¡Hola! Me llamo Margarita San Julián, soy Psicóloga Sanitaria, Logopeda y poseo una titulación en psicopedagogía clínica, además de haber realizado otras formaciones para complementar mis conocimientos. Me he formado en Terapia cognitivo-conductual principalmente, aumentando mi instrucción en otras terapias basadas en la Evidencia. También como Logopeda tengo diversos cursos de formación en diversas patologias y discapacidades.
El objetivo que siempre ha marcado mi trayectoria profesional ha sido entender de forma empática, sin juzgar, el comportamiento del ser humano y ayudar a las personas a construir sus vidas de forma más plena, enseñando habilidades adecuadas para afrontar entornos y vivencias difíciles en sus vidas, en todo tipo de edades, desde niños a personas mayores.
Ofrezco una modalidad de terapia presencial en mi centro y también, atiendo de forma online, trabajando desde un enfoque humano, comprometido y directo.
Mis principales áreas de trabajo son:
Trastornos de ansiedad en personas que sienten que las preocupaciones y problemas les sobrepasan. En sesión aprenderemos a comprender el concepto, que activa la ansiedad y como aprender a gestionarla para que sea efectiva y adecuada en su día a día.
Estrés laboral. Cuando la persona se siente atrapada en un entorno hostil o de presión en su puesto de trabajo, por lo que aprenderás a detectar los factores que te generan malestar y a tener control sobre ti y las circunstancias
Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales. Si te sientes una persona insegura cuando estas en un ambiente social.
Técnicas y estrategias para recuperar la autoestima. Reforzando y reconociendo el valor de quien somos, tomar decisiones con seguridad. Trabajar en eliminar los miedos que nos dominan y nos hacen creer que no estamos a la altura. Aprenderemos a reconocerlos y a manejarlos.
Trastornos Obsesivos Compulsivos (TOC). Trabajando en los pensamientos intrusivos, rituales o de comprobación.
Terapia en Psicología perinatal y prenatal. En trabajos de duelo o ansiedad ante esta nueva situación a nivel de pareja
