Experiencia
Veo a diario a muchos pacientes que tienen diferentes miedos y ansiedad; el miedo se encuentra relacionado con la valoración de un peligro inminente y la ansiedad con la expectativa de que algo sucederá en el futuro.
Ambas respuestas dejan de ser normales y adaptativas cuando superan nuestro umbral de tolerancia, y no existe una percepción de control, interfiriendo en nuestras vidas.
En este tipo de situaciones una de las recomendaciones sería iniciar un proceso de desactivación, ya que nuestro cerebro tiende a perpetuar una respuesta emocional positiva o negativa, ante una situación que considera de especial importancia.
Además abordo problemas derivados de la competición deportiva y las actividades laborales en las personas, llegando a provocar una disminución en el bienestar emocional y calidad de vida. Respecto a la metodología, como cada persona es única, suelo desarrollar una intervención individualizada, optando por las técnicas de mayor eficacia demostrada según el caso.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Psicoterapia para Adultos
- Psicoterapia
- Depresión
Experiencia
María Núñez Torreiro
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Estrés laboral
- Insatisfacción laboral
- Estrés deportivo
- Ansiedad precompetitiva
- Falta de confianza en el deporte
- Ansiedad en competición
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Mobbing (acoso laboral)
- Nervios en competiciones deportivas
- Regulación de las emociones
- Dependencia emocional
- Desmotivación generalizada
- Deterioro cognitivo
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Dependencia emocional de la pareja
- Estrés
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastornos del sueño
- Ansiedad social
- Sentimiento de soledad
- Miedo a la soledad
Idiomas
- Español
- Gallego
- Inglés
Experiencia
- Hospital Profesor Novoa Santos
- Cruz Roja Española
- Clinica Steps
- Towers Football
- Grupo Nexo Infinity
Publicaciones
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Formación
- Máster en Intervención Psicológica y Social en Violencia de Género- Universidad de San Jorge
- Curso Universitario de Especialización en Violencia Sexual- Universidad de Vitoria-Gasteiz EUNEIZ
- Máster en Psicología General Sanitaria- UNIR
- Grado en Psicología con mención en Psicología de la salud e Intervención en Trastornos Mentales y del Comportamiento- UNED
- Técnico Intermedio en Prevención de Riesgos Laborales- UVigo
- Especialización en Demencias- AFACO
Premios y distinciones
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Consultas (2)
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
13 opiniones de pacientes
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AEJ
Genial profesional, muchas dedicación y comprensión. Siempre da soluciones o alternativas para poder sentirse mejor.
Estoy encantada. Muchas gracias por todo!
Andrea
María es una profesional que sabe escuchar y aportar herramientas para solventar los problemas. Es muy gráfica en todas sus explicaciones y cercana
Elena
Estaba pasando un momento complicado de salud y estrés en el trabajo. María me ha dado las herramientas para poder afrontarlo. Es amable, cariñosa, cercana y muy empática. Sin duda la recomiendo!!
E.T
No podía dormir, me angustiaba la hora acostarme porque sabía que iba a mirar para al techo y dar vueltas y más vueltas en la cama. Poder dormir bien y descansar, me ha cambiado la vida.
E.F.
Una psicóloga estupenda. Muy atenta y preocupada por hacer bien su trabajo. Aporta verdadera comodidad a la hora de hablar con ella, pues fue muy agradable desde el primer momento. 100% recomendable
LP
María fue muy atenta y amable conmigo. Me ayudó a recuperar mi autoestima después de un despido y una experiencia difícil en el trabajo. Por ahora me tomo un tiempo de descanso, pero se que en el futuro repetiría porque es un apoyo emocional muy importante
Isabel Castro
Una profesional que sabe lo que hace , que ejerce su profesión con muchísima dedicación al paciente, lo que no es nada habitual actualmente. Tiene las cosas muy claras y sabe transmitirlas. Es una psicóloga de 10. Su sensibilidad y empatía son insuperables. Las personas necesitamos profesionales así. Sentirnos comprendidos y sentir que el mundo no se acaba.
Carlos
Excelente profesional, te hace sentir súper cómodo desde el primer minuto.
De saber que era así habría ido mucho antes.
Para mí acudir a María a sido un cambio enorme,muchísimas gracias por todo.
Brais
Gran profesional, muy cercana, lo cual te hace el proceso mucho más sencillo y ameno.
Analiza y trabaja contigo de manera metódica facilitándote herramientas para así evolucionar y mejorar.
Recomendable 100%
Juan
Es tan ameno y liberador , que se hace corto
Muchas gracias.....
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de María Núñez Torreiro?María Núñez Torreiro es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visita Psicología, Terapia de pareja, Consulta online.
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¿Dónde está la consulta de María Núñez Torreiro?María Núñez Torreiro atiende a sus pacientes en:
- Rúa Manuel Murguía s/n A Coruña
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¿Puedo hacer la visita con María Núñez Torreiro de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, María Núñez Torreiro ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a María Núñez Torreiro al finalizar la visita?María Núñez Torreiro acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla María Núñez Torreiro?Puedes comunicarte con María Núñez Torreiro en Español, Gallego, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con María Núñez Torreiro?El calendario que muestra María Núñez Torreiro en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con María Núñez Torreiro?A veces María Núñez Torreiro tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de María Núñez Torreiro?Un total de 13 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre María Núñez Torreiro, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta María Núñez Torreiro?María Núñez Torreiro no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
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