El sueño al principio del diazepam desaparece? Me tomo medio por la mañana

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El sueño al principio del diazepam desaparece? Me tomo medio por la mañana
Dra. Fabiana Cornejo
Psiquiatra
El Prat de Llobregat
Gracias por tu pregunta. Vamos paso a paso, porque lo que cuentas es muy frecuente con diazepam.

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### 1⃣ Sobre el diazepam

**Diazepam** = Diazepam

* Es una **benzodiacepina de acción larga**.
* Se usa para ansiedad, tensión muscular, convulsiones o a veces insomnio.
* Produce **sedación, relajación y somnolencia** especialmente al inicio del tratamiento o al aumentar la dosis.

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### 2⃣ ¿Por qué a veces “desaparece” la somnolencia?

Esto se llama **tolerancia a los efectos sedantes**:

1. Al inicio: la dosis provoca sueño, relajación y sensación de calma.
2. Con los días/semanas: tu cerebro se adapta → la sedación disminuye.
3. La ansiedad puede reaparecer si tu dosis no es suficiente para controlarla.

Esto es **normal**, no significa que el medicamento no funcione.

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### 3⃣ Tomarlo por la mañana

* Si lo tomas **medio por la mañana**, la somnolencia al principio puede aparecer, pero después de unos días puede desaparecer por tolerancia.
* Muchas personas sienten más efecto relajante que efecto de sueño durante el día.
* Por eso, a veces se ajusta la dosis o el horario según el objetivo:

* Para ansiedad diurna → mañana/tarde
* Para dormir → antes de acostarse (aunque hay que usarlo con precaución por tolerancia y dependencia)

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### Cosas a tener en cuenta

* No aumentes la dosis sin indicación médica.
* Evita alcohol o sedantes adicionales.
* Si sientes que la ansiedad reaparece a mitad del día, **no es que el medicamento “deje de hacer efecto”**, sino que tu tolerancia aumenta y puede necesitar ajuste de pauta (solo bajo supervisión médica)

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