¿Cuándo se debe tomar el aceite de oliva para el estreñimiento, en ayunas ,después de las comidas
¿Cuándo se debe tomar el aceite de oliva para el estreñimiento, en ayunas ,después de las comidas o antes de las comidas?
3 respuestas
Las medidas laxantes son muy variadas y las tomas dependen mucho del grado de estreñimiento y también del tiempo que tenga el paciente para ir a hacer de vientre. Mucha gente que trabaja por las mañanas le viene mal que le vengan ganas de ir de vientre por las mañanas y en ese caso es preferible aplicarlas a la hora de comer para que hagan efecto por la tarde. Otros las aplican de tarde-noche para que actúen durante el sueño e ir a hacer de vientre por la mañana. Ese patrón es individual y cada cual debe fijarlo según su patrón y tiempo.
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Bastantes pacientes que conozco toman aceite de oliva en ayunas pera su estreñimiento. Los resultados son poco convincentes. Alguien ha dicho que el aceite en ayunas estimula la contracción de la vesícula biliar y sería este aporte de bilis al intestino el responsable del efecto laxante.
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