Estoy tomando Afloyan para dormir desde hace un año por problemas de ansiedad, y hace un par de mese

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Estoy tomando Afloyan para dormir desde hace un año por problemas de ansiedad, y hace un par de meses empecé a tomar Sertralina 100 mg, por la mañana, con la idea de ir dejando el Afloyan. Es este el mejor tratamiento para ir controlando la ansiedad? ( soy una persona muy controladora y obsesiva)
El mejor tratamiento para controlar la ansiedad no se consigue solo con medicación. Ante un problema de ansiedad importante (por la medicación que tomas asumo que es así) es conveniente usar todos los recursos que tengas a tu alcance, atacar esa ansiedad por todos los flancos posibles.
Por ejemplo: alimentación, ejercicio físico, técnicas de reducción de estrés (respiración, mindfulness, etc), y un buen psicoterapeuta que te oriente en otros aspectos importantes.
Si combinas todo esto con la medicación, tendrás mejores resultados en el control de tu ansiedad..

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Sin duda la sertralina es el fármaco de elección para pacientes con ansiedad y su perfil, dado que además de controlar la sintomatología ansiosa es especialmente efectivo en pacientes con tendencia al "control" y "obsesiones", como comenta.
Si tiene cualquier duda le aconsejo que lo comente con el médico que le ha recetado el tratamiento. Está en buenas manos.

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