Micaela González González
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Lo mejor:
Mantener una buena charla donde poder explicar todo perfectamente.
Podría mejorar:
Herramienta para medir grasa corporal, masa osea, nivel de liquidos, etc.
Dudas solucionadas
69 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Estoy interesada en iniciar la dieta pronokal, tengo entendido que es la dieta a base de batidos, lo haría por un mes o así. Quisiera perder 30 kg ¿Es recomendable?
Al igual que mis compañeros, yo tampoco la recomendaría, ya que este tipo de dietas se alejan mucho de una alimentación saludable. Es fundamental buscar un profesional cualificado que estudie su caso y le paute la alimentación más adecuada para usted para perder ese peso de forma correcta y saludable. Un saludo.
Por hernia de hiato me quitan casi todas las frutas acidas y buenas en vitamina C y verduras flatulentas más cebolla, ajo, chocolate, té. Me dejan poco de dieta Mediterranea. Es necesario prohibir tanto alimento? Lo reflujo, no ardor.
De acuerdo con mis compañeros. Normalmente suelen retirarse esos alimentos porque son los que producen mas sintomatología, pero esto no quiere decir que siempre sea así. Además, a veces no es necesario eliminar el alimento en sí, si no cambiar su forma de cocinado para que sea más digestivo. Por eso, es importante acudir a un profesional de la nutrición, para que le ayude a encontrar una manera de comer que sea variada, adaptada a tus preferencias y que no le produzca molestias.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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