Buenas! Llevo unos cuantos días que me duele en la parte lateral del muslo, creo que es por hacer de
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Buenas! Llevo unos cuantos días que me duele en la parte lateral del muslo, creo que es por hacer demasiado ejercicio, ya que paré me dejó de doler pero volví a entrenar y me ha vuelto a doler. Lo noto a veces al andar, al hacer impacto con el suelo y al estar sentada y cruzar las piernas o movimientos así.
Estoy algo preocupada ya que tomo anticonceptivas, y no se muy bien si ir al fisio o al médico de cabecera
Estoy algo preocupada ya que tomo anticonceptivas, y no se muy bien si ir al fisio o al médico de cabecera
Buenas tardes,
Por lo que cuentas, puede tratarse de un problema en la cintilla iliotibial.
Muchas veces se recarga con el ejercicio exigente, y mejora con el reposo como dices.
Pero también comentas que duele entre otros momentos, al cruzar las piernas, al estar sentada... y eso podría orientar hacia una trocanteritis.
Se podría orientar mejor el diagnóstico preguntándote varias cuestiones, y poderr plantear soluciones, ejercicios... concetos.
Si crees que puedo ayudarte con el problema, no dudes en contactar conmigo.
Un saludo!
Por lo que cuentas, puede tratarse de un problema en la cintilla iliotibial.
Muchas veces se recarga con el ejercicio exigente, y mejora con el reposo como dices.
Pero también comentas que duele entre otros momentos, al cruzar las piernas, al estar sentada... y eso podría orientar hacia una trocanteritis.
Se podría orientar mejor el diagnóstico preguntándote varias cuestiones, y poderr plantear soluciones, ejercicios... concetos.
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Por lo que describes, podría tratarse de una sobrecarga o irritación de la fascia lata o del tensor de la fascia lata, algo común con el ejercicio repetitivo. El dolor al impacto y ciertas posturas lo apoyan.
En principio no parece relacionado con las anticonceptivas, pero si persiste o empeora, lo ideal es que te valore un especialista en Rehabilitación o un fisioterapeuta, para explorar bien la zona, descartar otras causas y pautar tratamiento o ejercicios específicos.
Un saludo,
Dr. Pablo Sánchez Dorado
Medicina Física y Rehabilitación
En principio no parece relacionado con las anticonceptivas, pero si persiste o empeora, lo ideal es que te valore un especialista en Rehabilitación o un fisioterapeuta, para explorar bien la zona, descartar otras causas y pautar tratamiento o ejercicios específicos.
Un saludo,
Dr. Pablo Sánchez Dorado
Medicina Física y Rehabilitación
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