Mar Pomares Mateo
Psicóloga
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Elche 1 dirección
Núm. Colegiado: CV18766
55 opinionesExperiencia
¡Hola! Soy Mar, psicóloga general sanitaria, especializada en ansiedad, trauma y conductas adictivas. Mi objetivo es acompañarte para que puedas comprender lo que estás viviendo, recuperar tu bienestar emocional y desarrollar los recursos necesarios para afrontar las dificultades de una forma más saludable.
Sé que dar el paso de pedir ayuda no siempre es fácil. Por eso, en consulta encontrarás un espacio seguro, cercano y libre de juicios, donde podrás expresarte con total confianza y sentirte escuchado/a, comprendido/a y acompañado/a durante todo el proceso.
Entiendo que cada persona tiene una historia, unas necesidades y un ritmo diferentes. Por ello, adapto la terapia de manera individualizada, creando un plan de trabajo que se ajuste a ti y a tus objetivos. Mi propósito es ayudarte a comprender el origen de tu malestar, fortalecer tus recursos personales y acompañarte en la construcción de cambios que mejoren tu bienestar y tu calidad de vida.
Si estás atravesando un momento difícil, la ansiedad está limitando tu día a día, necesitas sanar experiencias traumáticas o deseas superar una conducta adictiva, estaré encantada de acompañarte en este camino hacia una vida con mayor equilibrio y bienestar.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Inteligencia emocional
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Adicciones
- Dependencia emocional
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Destacados
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Mar ha sido excelente desde el primer día. Es cercana y sus sesiones se sienten como un espacio seguro y de las que sales con mucha paz. Llevo poquito tiempo todavía, pero empezar terapia con ella ha ...
ver másAlba B. -
Estoy muy contento con la terapia. Empecé hace un año y me encontraba emocionalmente muy mal y Mar me ha ayudado mucho. Excelente profesional y perdona. Estoy muy agradecido.
ver másEmilio
Experiencia
Mar Pomares Mateo
Psicólogo
Experiencia
- Psicoterapeuta en Proyecto Hombre Alicante
- Psicóloga en Ayuntamiento de Alicante (UPCCA) Servicio de orientación a familias en adicciones
- Clínica Manaar (Psicóloga)
- Educadora Social en Proyecto Hombre Alicante
Formación
- Grado en Psicología en la Universidad Católica San Antonio de Murcia
- Máster en Dirección de Recursos Humanos (EAE Business School)
- Terapia Gestalt
Certificados
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Adicciones
- Dependencia emocional
- Abuso del alcohol
- Dependencia emocional de la pareja
- Relaciones toxicas
- Bullying (acoso escolar)
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Dependencia del alcohol
- Depresión en la adolescencia
- Drogadicción
- Fobia social
- Insatisfacción vital
- Insatisfacción laboral
- Ludopatía
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Miedos
- Mobbing (acoso laboral)
- Depresión
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Inteligencia emocional
- Desarrollo y crecimiento personal
- Dificultades relacionales infancia
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Fracaso escolar
- Carga mental
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Adicciones comportamentales
- Dificultades de relación social en adultos
- Ansiedad ante exámenes
- Crisis por infidelidad
- Rumia y preocupación
- Pensamientos intrusivos
- Traumas
- Dificultades en el ambiente familiar
- Depresión reactiva
- Sentimiento de soledad
- Tristeza generalizada
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Regulación de las emociones
- Trastornos de la adolescencia
- Ansiedad en las relaciones
- Agresividad familiar
- Agresividad y violencia en pareja
- Ansiedad en competición
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Inseguridad en competición
- Crisis existencial
- Síndrome de burnout
- Adicción a la cocaína
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Adicción THC
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Desmotivación ante los estudios
- Miedo ante un exámen
- Falta de concentración para los estudios
- Adicción al trabajo
- Bloqueo emocional
- Ruptura traumática
- Miedo al rechazo
- Dificultad toma de decisiones
- Sentimientos de vergüenza
- Miedo a la soledad
- Frustración
- Rabia
- Cambios de humor
- Dificultades de socialización
- Falta de atención
- Dificultad para parar
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Ansiedad por problemas económicos
- Dificultad para organizarse
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Abusos del narcisista
- Ruptura de pareja
- Autoexigencia
- Personas altamente sensibles (PAS)
- Celos patológicos
- Inestabilidad emocional
- Impaciencia
- Sensación de Incertidumbre
- Falta de concentración
- Sensación de ansiedad
- Malos hábitos
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
- Conflictos educativos
- Conflictos familiares
Idiomas
- Valenciano
- Inglés
Servicios y precios
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Consulta online
50 € -
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Psicoterapia individual
50 € -
-
Técnicas y estrategias de autoestima
50 € -
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Tratamiento para adicciones
60 € -
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Terapia individual
50 € -
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Consultas (2)
Carrer José Sánchez Sáez 19 Entresuelo, Elche 03202
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Formas de pago (visitas privadas)
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No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
55 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Puntualidad
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A
Alba B.
Mar ha sido excelente desde el primer día. Es cercana y sus sesiones se sienten como un espacio seguro y de las que sales con mucha paz. Llevo poquito tiempo todavía, pero empezar terapia con ella ha sido una muy buena decisión. Gracias
• MANNAR • Visita Psicología •
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E
Emilio
Estoy muy contento con la terapia. Empecé hace un año y me encontraba emocionalmente muy mal y Mar me ha ayudado mucho. Excelente profesional y perdona. Estoy muy agradecido.
• MANNAR • Visita Psicología •
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N
N.P
Gracias a ella se diferenciar lo que quiero y lo que no en mi vida
• MANNAR - Consulta online • Consulta online •
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M
Manuel
Supo comprender y dar ejemplos para que entendiera cómo era la situación en la que me encuentro
• MANNAR - Consulta online • Consulta online •
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N
Nuria
Mar lo hizo todo muy fácil y cómodo, atenta en todo momento.
• MANNAR • Primera visita Psicología •
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A
AC
Fue una de las mejores visitas , después de mucho tiempo sin tratar con un profesional.
• MANNAR • Primera visita Psicología •
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A
Aunque solo he tenido una primera sesión, la experiencia ha sido muy positiva. Me he sentido escuchada y comprendida, y me ha transmitido mucha confianza para continuar el proceso.
• MANNAR • Primera visita Psicología •
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I
Iria
Solo he tenido la primera sesión, pero la verdad es que salí con muy buenas sensaciones. Me sentí muy cómoda hablando con ella y en ningún momento me sentí juzgada. Es muy cercana y transmite mucha tranquilidad. Me alegro mucho de haber empezado el proceso con ella.
• MANNAR • Psicoterapia individual •
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A
AP
Escucha activa en la primera visita y un trato muy agradable
• MANNAR • Primera visita Psicología •
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J
JLA
Una persona amable que desde el primer momento te hace estar cómodo sin ninguna tensión.
• MANNAR • Visita Psicología •
Mar Pomares Mateo
Mil gracias
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Mar Pomares Mateo?Mar Pomares Mateo es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Técnicas y estrategias de autoestima, Visitas sucesivas Psicología, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Psicoterapia en adolescentes, Modificación del estilo de vida, Psicoterapia individual, Orientación en la crianza de los hijos, Visita Psicología.
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¿Dónde está la consulta de Mar Pomares Mateo?Mar Pomares Mateo atiende a sus pacientes en:
- Carrer José Sánchez Sáez 19 Entresuelo Elche
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¿Puedo hacer la visita con Mar Pomares Mateo de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Mar Pomares Mateo ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Mar Pomares Mateo al finalizar la visita?Mar Pomares Mateo acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Mar Pomares Mateo?Puedes comunicarte con Mar Pomares Mateo en Valenciano, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Mar Pomares Mateo?El calendario que muestra Mar Pomares Mateo en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Mar Pomares Mateo?A veces Mar Pomares Mateo tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Mar Pomares Mateo?Un total de 55 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Mar Pomares Mateo, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Mar Pomares Mateo?Mar Pomares Mateo no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
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