Como se puede aliviar la tensión en la zona occipital de la cabeza, se me tensa de forma continua cr
Como se puede aliviar la tensión en la zona occipital de la cabeza, se me tensa de forma continua creándome una inestabilidad que deriva en depresión y estoy desesperada. Me mandan medicamentos pero ninguno me sirve y al final la desesperación lleva a tener hasta miedo a salir de casa, que me aconsejan además de fisios?
3 respuestas
Hola buen día, pues mi recomendación es que asistas a un fisioterapeuta y/o osteopata, pues se te puede realizar una terapia craneaosacral que te ayude con dicha tensión, pero primero que nada se debe evaluar para saber qué es lo q produce la misma, así como la sensación de inestabilidad. Esta técnica cráneosacra es muy efectiva y no es dolorosa. Feliz día.
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Buenos días. Le recomiendo que pruebe con un fisioterapeuta-osteópata.Intentaremos encontrar el origen del dolor para así solucionarlo. Un saludo!
En tu caso, ya que dices que se te tensa de forma contínua, habrá que mirar a qué se debe, y no solo centrarse en quitar el dolor. En efecto, las contracturas a nivel occipital pueden provocar inestabilidad y mareos, hay que ver si algo en tu día a día provoca que salgan una y otra vez, como podría ser la tensión a nivel de la boca. También te aconsejo, además de ira otro fisio que te de una segunda opinión, ya que dices que con el que estas no notas mejoría, que acudas al médico, a ver si tu problema está en el oido (que es donde esta en parte el sistema del equilibrio), y las contracturas son solo una defensa que creas, es decir, serían la consecuencia, y no la causa.
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.