Es normal que después de un ataque de ansiedad al recostarme para calmarme, enseguida me de mucho su
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Es normal que después de un ataque de ansiedad al recostarme para calmarme, enseguida me de mucho sueño y no puedo mantener los ojos abiertos porque me empiezo a quedar dormida?
Hola,
Sí, eso que describes es bastante frecuente. Ten en cuenta que en la crisis de ansiedad estás como "hiperactivada" en todos los sentidos, por lo que acabas extenuada. Ese cansancio en las horas posteriores es habitual, a veces, como cuentas, con gran tendencia al sueño.
Un saludo.
Sí, eso que describes es bastante frecuente. Ten en cuenta que en la crisis de ansiedad estás como "hiperactivada" en todos los sentidos, por lo que acabas extenuada. Ese cansancio en las horas posteriores es habitual, a veces, como cuentas, con gran tendencia al sueño.
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