Paula Rodríguez

Psicóloga · Ver más

Castellón de la Plana 1 dirección

Núm. Colegiado: CV17716

17 opiniones

Experiencia

¡Hola! Me alegra que estés aquí. Yo soy Paula y seré quien te acompañe en tu proceso de terapia.
Si así lo eliges, recorreremos juntos/as este camino hacia tu interior con sensibilidad, empatía, sin juicios y con mucha responsabilidad.

Sé que dar el paso de iniciar terapia es difícil, yo también he estado ahí: no saber si darás con el profesional adecuado, tener miedo por si después no te sientes a gusto, no saber a quién confiar tu malestar, la vergüenza... Sí. Es complicado. Por eso, me gustaría transmitirte que algo a lo que le doy mucha mucha importancia es a construir desde el primer momento un espacio y relación terapéutica basada en la calidez, en la confianza y en la seguridad. Este será un espacio para TI; nos importa que TÚ estés a gusto y puedas ser tú mismo/a.

En las siguientes líneas te cuento un poco sobre mi enfoque:

Trabajo desde una perspectiva integradora, no patologizante y sensible al trauma.

¿Qué quiere decir esto?

- Que me he formado (y sigo haciéndolo, para poder acompañarte de la mejor manera) en diferentes enfoques terapéuticos eficaces y con evidencia científica para hacer de la terapia un traje a medida para ti y no un traje rígido al que debas adaptarte, pues considero que, más allá del síntoma o el malestar que presente, cada persona tiene una historia, necesidades y unas circunstancias diferentes que necesitan ser vistas y tenidas en cuenta para que la terapia sea efectiva (que es lo que queremos).

- Que mi visión es humanista, centrada en la persona y no solo en el síntoma (porque somos más que nuestros síntomas y estos, además, tienen mucho que contar si nos paramos a ver más de lo que solamente su nombre indica).

- Que uno de nuestros objetivos principales será dejar de poner parches a tu malestar y resolverlo de RAÍZ, para que deje de aparecer continuamente

- Que en el espacio de terapia habrá una fuerte conciencia del impacto de las experiencias traumáticas o dolorosas en nosotros y en nuestro cuerpo y, por eso, el proceso de terapia se desarrollará siempre bajo una mirada compasiva de tu circunstancia, de tu historia y de tu persona, lo que quiere decir que en ningún caso habrá un juicio sobre ti, ni de aquello que te pasa, ni buscaremos hacerte sentir culpable.

- Contaremos siempre con una visión integrativa y global de ti: mente, cuerpo, emociones, conducta, contexto, historia, etc.

Si esto que has leído te resuena y crees que encaja con lo que necesitas, estaré más que encantada de poder acompañarte.

Un abrazo,

Paula.
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Enfoque terapéutico

Terapia emdr
Psicoterapia humanista integrativa

Especialista en:

  • Trastornos del comportamiento alimentario

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños

Servicios y precios

  • Consulta online

    60 €

  • Terapia para ansiedad

    60 €

  • Tratamiento para trastornos de alimentación

    60 €

  • Tratamiento para TEPT (Trastorno por Estrés Postraumático)

    Desde 50 €

  • Tratamiento para rupturas sentimentales

    60 €

Consultas (2)

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Paula Rodríguez · Psicología

Calle Alloza 125, 2C 3, Castellón de la Plana 12001

Disponibilidad

Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

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17 opiniones

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  • M

    Paula me ha acompañado durante muchos meses, en diferentes momentos de mi proceso y siempre con mucha delicadeza y paciencia. Solo puedo tener buenas palabras de esta profesional

     • Consulta online Consulta online  • 

  • A

    Llevo desde enero con Paula y la verdad que aunque haya subidas y bajadas veo que poco a poco voy afrontando las cosas de forma diferente. Al principio me parecía que era muy pronto poner una reseña, pero ahora considero que puedo decir que he tenido mucha suerte con Paula. Desde el principio me transmitió paz y dedicación, y la verdad era algo que andaba buscando. De momento sé que voy lento, pero veo resultados y eso es lo que valoro. Agradecida por ser ella la persona que me esta acompañando en este largo, pero también bonito camino. Si buscas sentirte escuchado y comprendido, es tu persona.

     • Consulta online Otro  • 

  • M

    Paula es una profesional excelente. La recomiendo encarecidamente. Profesional, amable, empática... la consulta en seguida se convierte en un lugar de calma y seguridad. Escucha activa y terapia clara y adaptada ‍

     • Paula Rodríguez · Psicología Terapia individual  • 

    Paula Rodríguez

    Muchas gracias M! es un placer acompañarte en tu proceso y me alegra muchísimo que puedas sentir así el espacio de terapia. Gracias mil por tu confianza


  • M

    Paula es un espacio de calma y seguridad. Eficaz, clara y paciente. Recomendable 100%.

     • Paula Rodríguez · Psicología Terapia individual  • 

  • M

    Paula es una profesional con una magnifica empatía, atención, comprensión y sosiego. Un espacio seguro en el que te sientes libre y cómodo para trabajar aquello que necesitas. Gran humanidad y tacto.

     • Paula Rodríguez · Psicología Terapia individual  • 

    Paula Rodríguez

    Gracias por tus palabras Miguel, me alegra muuucho que sientas este espacio como seguro. ¡seguimos avanzando!


  • L

    Me ha transmitido muy buena sensación, profesional y atenta. Me he sentido escuchada y comprendida y me ha citado para la próxima sesión con mucha prontitud.

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    Paula Rodríguez

    Gracias Lorena, me alegra mucho que hayas sentido así nuestro primer contacto

    ¡Seguimos!


  • N

    Es mi segunda sesión con Paula y me siento muy cómoda y sostenida. Me he llevado ya herramientas y cosas, que van a ayudarme ya a sentirme mejor en mi situación y a facilitarla.

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    Paula Rodríguez

    Gracias Nuria, poco a poco encontraremos juntas el camino hacia sentirte mejor en tu situación :)


  • A

    Ha sido mi primera sesión con Paula y la verdad que he salido muy contenta de ella. Me he sentido muy cómoda en todo momento y me ha gustado mucho su forma de hablar y explicar. Me ha dado la sensación que va directamente al problema que encuentra en el pacients, cosa que valoro muy positivamente, ya que con otros profesionales con los que he estado daban rodeos sin llegar a profundizar.

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    Paula Rodríguez

    ¡Gracias Alicia!

    Vamos directas al grano (pero también con sensibilidad) a eso que te genera malestar para que puedas volver a sentirte como estás buscando! :)


  • M

    Paula ha estado a mi lado durante el último año ayudándome a salir de un mal momento en el cual no podía procesar sentimientos negativos, grandes cambios en mi vida y en mi persona, y en muchos otros aspectos.
    Desde el primer momento te hace sentir en confianza y siempre trata de ser lo más cuidadosa posible. Las sesiones siempre van a ser un espacio seguro. Es bastante atenta con todo lo que se comenta en cada sesión y te da tu espacio para expresarte y procesar lo que se está hablando. Además, toma su tiempo en explicar el porqué de todo lo que se está hablando y ofrece bastantes herramientas para que la recuperación sea lo más certera posible.
    Un punto muy positivo es que, incluso cuando el tratamiento ha acabado, siempre te deja la puerta abierta a la posibilidad de tener sesiones en caso de imprevisto, o simplemente para cersiorarse de que todo esté yendo bien.
    Estoy muy feliz de haberla encontrado por casualidad y de haberme decido a empezar el camino para sanar con ella.

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  • A

    La primera impresión ha sido muy buena, me he sentido escuchado en todo momento y me fui con una idea clara de cual iba a ser el proceso. Paula inspira confianza y comprensión.

     • Paula Rodríguez · Psicología Terapia individual  • 

    Paula Rodríguez

    ¡Qué bien que salieras con esas sensaciones Aitor! Trabajaremos juntos para que pueda seguir siendo así y puedas lograr tus objetivos :)


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