Lourdes Mendez

A lo largo de mi infancia y adolescencia, viví varias pérdidas
familiares, de amigos y mudanzas por lo que conozco de primera
mano lo que significa tener que gestionar la pérdida y la
adaptación a nuevos planes de vida.
Mientras estudiaba psicología, compaginaba estudios y trabajo.
Siempre me ha interesado la ayuda emocional a otras personas por
eso comencé a trabajar en un Hospital de Salud Mental ocupando
el puesto de cuidados auxiliares de enfermería mientras estudiaba.
Durante este camino, aprendí la labor del psicólogo en situaciones
de emergencia y crisis.
Tras finalizar mis estudios de Grado Universitario y estudios de
Máster en Psicología General Sanitaria me nombraron miembro
del equipo profesional de la Unidad Psicosocial De Intervención a
mayores y personas de riesgo en la Residencia de Torrelodones.
Continué mi formación clínica con cuatro años de formación y
experiencia en Neuropsicología, Psicología Positiva y curso de
opositor como psicólogo interno residente.
A lo largo de este tiempo, he sido supervisada por otro profesional
de la psicología incluyendo mi propio proceso de terapia dentro de
mi desarrollo personal.
Atesoro experiencia y formación en procesos de duelo y
adaptación, inteligencia emocional, alteraciones en el estado de
ánimo, adicciones y coaching.
Algunos temas específicos que atiendo son: miedo al rechazo,
miedo al abandono, dificultades en la relación con la comida,
crisis existencial, dependencia emocional, procesos de separación,
comunicación en pareja, habilidades sociales en adolescentes y
adultos, gestión del estrés, mediación en sistemas de familia, y
autoestima entre otros.
Mi pasión y vocación por la psicología hacen que mi sentido de
vida sea sensibilizar y dar valor al bienestar emocional.

• Adicciones

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• Trastorno límite de la personalidad

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• Trastorno de adaptación

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• Trastorno de estrés postraumático (TEPT)

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• Trastorno de ansiedad

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• Trastorno de conducta

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• Trastorno de conducta alimentaria no especificado

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• Baja autoestima

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• Estrés

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• Comportamiento suicida

• Licenciada en Psicología

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• Universidad Complutense de Madrid

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• Máster experto en intervención psicológica con mujeres victimas de violencia de género

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• Máster en Mindfulness, psicología positiva y gestión emocional.

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• Master experto en neuropsicología clínica