Hipertensión - Información, expertos y preguntas frecuentes
Nombres alternativos: Hipertensión arterial, Tensión arterial alta, HTA, Presión arterial alta.
Síndrome de la presión arterial que se caracteriza por mantenerse elevada por encima de los valores estándar, es decir, por encima de 140 mm Hg (en sístole o fase de contracción) y 90 mm Hg (en diástole o fase de relajación). Entre 140 y 160 se considera que es prehipertensión. Si no es un caso aislado sino que se mantiene y aumenta, son síntomas de una posible hipertensión arterial. En caso de diagnosticarse, se debe examinar si existe un riesgo mayor en nuestro organismo de tipo cardiovascular (angina de pecho, infarto), renal (insuficiencia renal) o cerebral (hemorragia, insuficiencia, demencia). Una persona suele tener más probabilidades de padecer hipertensión arterial, si tiene antecedentes familiares, obesidad o estrés; suele consumir gran cantidad de sal, alcohol, tabaco; o práctica un vida sedentaria. El médico le recomendará realizar un tratamiento basado en una dieta personalizada, una tabla de ejercicios, además de medicación específica.
Síndrome de la presión arterial que se caracteriza por mantenerse elevada por encima de los valores estándar, es decir, por encima de 140 mm Hg (en sístole o fase de contracción) y 90 mm Hg (en diástole o fase de relajación). Entre 140 y 160 se considera que es prehipertensión. Si no es un caso aislado sino que se mantiene y aumenta, son síntomas de una posible hipertensión arterial. En caso de diagnosticarse, se debe examinar si existe un riesgo mayor en nuestro organismo de tipo cardiovascular (angina de pecho, infarto), renal (insuficiencia renal) o cerebral (hemorragia, insuficiencia, demencia). Una persona suele tener más probabilidades de padecer hipertensión arterial, si tiene antecedentes familiares, obesidad o estrés; suele consumir gran cantidad de sal, alcohol, tabaco; o práctica un vida sedentaria. El médico le recomendará realizar un tratamiento basado en una dieta personalizada, una tabla de ejercicios, además de medicación específica.
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Los expertos hablan sobre Hipertensión
Hipertensión es la elevación de presión arterial o presión que ejerce el corazón sobre las arterias de forma continua.,es muy importante realizar controles de tensión arterial, para prevenir cardiopatias, ictus...
Cifras de tensión arterial por encima de 140/90. Puede ser causa de problemas serios sobre todo si la persona fuma o tiene cifras elevadas de colesterol. Hay que llevar un buen control y poner tratamiento si es necesario pero lo primero y principal es disminuir el consumo de sal, bajar peso y el hacer ejercicio físico.
La hipertensión arterial (HTA) es uno de los mayores factores de riesgo para desarrollar algún tipo de complicación a nivel de sistema nervioso (ictus...), cardiaco (infarto...), renal (insuficiencia...), etc.
A la vez se sabe que muchos hipertensos no están diagnosticados y que de los que sí lo están, muchos no siguen un tratamiento óptimo.
Por tanto, la detección, tratamiento y seguimiento de la HTA debe ser objetivo prioritario de todo médico de familia.
Muchas veces no responde al primer fármaco y hay que cambiar y/o añadir otra molécula. En realidad el tratamiento de la HTA es un traje a medida para cada paciente.
Lo importante es no dejarla de lado, tratarla y controlarla.
La hipertensión es el factor de riesgo cardiovascular por excelencia en nuestro país y las enfermedades cardiovasculares como son el ictus, infarto agudo de miocardio, muerte súbita, insuficiencia cardiaca y enfermedad arterial periférica son la primera causa de muerte por encima del cáncer, enfermedades respiratorias o alzheimer. Prevenir la hipertensión es muy fácil llevando una alimentación equilibrada baja en sal, sin embargo, el concepto de bajo en sal, la población no lo está entendiendo. En ADN te enseñamos a elegir y conocer las principales fuentes de sal dietética para mantener un consumo saludable y aprovechar el uso de especias aromáticas que saquen el chef que tienes dentro.
Es la elevación de los niveles de la presión en las arterias lo cual hace que el corazón tenga que hacer mas fuerza para poder enviar la sangre a todo el cuerpo. No suele producir síntomas algunos, estando el paciente en riesgo de problemas importantes. Por esa razón se le llama "el asesino silencioso".
Es necesario descartar algunas causas que la pueden producir y tratarlas.
Actualmente la Hipertensión, Diabetes y la Hipercolesterolemia son una triada de enfermedades que tienen que ver con los hábitos de vida diaria de todos nosotros. Nadie está exento de presentar alguna de estas enfermedades en la edad adulta y es preciso saber además que muchas veces no se observa ningún síntoma que haga sospechar de la enfermedad.
En mayores de 45 años es aconsejable revisiones por lo menos anuales en la consulta para detectar oportunamente enfermedades que contribuyan a riesgo cardiovascular.
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