Buen día, mi consulta es cuanto tiempo debo esperar para hacer ejercicio después de una amputación d

Hola. Si la amputación de cuello uterino fue hace 1 año y medio y la recuperación fue adecuada, en principio ya no debería haber una limitación específica para hacer ejercicio por esa cirugía. Habitualmente, las restricciones de actividad física tras una cirugía cervical son temporales, durante las primeras semanas, hasta que la zona cicatriza correctamente. Pasado tanto tiempo, si no tienes sangrado, dolor pélvico, sensación de peso vaginal, infecciones recurrentes o molestias con el esfuerzo, podrías retomar ejercicio de forma progresiva. Aun así, si llevas mucho tiempo sin entrenar, es mejor empezar poco a poco: caminatas, ejercicios suaves, fuerza ligera y aumentar intensidad según tolerancia. Si aparecen sangrado, dolor, presión pélvica, flujo con mal olor o molestias durante o después del ejercicio, conviene consultar con tu ginecóloga. También es importante continuar con los controles ginecológicos indicados tras la cirugía, especialmente si se realizó por lesiones asociadas a VPH. Un saludo.