Marc Soteras Garcia

Sesión de electroestimulación compex especialmente diseñada para pacientes los cuales hayan sufrido algún tipo de lesión y/o hayan sido sometidos a intervenciones quirúrgicas, como consecuencia desarrollan hipotonias y/o atrofias musculares; por tanto, su objetivo principal sea recuperar masa y fuerza muscular en base a nuestro equipo de alta potencia con un máximo de 120mA. Tarifas: - Sesión compex "M": 15€ (30 min). - Sesión compex "L": 25€ (1h). Se ruega pedir cita previa, en el caso de querer cambiar el día y/o hora, avisar 24h antes.

Sesión de magnetoterapia especialmente diseñada para pacientes con lesiones agudas desencadenantes de procesos inflamatorios los cuales tengan como principal objetivo reducir los mismos en base a nuestro equipo de alta potencia con 500 Gauss de pico total. IMPORTANTE: Las personas con dispositivos cardíacos (marcapasos), embarazadas y con procesos post cancerígenos, deben avisar al profesional. Tarifas: - Sesión magnetoterapia "M": 15€ (30 min). - Sesión magnetoterapia "L": 25€ (1h). Se ruega pedir cita previa, en el caso de querer cambiar el día y/o hora, avisar 24h antes.

Masaje deportivo de descarga muscular especialmente diseñado para todo tipo de deportista amateur y/o profesional el cual su objetivo sea acelerar la limpieza de ácido láctico acumulado en el tejido muscular promoviendo una rápida regeneración y recuperación muscular favoreciendo la optimización del entrenamiento y la mejora de rendimiento. Tarifas: - Masaje deportivo "M": 20€ (30 min). - Masaje deportivo "L": 35€ (1h). Se ruega pedir cita previa, en el caso de querer cambiar el día y/o hora, avisar 24h antes.

Masaje terapéutico de relajación muscular especialmente diseñado para todo tipo de pacientes los cuales su objetivo sea eliminar la tensión muscular acumulada promoviendo el aumento de flujo sanguíneo y como consecuencia obtener el estado de relajación óptimo. Tarifas: - Masaje terapéutico "M": 20€ (30 min). - Masaje terapéutico "L": 35€ (1h). Se ruega pedir cita previa, en el caso de querer cambiar el día y/o hora, avisar 24h antes.

Plan de Readaptación para deportistas amateur y/o profesionales que hayan sufrido algún tipo de lesión y tengan como objetivo principal volver con un nivel óptimo a la competición y/o a la práctica deportiva habitual. La primera visita tendrá una duración superior a 55 min (1h 20 min aprox) ya que se efectuará una entrevista con el paciente para realizar una valoración inicial de su lesión. En relación al plan de tratamiento, se valora, analiza, estructura y planifica a partir del estado funcional del deportista y se establece un tratamiento personalizado al 100% a partir de ejercicios funcionales de resistencia, velocidad, fuerza, potencia y propiocepción, adaptados a las condiciones del deportista en cada fase y a su disciplina y/o práctica deportiva habitual. Se ruega pedir cita previa, en el caso de querer cambiar el día y/o hora, avisar 24h antes.

Plan de Preparación física para todo tipo de disciplinas (Natación, Ciclismo de carretera, MTB, Running, Trail Running, fitness, fútbol, fútbol sala, tenis, paddle, baloncesto, balonmano, volley y hockey hierba), todo tipo de pruebas y distancias (presencial/online). La primera visita tendrá una duración superior a 55 min (1h 20 min aprox) ya que se efectuará una entrevista con el deportista para realizar una valoración-análisis inicial de su condición física y medición de composición corporal. En relación al plan de Preparación Física, se lleva a cabo a partir de un plan de entrenamiento 100% personalizado, altamente valorado, analizado, estructurado y planificado según el tipo de disciplina, la prueba, la distancia a enfrentarse, el objetivo deseado a alcanzar y la disponibilidad del deportista para realizar el entrenamiento. Durante el transcurso del plan se realizan valoraciones y análisis periódicos (semanalmente) en base a tecnología monitorizadora de datos de actividad (TrainingPeaks, Garmin Connect y/o Strava) entre entrenador y deportista (vía Whatsapp, Gmail y/o Videoconferencia) con el objetivo de realizar un seguimiento del mismo, así como detectar posibles errores y realizar los cambios oportunos para ajustar el plan e incrementar la eficiencia y la mejora del rendimiento. Con el objetivo de valorar y analizar la mejora de rendimiento al inicio del plan, durante el mismo y al finalizarlo, se realizan test de campo (test de lactato) de forma periódica (según planificación). Las visitas presenciales se realizan mensualmente, las cuales se basan en la valoración-análisis de la carga de trabajo planificada y realizada durante el transcurso del mes anterior; como consecuencia, se valora, analiza, estructura y planifica la carga de trabajo del mes siguiente. Se realizan mediciones, valoraciones y análisis de composición corporal. En las visitas presenciales se tendrá que abonar la tarifa correspondiente para seguir teniendo asesoramiento al mes siguiente. Se ruega pedir cita previa, en el caso de querer cambiar el día y/o hora, avisar 24h antes.

Sesión de Fisioterapia para el tratamiento de lesiones deportivas y/o traumatológicas: Patologías articulares, tendinosas y ligamentosas de columna, hombro, codo, muñeca, cadera, rodilla y tobillo; patologías musculares y óseas. La primera visita tendrá una duración superior a 55 min (1h 20 min aprox) ya que se efectuará una entrevista con el paciente para realizar una valoración inicial de su lesión. Para realizar nuestro tratamiento únicamente utilizamos técnicas manuales para resolver todo tipo de dolencias (técnicas invasivas manuales como punción seca, terapia con ventosas, vendajes deportivos y kinesiotaping, masaje deportivo y/o terapéutico, estiramientos, movilizaciones articulares, técnicas manipulatorias estructurales y ejercicio funcional). Se ruega pedir cita previa, en el caso de querer cambiar el día y/o hora, avisar 24h antes.