¿En qué momento es más indicado tomar la presión, por la mañana o por la noche?

La presión arterial es una variable biológica cambiante según las necesidades del organismo. Habitualmente se observan dos picos (al despertar y a media tarde) y dos valles (sueño profundo y siesta). Por tanto, para obtener un diagnóstico exacto del comportamiento tensional se debería de tomar la presión arterial varias veces al día: por la mañana después de levantarse, antes de la comida del mediodía, por la tarde y antes de dormir. Pero mejor que esto es proceder al registro automático de la presión arterial (holter de tensión) durante las 24 horas. El perfil que se obtiene con este procedimiento es decisivo para el diagnóstico de una hipertensión verdadera o de una de "bata blanca".

En líneas generales, la toma básica es la de la mañana, tras levantarse de la cama o en el desayuno. Si la TA está elevada deberían hacerse otras 2 lecturas con un intervalo de 3 minutos. La TA "buena" sería la más "baja" de las tres.
En algunos casos debería tomarse la TA vespertina o nocturna, dependiendo del perfil de la HTA. Seguramente que su médico le aconseja en cada caso.

Lo ideal es utilizar un tensiómetro de brazo (no de muñeca), y tomar la TA varias veces por semana, en diferentes horarios: por la mañana , otro día por la tarde y otro por la noche.
Se deben efectuar 3 lecturas con un intervalo de 2 minutos entre cada una y luego hacer el promedio de las mismas