Buenas tardes: de 2.019 a 2.020 pasé un proceso depresivo. Lo superé con medicación, combinada con t

¡Hola! Entiendo tus dudas, sobre todo después de haber pasado por varias recaídas y un proceso oncológico que, aunque esté superado, puede impactar mucho en el estado emocional.

El Brintellix (vortioxetina) es un antidepresivo que en estudios ha demostrado eficacia para tratar episodios depresivos, especialmente cuando hay síntomas como falta de motivación, disminución del interés, dificultades cognitivas y bajo estado de ánimo. La medicación no “cura” por sí sola, pero puede ser una herramienta que ayude a que el ánimo y la energía mejoren, facilitando que puedas retomar actividades, hábitos y estrategias psicológicas que sí tienen un papel clave en la recuperación a largo plazo.

La idea no es que te deje “afectado”, sino que te proporcione un punto de estabilidad para trabajar sobre tu bienestar con el resto de herramientas que ya sabes que te ayudan (terapia, ejercicio, meditación, relaciones sociales).

Ten en cuenta que la depresión mantenida se asocia a un aumento de la inflamación sistémica y de hormonas del estrés como el cortisol, lo que a medio y largo plazo puede afectar al sistema inmunitario, la salud cardiovascular, el sueño, la memoria y el metabolismo.

Esto significa que no es solo una cuestión de “sentirse triste” o “tener menos ganas”, sino que el organismo entero sufre un estrés continuado en este contexto. Tratar el episodio, ya sea con medicación, terapia o ambos (lo ideal), no solo mejora el bienestar emocional, sino que también protege la salud física y reduce el riesgo de que estos cambios se perpetúen.

Por eso, en tu caso, el Brintellix podría ser una herramienta útil para cortar este círculo, junto con las estrategias que ya te han ayudado en el pasado.

Te sugiero que lo hables con tu psiquiatra/médico, exponiendo tus miedos, para que juntos podáis decidir la mejor estrategia para ti.

Espero haber aclarado tu duda, ¡un saludo!