedad ante exámenes
- Perfeccionismo
- Pensamientos intrusivos
- Dificultades en el ambiente familiar
- Sentimiento de soledad
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Regulación de las emociones
- Diferencias en la pareja
- Ansiedad en las relaciones
- Miedo a fallar
- Crisis existencial
- Síndrome de burnout
- Síndrome del impostor
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Estado depresivo
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Bloqueo emocional
- Ansiedad oposiciones
- Relaciones toxicas
- Ruptura traumática
- Violencia de género
- Problemas de comunicación
- Dificultad toma de decisiones
- Sentimientos de vergüenza
- Rabia
- Dificultades de socialización
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Dificultad para organizarse
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés laboral
- Dificultad para poner límites
- Ruptura de pareja
- Autoexigencia
- Síndrome del cuidador quemado
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Preocupaciones constantes
- Bajo estado de ánimo
- Procrastinación
- Miedo a exponerse
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español
Publicaciones
- García, L., García, J. M., y Pérez-Álvarez, M. (2021). Los tratamientos transdiagnósticos: Método de los Niveles y Terapia Focalizada en las Emociones. En E. Fonseca-Pedrero (Coord.), Manual de tratamientos psicológicos: adultos (117-166). Ediciones Pirámide.
- Fonseca-Pedrero, E., Pérez-Álvarez, M., Al-Halabí, S., Inchausti, F., Muñiz, J., López-Navarro, E., Pérez de Albéniz, A., Lucas, B., Debbané, M., Bobes-Bascarán, M.T., Gimeno-Peón, A., Prado-Abril, J., Fernández-Álvarez, J., Rodríguez-Testal, J.F., González, D., Díez-Gómez, A., García, J.M., García, L., Osma, J., … Marrero, R. (2021). Tratamientos psicológicos empíricamente apoyados para adultos: una revisión selectiva. Psicothema, 33(2), 188-197. doi: 10.7334/psicothema2020.426.
Servicios y precios
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Consulta online
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Tratamiento para el estrés laboral
60 € -
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Tratamiento del insomnio
60 € -
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Tratamiento en autoestima
60 € -
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Tratamiento para adicciones
60 € -
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Opiniones
67 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
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P
P.A.P
Llevo dos visitas con Leticia y la experiencia está siendo muy positiva. Cada sesión me ayuda más que la anterior y noto un progreso constante en mí. Me siento en un espacio seguro donde puedo expresarme con total libertad, y cada vez que salgo de consulta siento una gran liberación emocional al poder contar todo lo que llevo dentro. Su trato es cercano, profesional y transmite mucha confianza. Muy agradecida por el acompañamiento que estoy recibiendo.
• Centro Mara • Terapia individual •
Leticia García Cerdán
Muchísimas gracias por tus palabras y por la confianza depositada en mí. Me alegra mucho saber que estás sintiendo el espacio como seguro y que cada sesión te está ayudando a conectar, expresar y avanzar en tu proceso. Para mí es muy importante acompañarte desde la cercanía, el respeto y el cuidado, adaptándonos a lo que necesitas en cada momento. Gracias, de corazón, por compartir tu experiencia conmigo. Es un placer poder acompañarte en este camino. Te mando un abrazo fuerte.
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C
CG
Ha sido la primera vez que he ido al psicólogo y me ha encantado, ha sido la primera sesión y he salido ya con una sensación de alivio increíble. Me he sentido cómoda desde el primer momento y ya tengo mi siguiente cita. Contenta es poco!
• Centro Almar • Primera visita Psicología •
Leticia García Cerdán
Muchísimas gracias por tus palabras. Me alegra mucho saber que te has sentido cómoda desde el primer momento y que te haya dejado esa sensación de alivio que mencionas. Para mí es muy importante que el espacio se sienta cercano, seguro y respetuoso desde el inicio. Gracias por confiar en mí en un momento tan importante. ¡Un abrazo fuerte!
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J
JHT
Empecé con Leticia hace poco, arrastrando ansiedad, estrés y una sensación de vacío que no me dejaba disfrutar. Todo se hacía enorme y sentía que no podría salir. Sé que si estás leyendo esto probablemente te sientas en una situación parecida, y sé lo difícil que es dar el primer paso, porque a mí me costó. Te digo de corazón que en pocas sesiones algo empezó a cambiar: empecé a respirar diferente, a entenderme, a tener herramientas reales internas que me ayudan a diario y, lo más importante, a sentirme acompañado. Leticia te escucha, sin juzgarte, creando un espacio seguro donde la vulnerabilidad no es una debilidad. No es solo una profesional, es alguien que se implica en que estés mejor. Date la oportunidad que yo me di. Gracias, Leti, por devolverme algo que creía perdido.
• Centro Almar • Tratamiento de los trastornos depresivos •
Leticia García Cerdán
Gracias por compartirlo así.
Sé lo difícil que es llegar a ese punto de “todo se hace enorme” y sentir que no sabes muy bien por dónde salir, así que tiene mucho valor que hayas dado ese primer paso.
Me alegra especialmente lo que dices de empezar a entenderte y de tener herramientas que te acompañan en el día a día. Al final, ese es el trabajo: no que desaparezca todo lo que duele, sino que deje de arrastrarte tanto y puedas ir recuperando espacio para vivir tu vida.
Gracias también por la confianza y por permitirte estar en ese lugar más vulnerable en sesión. Sin eso, nada de esto sería posible.
Un placer acompañarte en el proceso. Te mando un fuerte abrazo.
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C
C.L.
Durante un tiempo había perdido la confianza en los psicólogos, pero hace un año y medio decidí volver a intentarlo porque estaba en una montaña rusa emocional y con picos de ansiedad que no conseguía controlar sola.
Encontrar a Leticia fue una suerte. Desde el primer momento sentí una conexión especial. Tiene una escucha increíble y sabe hacer las preguntas adecuadas para ayudarte a entenderte mejor.
Ha habido sesiones intensas, pero siempre con un propósito. Gracias a este proceso hoy soy una persona más segura, entiendo mejor mi ansiedad y he aprendido a tomar decisiones con más consciencia y a poner límites.
Solo tengo palabras de agradecimiento. Ha sido un regalo encontrarme con Leticia en este camino.• Centro Almar • Terapia individual •
Leticia García Cerdán
Muchas gracias por tus palabras y por compartir tu experiencia con tanta generosidad. Me alegra mucho saber que el proceso te ha ayudado a comprender mejor lo que te ocurría y a relacionarte de otra manera con tu ansiedad.
El trabajo que has hecho durante este tiempo ha sido muy valiente y constante, incluso en las sesiones más intensas. Los cambios que describes son fruto de ese compromiso contigo misma.
Para mí también ha sido un privilegio acompañarte en este camino. Gracias por tu confianza. Un abrazo enorme.
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A
A.E
Me sentí súper comoda, escuchada y comprendida, la verdad que genial.
• Centro Almar • Primera visita Psicología •
Leticia García Cerdán
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra mucho saber que te sentiste así. Para mí es muy importante que las personas que vienen a consulta encuentren un espacio seguro donde poder expresarse con tranquilidad.
Gracias también por la confianza.
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C
CBR
Leticia me ayudó mucho en una época complicada. Con mucha delicadeza y profesionalidad. No dudaré en volver si la necesito en cualquier momento de mi vida.
• Consulta Online • Visitas sucesivas Psicología •
Leticia García Cerdán
Gracias por tus palabras y por la confianza que depositaste en mí en un momento tan importante. Me alegra saber que el acompañamiento te ayudó. Te deseo lo mejor en esta etapa y, si en algún momento lo necesitas, aquí estaré. Una brazo fuerte.
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M
Mari
Ir a terapia con leticia es lo mejor que e podido hacer.me siento muy acompañada y escuchada aunque el camino este siendo duro,siempre la siento cerca en mis peores momento con ella no me he sentido sola,es mi lugar seguro gracias a su trabajo y lo buena profesional que es y mejor persona y empatiza mucho conmigo y no me siento juzgada.
• Centro Almar • Visitas sucesivas Psicología •
Leticia García Cerdán
Gracias, de corazón, por tus palabras. Me alegra profundamente saber que sientes el espacio como un lugar seguro y que te has sentido acompañada en momentos difíciles. El proceso no siempre es fácil, y el mérito de afrontarlo con esa valentía es tuyo. Gracias por tu confianza.
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A
Ana
Leticia es una gran profesional y una persona muy cercana con la que conecté desde la primera sesión. Hoy, después de un año de haberla conocido, puedo decir que he visto un gran progreso a nivel personal y que me he sentido acompañada por ella en cada paso que he dado hasta llegar donde estoy ahora.
• Centro Almar • Visitas sucesivas Psicología •
Leticia García Cerdán
Gracias por compartir tu experiencia y por mirar con perspectiva el camino recorrido. Reconocer el propio crecimiento después de un tiempo habla del trabajo tan bonito que has hecho. Me alegra haber podido acompañarte en ese proceso. Un abrazo muy fuerte, Ana.
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C
Cesar
MUY RECOMENDABLE.... DE GRAN AYUDA, ES MUY EMPATICA Y DA MUCHA CONFIANZA
• Centro Almar • Visitas sucesivas Psicología •
Leticia García Cerdán
Gracias por tu valoración y por destacarlo. Saber que te estás sintiendo acompañado y comprendido en el proceso es muy valioso. Un abrazo.
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N
N.O.
Me sentí muy escuchada y valorada. Le agradezco mucho su comprensión y ayuda.
• Centro Almar • Primera visita Psicología •
Leticia García Cerdán
Gracias por tus palabras y por la confianza. Me alegra saber que tu experiencia está siendo satisfactoria. Te mando un abrazo.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Leticia García Cerdán?Leticia García Cerdán es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Visita domiciliaria Psicología, Visitas sucesivas Psicología, Atención psicológica a domicilio, Terapia individual, Tratamiento de los trastornos de ansiedad, Diagnóstico y tratamiento de la agorafobia, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos, Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC).
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¿Dónde está la consulta de Leticia García Cerdán?Leticia García Cerdán atiende a sus pacientes en:
- Calle Alcalde Muñoz, 38, local 2 Almería
- Calle Costa de la Luz, 9 Almería
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¿Puedo hacer la visita con Leticia García Cerdán de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Leticia García Cerdán ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Leticia García Cerdán al finalizar la visita?Leticia García Cerdán acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Leticia García Cerdán?Puedes comunicarte con Leticia García Cerdán en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Leticia García Cerdán?El calendario que muestra Leticia García Cerdán en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Leticia García Cerdán?A veces Leticia García Cerdán tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Leticia García Cerdán?Un total de 67 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Leticia García Cerdán, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Leticia García Cerdán?Leticia García Cerdán no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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