Maria Josep Sánchez Montalbán

¡Hola! Soy Maria Josep, psicóloga con más de 15 años de experiencia y especialista en psicoterapia para adultos y parejas. Realizo un enfoque de psicoterapia integradora, combinando Terapias de Tercera Generación como Terapia basada en Mindfulness y la Terapia de Aceptación y Compromiso.

A lo largo de la mi trayectoria profesional, he trabajado en centros concertados de la salud mental y de educación de Cataluña.

Durante una parte amplia de mi bagaje profesional ha sido realizando psicoterapia en ámbito infantil i juvenil con Trastornos del Desarrollo, Trastornos del Aprendizaje i Trastornos del Espectro Autista, y acompañando a sus familias.

En los últimos años, he enfocado la intervención terapéutica en el ámbito de psicoterapia para adultos, atendiendo trastornos de ansiedad, depresión, trastorno obsesivo-compulsivo, fobias, duelo y trauma. Y también me he enfocado en la terapia en pareja y terapia familiar.

No concibo mi trabajo como psicóloga sin una formación continua, el trabajo con rigor i me considero una apasionada de mi trabajo.

Trabajo presencialmente y on-line en SINAPSIS que es un Centro de Psicología, Psiquiatría y Logopedia, reconocido como centro sanitario por la Generalitat de Catalunya y que está ubicado en pleno centro de Cerdanyola del Vallés. SINAPSIS abrió sus puertas en 2008 y cuenta con un equipo multidisciplinar de 13 profesionales con una gran calidad humana y altamente cualificados en diferentes especialidades en psicología, psiquiatría y logopedia. SINAPSIS es un espacio seguro, un espacio de escucha y libre de juicios donde te acompañamos en un proceso terapéutico, de cambio y transformación.

Nuestra misión es empoderarte y ofrecerte recursos personales y técnicas de afrontamiento, basándonos en el rigor científico y en aquellas intervenciones más eficaces, a partir de la creación de un vínculo paciente-profesional en un clima cercano, familiar y cómodo.

• Trastorno de ansiedad

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• Depresión

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• Baja autoestima

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• Crisis de pareja

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• Ataques de pánico

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• Problemas de relación

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• Dependencia emocional

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• Duelo

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• Estrés

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• Ansiedad en las relaciones

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• Trastorno de ansiedad generalizada

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• Ansiedad ante exámenes

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• Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral

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• Fracaso en las relaciones sociales interpersonales

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• Relaciones toxicas

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• Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)

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• Dependencia emocional de la pareja

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• Trastorno de personalidad de tipo dependiente

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• Inteligencia emocional

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• Falta de desarrollo de inteligencia emocional

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• Fobias

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• Agorafobia

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• Fobia social

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• Trastorno de pánico con agorafobia

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• Estrés Emocional

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• Trauma psicológico en adultos

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• Trastornos de habilidades sociales

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• Crisis vital

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• Crisis existencial

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• Trastorno por somatización

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• Dolor crónico

• Graduada en Psicologia por la Universitat Nacional d’Educació a Distància. Nº. Col·legiada 23433.

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• Acreditada como Psicóloga General Sanitaria por el Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya.

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• Master en Intervenciones Basadas en Mindfulness por la Universitat de Barcelona.

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• Postgraduada en Mindfulness y Psicoterapia en la Universitat de Barcelona

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• Postgraduada en Autismo (TEA): Diagnóstico e Intervención, por la Universitat de Barcelona

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• Formada en Mindfulness y Autocompasión.

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• Formada en Terapia Cognitiva basada en Mindfulness MBCT (Programa desarrollado por Mark Williams, John Teasdale y Indel Segal de la Universitat de Bangor i Cambridge). Estrella Fernández Barcelona.

• Mindfulness

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• Trastornos de Ansiedad

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• Psicoterapia para Adultos

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• Terapia de Pareja