buenos dias, desde hace 2 semanas tengo insomnio, mi mania es sobre recuperar el sueño y poder dormi

buenos dias, desde hace 2 semanas tengo insomnio, mi mania es sobre recuperar el sueño y poder dormir de forma instantanea, no lo he podido conseguir en 2 semanas, me duermo todos los dias sobre las 5 de la mañana y a trabajar, como tardo tanto en dormir, digo a ver si hay alguna cosa fisica que me haya quitado esa capacidad, es decir, que no dependa de la ansiedad, sino de algo fisico, hasta que no duerma tal teoria esta viva, mi cerebro hasta que no ve, no cree. ya se que no dormir por perder la capacidad real fisica de dormrir, seria daños en el talamo, o parkinso avanzado , pero tengo esa idea.

1 respuesta


Buenos días, las causas del insomnio pueden ser muy diversas y superponerse a la vez algunas. Habría que analizar la higiene del sueño que realizas, tu estilo de vida, el contexto, factores posibles desencadenantes...son causas mucho más probables que las que has expuesto en tu consulta (daños en el tálamo, parkinson avanzado...), te recomiendo solicitar una consulta con un especialista para estudiarlo y no mirar en internet por tu cuenta, ya que puede generar mayor angustia y autodiagnosticarte de algo que realmente no tienes. Un saludo.

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