Hace un mes me pusieron unas infiltraciones lumbares.. Por diagnostico lumbociatica, tengo tres protusiones
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Hace un mes me pusieron unas infiltraciones lumbares.. Por diagnostico lumbociatica, tengo tres protusiones l4,l5,ys1..estuve cuatro dias en casa sin dolor alguno y al quinto dia tuve que ir a trabajar.. Soy cocinera ..puede ser que por mi trabajo haya vuelto a tener dolor de ciatica y lumbar?
El trabajo de bípedestacion prolongada evidentemente empeora la clínica lumbar. Deberías trabajar con una faja o lumbostato además de realizar tonificación lumbar-abdominal
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Valorar posible dismetria , longitud de extremidades inferiores y valorar mediante estudio de la marcha anomalías en apoyo en ambos pies . Importante el peso corporal y grasa abdominal . Musculatura abdominal laxa conlleva sobrecarga lumbar . Debería visitar a un podólogo
Yo le recomiendo un estudio biomecanico para verificar si hay algún otro factor como dice mi compañera algún tipo de dismetria o descompensacion pélvica.Cuando
La infiltración es insuficiente y. Al estar como cocinera tantas horas de pie tiene que hacer una valoración de la pisada.
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