Buen día!! Desde hace algunos años tomo la mitad de mirtazapina por las noches pero me gustaría ya d

Buen día!! Desde hace algunos años tomo la mitad de mirtazapina por las noches pero me gustaría ya dejarla. Estoy tomando la del Dr. Simi por lo que pienso me será más fácil dejar. Mi problema era que despertaba a las 3, o 3:30 ya sin sueño pero de ánimo, prácticamente he estado muy bien, aún sin el medicamento. Puedo comenzar con algo natural para ir dejando el medicamento?. Muchísimas gracias!!!