Estoy tomando un suplemento alimenticio para estimulación del sistema inmune y en la composición de

6 respuestas
Estoy tomando un suplemento alimenticio para estimulación del sistema inmune y en la composición de la cápsula vienen excipientes como Cacao, Fosfato tricálcico, Celulosa microcristalina, dextrina, Maicena, Esteres de Glicerol, Dióxido de Silicona. ¿Son malos para la salud? ¿Debería dejar de tomarlo?
 Pedro Pérez Juan
Dietista nutricionista
Valencia
Buenas tardes, en principio no tiene de qué preocuparse ya que las cantidades son mínimas. Y también supongo que ese suplemento no lo tomará de por vida con lo que para una temporada no tendrá problema.

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 Amil López Viéitez
Dietista nutricionista
Vigo
Los excipientes de la cápsula están presentes en pequeña cantidad. Habría que estudiar si es coste-efectiva la toma del complemento, porque a veces no aporta un beneficio extra al consumo de una dieta equilibrada. Un saludo.
 Jose Luis Flores de la Cerda
Dietista nutricionista
Sevilla
En principio puedes tomarlo sin problema, pero te recomiendo evaluar aquellos factores de riesgo que te pueden mermar tu sistema inmune, para trabajarlos uno a uno hasta convertirlos en factores protectores.
 Pablo Albert Montañes
Dietista nutricionista
Castellón de la Plana
Esos excipientes se consideran seguros, aunque si hay personas que pueden presentar sensibilidad. Si tu lo toleras bien, no hay razon para dejar de tomarlo.
 Anna Lopez Fernandez
Dietista nutricionista
Sabadell
Los excipientes que mencionas (fosfato tricálcico, celulosa microcristalina, dextrina, maicena, ésteres de glicerol, dióxido de silicona y cacao) son componentes habituales en cápsulas y comprimidos, utilizados para dar forma, consistencia y estabilidad al producto. En las cantidades presentes en un suplemento, son generalmente seguros y aprobados para uso alimentario y farmacéutico. No son motivo de preocupación para la mayoría de personas. Si tienes alguna intolerancia o alergia concreta a alguno de ellos, sí podría ser relevante. En caso de duda, consulátanos en Alimmenta. ¡Un saludo!
 Sandra López Pascual
Dietista nutricionista
Mataró
Hola. Los excipientes que mencionas (cacao, fosfato tricálcico, celulosa microcristalina, dextrina, maicena, ésteres de glicerol, dióxido de silicona) son todos aditivos alimentarios autorizados y ampliamente utilizados en la industria de suplementos. No son perjudiciales para la salud en las cantidades en las que se encuentran en una cápsula.

Su función es dar forma a la cápsula, facilitar la absorción del principio activo y mejorar la conservación del producto. No son ingredientes "dañinos" sino componentes técnicos necesarios para la fabricación del suplemento.

Dicho esto, lo más importante es valorar si realmente necesitas ese suplemento para la estimulación del sistema inmune. En la mayoría de casos, una alimentación equilibrada y variada es la mejor forma de mantener un buen sistema inmunitario, sin necesidad de suplementos.

Te recomiendo consultar con tu médico sobre la necesidad del suplemento, y un dietista-nutricionista de Alimmenta puede ayudarte a optimizar tu alimentación para reforzar tu sistema inmune de forma natural. Un saludo, Sandra López.

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