Desde hace unos seis meses tengo un temor constante a desconectarme de la realidad y dejar de cumpli
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Desde hace unos seis meses tengo un temor constante a desconectarme de la realidad y dejar de cumplir con mis responsabilidades, como ir a trabajar o responder adecuadamente a la situación. Sé que es absurdo e irracional, pero no puedo dejar de preocuparme. Estas ideas me producen mucha ansiedad y malestar y no sé cómo librarme de ellas. También siento culpa por pensar esto todo el tiempo porque sé que es absurdo ¿Puede ser TOC o sería más bien ansiedad generalizada? Muchas gracias.
En efecto, puede tratarse de un trastorno del espectro obsesivo. Sería necesario una evaluación detallada. En caso de confirmarse no debe preocuparse porque con un tratamiento farmacológico y/o una terapia cognitiva en poco tiempo se verá libre de sus síntomas. Ánimo.
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Buenas tardes, se tendría que realizar una exploración más detallada. En principio, parecen ideas obsesivas que como mencionas pueden aparecer en el TOC y también pueden empeorar con la ansiedad. Un correcto diagnóstico podría dar oportunidad a un tratamiento óptimo que mejorase el malestar que refieres. Un saludo.
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