Hace 3 semanas me rompí 2 vértebras D11/D12. Llevo el marco de Jewett (menos para dormir). ¿Puedo
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Hace 3 semanas me rompí 2 vértebras D11/D12. Llevo el marco de Jewett (menos para dormir). ¿Puedo hacer algo en casa?
Si el dolor ha disminuido puede iniciar de forma progresiva actividades que no precisen de la flexión de la columna ni levantar pesos. Es importante que las actividades se realicen de forma progresiva evitando sobrecargas y esfuerzos. Le sugiero que se deje guiar por el especialista que ha hecho el diagnóstico e indicado el tratamiento, para una pauta de actividad más concreta.
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