Buenas tardes. Tengo protusión discal l3 l4 l5 ademas de trocanteritis en la cadera izquierda y rect

Hola. Buenas tardes. El tratamiento de los procesos discopáticos lumbares es amplio. Lo que describes se llama lumbociática. Si no toleras el pilates y has probado a realizar otro tipo de terapia física, sería importante valorar el grado de compresión sobre los nervios de la zona lumbar de estas protrusiones discales que describes. Estaremos encantados en ayudarte.

Lo que describes merece una nueva valoración, sobre todo porque el dolor ha aumentado en los últimos dos meses y ahora se irradia desde la zona lumbar hacia la cadera y el pie, llegando en ocasiones a dificultarte la marcha. Aunque tienes protrusiones discales y trocanteritis conocidas, habría que determinar si existe actualmente una irritación o compresión de alguna raíz nerviosa y diferenciar qué parte de los síntomas procede de la columna y cuál de la cadera. Sería recomendable una valoración por un especialista en columna y, según la exploración, actualizar la resonancia lumbar si la última es antigua; mientras tanto, evita los ejercicios que desencadenen o aumenten claramente el dolor, pero no es necesario mantener reposo absoluto. Si aparece debilidad en la pierna, pérdida progresiva de sensibilidad, alteraciones para controlar la orina o las heces, o anestesia en la zona genital/perineal, debes acudir a valoración urgente.