¿Es posible perder peso en la premenopausia? ¿Cómo se puede tratar la hinchazón abdominal?
¿Es posible perder peso en la premenopausia? ¿Cómo se puede tratar la hinchazón abdominal?
4 respuestas
Con una dieta adecuada , ejercicio y alguna medicación naturista se puede bajar de peso. También se puede hacer una evaluación hormonal y con tratamiento hormonal de reemplazo se pueden obtener buenos resultados
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La menopausia es fisiológica no es una patología por sí misma pero es necesario tener el peso adecuado para evitar comorbilidades que aparecen con el paso de los años y con la deficiencia de estrogenos. Aumenta la grasa abdominal y con ello posibles alteraciones vasculares. La dieta individualizada el ejercicio físico adecuado a cada mujer y el tratamiento médico asociado dependiendo de las características personales de cada una consiguen bajar el peso y reducir el aumento de volumen típico de este periodo de la vida de la mujer.
Con dieta y ejercicio se puede bajar de peso. En la menopausia se redistribuye la grasa de piernas, gluteas hacia el abdomen .
En la Menopausia ES POSIBLE perder peso aunque sea bastante mas costoso.Deberias ir a un Especialista que te ponga una dieta adecuada y te ayude a cambiar alguno de tus habitos. Con respecto al aumento de volumen abdominal debes entender que hay una redistribucion de la grasa corporal por el déficit hormonal y ello conlleva a que el famoso "michelin" abdominal se instale con nosotros y sea complicado que se vaya. Es un cambio de constitucion corporal que debes asumir
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.