Buenos días. He tenido un esguince de tobillo bilateral grado II . Hace ya 30 días del mismo y he
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Buenos días.
He tenido un esguince de tobillo bilateral grado II .
Hace ya 30 días del mismo y he mejorado en lo referente al dolor y movilidad. Los hematomas están desapareciendo , sin embargo persiste la hinchazón.
Acudo de vez en cuando al fisioterapeuta.
Mis preguntas son:
¿Es normal que la hinchazón persista aunque disminuya el dolor y aumente la movilidad? ¿Cuánto tarda en desaparecer?
¿Conviene que continúe en reposo o debo andar cada vez más?
Ahora puedo conducir sin dolor , pero ¿ Me conviene conducir a efectos de la hinchazón ? ¿Las bolsas de hielo pueden utilizarse todavía un mes después del esguince?
Gracias.
He tenido un esguince de tobillo bilateral grado II .
Hace ya 30 días del mismo y he mejorado en lo referente al dolor y movilidad. Los hematomas están desapareciendo , sin embargo persiste la hinchazón.
Acudo de vez en cuando al fisioterapeuta.
Mis preguntas son:
¿Es normal que la hinchazón persista aunque disminuya el dolor y aumente la movilidad? ¿Cuánto tarda en desaparecer?
¿Conviene que continúe en reposo o debo andar cada vez más?
Ahora puedo conducir sin dolor , pero ¿ Me conviene conducir a efectos de la hinchazón ? ¿Las bolsas de hielo pueden utilizarse todavía un mes después del esguince?
Gracias.
Buen dia:
La inflamación puede durar semanas, el dolor desaparece antes. El ligamento tarde 6 semanas en curar del todo, peor puede usarse antes.
Lo importante es no torcerlo de nuevo.
EL hielo a partir de las 48 horas no es tan efectivo.
Yo conduciría lo mínimo hasta que el tobillo está al 100%, no vaya a a fallarle y tener un accidente.
Un saludo
La inflamación puede durar semanas, el dolor desaparece antes. El ligamento tarde 6 semanas en curar del todo, peor puede usarse antes.
Lo importante es no torcerlo de nuevo.
EL hielo a partir de las 48 horas no es tan efectivo.
Yo conduciría lo mínimo hasta que el tobillo está al 100%, no vaya a a fallarle y tener un accidente.
Un saludo
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