Cirugía para diástasis de rectos
Me colocaron una malla por el ombligo para corregir una pequeña distasis en los rectos. Y a la vez una liposucción... Cuándo puedo realizar ejercicios?
2 respuestas
Tras la corrección de una debilidad de pared abdominal, es recomendable no forzar la musculatura de esa zona al menos durante el primer mes, e iniciar el entrenamiento de forma suave, y siempre con la faja o prenda compresiva puesta, durante el segundo mes, evitando ejercicios especialmente intensos. Siga las recomendaciones dadas por su cirujano plástico. Un saludo.
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